Kurkunpään lihakset kiristyy koko ajan apua ):

apuvaaa

Eli usein kun laulan, leuan ja kurkun lihaksia ns. "kiristää" ja laulaminen etenkin kovaa tuntuu vaikealta ja epämiellyttävältä. Tiedän että se johtuu jollain lailla niiden lihasten jännittämisestä, mutta en tiedä miten olla jännittämättä niitä, ja miten niitä "rentoutetaan" Jos joku tajuaa ongelman, voisitteko antaa vinkkejä miten päästä tuosta eroon? Muuten kaikki sujuuu melko hyvin, mutta joskus on vaikea päästä edes alkuun kun tuon kiristyksen takia ääni alkaa kuulostaa väkinäiseltä ja laulaminen alkaa sattua koko ajan enemmän :(

Menisin tunneille mielelläni, mutta minulla on jo 3 harrastusta, ja laulutunnit on niin kalliita.. Pakko yrittää etsiä apua vaan netistä ja kirjoista :/

2

718

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hengityyyyyyys

      kun opit hengittämään paremmin, et ikäänkuin "tarvitse" tuota kiristämistä ja jännittämistä enää, vaan kurkku vähitellen rentoutuu ja laulaminen helpottuu, eli ääni tulee paremmaksi.
      Mun neuvo olis siis rentouttaa hengityksen kanssa.

    • sorpaano

      Ja minä neuvoisin vielä tuon hengityksen lisäksi "lämmittelemään" ennen harjoittelua ja avaamaan ääntä. Ääni kestää paremmin ja löydät helpomman tien rentouttaa laulaessasi tarvitsemiasi lihaksia.

      Hyvä myös hokea itselleen että mahdollisimman kevyesti koitat päästää sen äänen ilmoille, niin että se kulkee vapaasti. Asentoa ja ryhtiä kannattaa myös miettiä. Rento ja ryhdikäs, älä "känötä" paino toisella jalalla, vaan seisot hyvässä ryhdissä, niin ilma kiertää paremmin ja hartianseudun lihakset ovat rennompina.

      Venyttely ja syvään hengittäminen ennen suoritusta auttaa myös.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitkä asiat

      tekevät vaikeaksi kohdata kaivattusi?
      Ikävä
      73
      873

    2. Miltä se tuntuu

      Miltä se tuntuu havahtua, että on ollut ihmistä kohtaan, joka on rakastanut ja varjellut, täysi m*lkku? Vai havahtuuko s
      Ikävä
      104
      718

    3. Mikä jäi sanomatta kaivatullesi?

      Ja milloin?
      Ikävä
      35
      587

    4. Rakas

      Eihän se tietysti minulle kuulu, mutta missä sinä olet? 😠
      Ikävä
      35
      587

    5. Haluaisitko oikeasti

      Vakavampaa välillemme vai tämäkö riittää
      Ikävä
      47
      583

    6. Pidit itseäsi liian

      Vanhana minulle? Niinkö?
      Ikävä
      40
      575

    7. En mahda sille mitään

      Olet ihanin ja tykkään sinusta todella paljon.
      Ikävä
      29
      572

    8. Joko olet luovuttanut

      Mun suhteen?
      Ikävä
      50
      550

    9. Mitä se olisi

      Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      34
      547

    10. Sinunkin pitää jättää

      Se kaivattusi rauhaan.
      Ikävä
      35
      474
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt