Kuinka masentunut voisi laihduttaa?

Minulla on ollut kohta vuoden verran masennusta, joka alkoi kun sain diagnoosin, että minulla on eräs sairaus. Tämä masenti minut. Olen aina ollut ihan normaali kokoinen, hoikahko. Mutta kun masennuin, elämäni alkoi jotenkin pyöriä ruuan ympärillä. Minusta on tullut karmea tunnesyöppö. Ja olen lihonut kohta 10 kg diagnoosin saamisesta. Mitä tekisin? Lisäkilot masentavat vain entisestään, mutta kun mieli on maassa, on tosi vaikeaa yrittää syödä terveellisesti. Ruoka kun on sellainen mikä lohduttaa ainakin hetken. Olen puhunut ammattilaisen kanssa mutta en kokenut saavani siitä apua. Niin ja olen siis kai lievästi masentunut, olen joskus ollut todella masentunut ja silloin en syönyt juuri mitään. Pitäisi kai sitten olla todella masentunut :/ auttakaa, miten tästä kierteestä voisi päästä eroon? Olen kohta tonnikeiju.... :(
055
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


apuaapuaapua kirjoitti:

Minulla on ollut kohta vuoden verran masennusta, joka alkoi kun sain diagnoosin, että minulla on eräs sairaus. Tämä masenti minut. Olen aina ollut ihan normaali kokoinen, hoikahko. Mutta kun masennuin, elämäni alkoi jotenkin pyöriä ruuan ympärillä. Minusta on tullut karmea tunnesyöppö. Ja olen lihonut kohta 10 kg diagnoosin saamisesta. Mitä tekisin? Lisäkilot masentavat vain entisestään, mutta kun mieli on maassa, on tosi vaikeaa yrittää syödä terveellisesti. Ruoka kun on sellainen mikä lohduttaa ainakin hetken. Olen puhunut ammattilaisen kanssa mutta en kokenut saavani siitä apua. Niin ja olen siis kai lievästi masentunut, olen joskus ollut todella masentunut ja silloin en syönyt juuri mitään. Pitäisi kai sitten olla todella masentunut :/ auttakaa, miten tästä kierteestä voisi päästä eroon? Olen kohta tonnikeiju.... :(

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu