Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    50-80g hiilihydraatteja päivässä takaa suojaravinteet

    Kyllä 50-80 g hiilaritankkaus / vrk on mielestäni oikeaa painonhallintaa. Se takaa samalla suojaravinteet ja vitamiinit. Minulla ilmeni puutoksia ja oireilua juuri liian runsaiden hiilihydraattien vuoksi.
    2129
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Minulla on harrastuksena pitkäkestoinen, matalasykkeinen liikunta ja pärjään n 60g vrk hiilareita ja paino putoaa parhaimmillaan n 500 g -700 g viikkovauhtia.

    Näillä mennään toistaiseksi.

    Äänestä

    • Mitä sitä enempää kun vähilläkin hiilareilla pärjää.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    rasvaa sen ola pitää kirjoitti:

    Kyllä 50-80 g hiilaritankkaus / vrk on mielestäni oikeaa painonhallintaa. Se takaa samalla suojaravinteet ja vitamiinit. Minulla ilmeni puutoksia ja oireilua juuri liian runsaiden hiilihydraattien vuoksi.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu