Olen päälle parikymppinen nuori nainen ja minulla todettiin pari kuukautta sitten kilpirauhasen vajaatoimintaa. Hiukan ennen diagnoosia aloin turpoamaan oikein reilusti (mitkään entiset paidat esim. eivät mahdu päälleni!) ja tuntui että nestettä tuli kehoon. Lääke (tyroksiini) mitä syön on parantanut oireet kuten väsymyksen yms. mutta nesteet vaan junnaavat paikallaan..
Kävelen päivän aikana reilusti (työmatkat yms.) ja reilussa kahdessa kuukaudessa olen saanut pakarat, reidet ja pohkeet kiinteytymään mutta neste vain on ja pysyy. Harmittaa kun muuten olen muodokas mutta keskivartalon turvotus saa minut näyttämään kuin olisin raskaana! Enkä tod. ole.
Jotain vinkkejä millä saisin nesteen liikkumaan. Juon vettä 1-2ltr päivässä ja kaikenmaailman nestesiepparit on tullut kokeiltua. Asiallisia vinkkejä.
Jotain vinkkejä millä saisin nestee
Kävelen päivän aikana reilusti (työmatkat yms.) ja reilussa kahdessa kuukaudessa olen saanut pakarat, reidet ja pohkeet kiinteytymään mutta neste vain on ja pysyy. Harmittaa kun muuten olen muodokas mutta keskivartalon turvotus saa minut näyttämään kuin olisin raskaana! Enkä tod. ole.
Jotain vinkkejä millä saisin nesteen liikkumaan. Juon vettä 1-2ltr päivässä ja kaikenmaailman nestesiepparit on tullut kokeiltua. Asiallisia vinkkejä.
Jotain vinkkejä millä saisin nestee
Vastaukset 2
Vanhimmat
Osta Molkosan-jauhetta. 2 tl jauhetta veteen aamulla ja kahvia päälle..jo lähtee nesteet huilaamaan..
Ei se ole nestettä, vaan läskiä. Kilpirauhasen vajaatoiminta lihottaa. Siitä läskistä voi olla tosi vaikea päästä eroon lääkityksenkään kanssa. Mulla on pari ystävää, jotka kärsivät kyseisestä vaivasta. Reipas liikunta ja terveellinen ruokavalio ovat ainoat keinot. Saattaa olla, että joudut syömään vähemmän kuin ennen sairastumistasi ja liikkumaan tosi reippaasti jatkossa jotta pääset tavoitteeseesi ja myös pysyt siinä.
Jos kroppa kerää nestettä, se neste jää yleensä turvottamaan jalkoja ja käsiä. Sydämen vajaatoiminta tekee sellaista. Jos käytät kortisonia, se turvottaa, mutta tasaisesti, ei vain vatsaa vaan myös esim. kasvoja.
Ruokavalio auttaa vatsan pöhötykseen. Gefilustuotteet ovat hyviä. Vältä turhia hiilareita. Jotkut väittävät kuitujen turvottavan, mutta enemmän turvottaa jos ei syö kuituja, sillä massa jää vatsaan. Kuidut nopeuttavat suolen tyhjenemistä.
Ei ole siis mitään taikakeinoja. Kovaa työtä :-((