ei hätiä mitiä, sillä ota apuun hiilihydraatit, yllättävää kylläkin, laihdut!!
Hyvä ystävä, etkö laihdu VHH:lla??
Balleriina Lutuunen
1<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kaikki laihtuvat kysymys on kaikessa yksinkertaisuudessaan että pitää syödä alle kulutuksen....vähähiilihydraattisia ruokia saa syödä enemmän kuin ns. hiilihydraatti ruokaa...pasta ja riisi ovat laihduttajan myrkkyä....100g kunpaakin sisältää 350 kcal jos otetaan keitetty peruna jossa 100g on 60 kcal....ja pääasia että paino tippuu syö sitten mitä tahansa....välttämättä kaikki dietit eivät ole terveellisiä mutta ei ole ylipainokaan...