Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mistäköhän johtuu, kun joskus

    Juoksulenkillä tulee oksennuksen tunne kurkkuun . varsinkin nopean "intervalli" harjoittelun jälkeen.. tasaisessa juoksussa ei tule, mutta heti nopean pyrähdyksen jälkeen rupeaa yököttämään.. ???
    5151
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Kroppa menee äärirajoilla.
    Kyllä se oksennuskin on täysin mahdollista kun oikein laittaa itsensä likoon.
    Ei ole vaarallista ja ajan mittaan kynnys kasvaa.

    Äänestä

    sama probleema - etenkin jos limaa erittyy enemmän niin herkkä oksennusrefleksi aiheuttaa yökkimistä ja joskus tulee vedettyä myös kunnon yrjöt lenkkipolun / ladun varteen. Sen jälkeen kyllä yleensä helpottaa ja yökkiminen loppuu/vähenee. Itsellä jotkut ruoat (mm. sipuli) / liian äskettäin syöty ateria pahentavat tilannetta. Lenkin aloittaminen kevyesti / väh. 10 min lämittely taasen vähentävät yökkimistä.Tosin kova treeni aih. kyseisen ilmiön lähes aina (esim. ne max vedot) No kaikkeen tottuu eikä kyse ole mistään vakavasta vaikka epämielyttäväähän se tietysti on..

    Äänestä

    harjoitus on onnistunut :)

    Äänestä

    • Joo itelläkin joskus oli tuolleen, just ratavedoissa että alko ahistaa mutta ei sentään oksentanu vaan tuntu happamalta. Ihmettelin että mitäs tää niinku on ku ahistaa, olinko syöny jotenki väärin vai? Mutta se oli vaan muutamilla kerroilla, ei siinä mitään.

      Äänestä

    se on heikkouden merkki, keho kertoo ettei susta tule Lasse Vireniä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kuntoilija-mies40v. kirjoitti:

    Juoksulenkillä tulee oksennuksen tunne kurkkuun . varsinkin nopean "intervalli" harjoittelun jälkeen.. tasaisessa juoksussa ei tule, mutta heti nopean pyrähdyksen jälkeen rupeaa yököttämään.. ???

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu