kertokaa mulle hiukan miten syötte pusseja ja patukoita...sun muita...starttipaketissa esim.patukka korvaa yhden aterian..välipalana on noita kasvis/tomaattiliemiä...syöttekö lounaana pastan vai esim.kanakeiton..meneekö kalorit samoihin..ja paljonko olette saaneet painoanne alas?onko vaikuttanut terveyteen mitenkään?
nutriletin käyttäjät
minäsetääl
1
129
Vastaukset
- Raame
Siis pelkillä pusseilla nutraamallahan tulee vähemmän kaloreita, 5 pussia on vajaa 600 kaloria. Starttipaketista tulee reilu 800 kaloria kun useimmat niistä sekoitetaan rasvattomaan maitoon, mutta starttipaketilla pääsee helpommin alkuun.
Itse ostin lisäksi tomaattikeitto pusseja, hot & cold mocca pusseja ja tarkoitus olisi ostaa vielä jotain keitto pusseja. Patukoista en niin välitä niin otan vain pienen palan jos nälkä käy ylivoimaiseksi. Keiton syön päivällä ja pastan syön illalla ja siitä jätän maidon pois niin jää vähän pelivaraa ja voi jossain välissä ottaa vaikka ruisleivän tai näkkärin ilman rasvaa jos siltä tuntuu.
Niin ja patukoissa ja pastassa on tuplasti enemmän kaloreita kun pusseissa
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Purra hyökkää nyt suomalaisen duunarin kimppuun teettämällä mamuilla palkatonta työtä
Niinpä niin. Persut duunaripuolue, HAH. Joko alkaa kovapäisinkin persu älyämään, että persut ovat Suomen kansan vastain31711931Mitä hyvää rikkaiden hyysääminen Suomelle tuonut?
Minäpä vastaan: ei yhtikäs mitään, vaan pelkkää vahinkoa. Demareiden ansiosta Suomen valtio oli käytännössä vielä 1980-15211079Tytti Tuppurainen häpäisi Suomen epäisänmaallisella lausunnollaan USA:n ulkoministerille Rubiolle.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011816267.html Miksi Tytti Tuppurainen päästetään antamaan typeriä lausuntoja noin2526397Purra ehdottaa vaan Tanskan mallia, joka on erittäin hyvä malli
Purra ehdotti helmikuussa Suomeen Tanskan mallia, jossa maahanmuuttajilta vaaditaan työntekoa sosiaalitukien saamiseksi.2235212Kokoomusnuoret: Sosiaalitukien työvelvoitteen tulisi koskea kaikkia
Riikka Purra on esittänyt, että maahanmuuttajilta tulisi edellyttää palkatonta työtä sosiaalitukien vastineeksi. Kokoom1663673- 1743558
L/OVER ikuisesti minun
Aivan järkyttävä sarja. Ei voi olla katsomatta, mutta tuo omat muistot mieleen. Näyttelijät näyttelevät turhankin hyvin502523Mitä voisit miehenä tehdä?
Suojellaksesi kaikkia naisia ja että heillä olisi juuri sinun käytöksen takia edes vähän turvallisempaa. Mitä miehenä3291990Jyrki Linnankivi, Jyrki 69 - Goottirokkarista kirkonmieheksi Lappiin!
Jyrki Linnankivi eli Jyrki 69 on The 69 Eyes -rockyhtyeen vokalisti. Lauluhommien lisäksi hän sanoittaa, säveltää ja sov121834Onnea Maria ja Vilma Amazing Race -voitosta!
Maria Guzenina ja Vilma Vähämaa voittivat Amazing Race Suomi -kisan. Voiton hetkellä Guzenina paljasti, miksi valitsi Vi171735