Minä olen ollut laihiksella n kaksi kuukautta ja tulostakin on tullut ihan mukavasti eli n. 8 kiloa on lähtenyt pois. Nyt olisi tarkoitus olla viimoiset 2 viikkoa ns. hedelmä kuurilla eli paljon hedelmiä ja nesteitä. Onko ketään ollut kahta viikkoa täysin hedelmä kuurilla ?? Onko terveydellisiä haittoja ?? Syön vitamiineja päivittäin. Olen nyt 60 kg/ 163cm .. eli muutama kilo pois ja nauttimaan kesästä ..
hedelmillä hoikaksi
minäkin
2791
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hedelmäkuurilla et saa kehosi tarvitsemia proteiineja ja rasvoja ja saat liiaksi rasvanpolttoa haittaavia sokereita. Tuloksena menetät lihasta, aineenvaihduntasi hidastuu, painosi voi laskea, mutta näytät entistä löysemmältä.
että ne hedelmät ei oo ihan yhtä hyviä kuin kasvikset kun niissä on aika paljon sokeria. En tiiä sitte. Kyllä sitä varmaan kuitenkin laihtuu jos pelkkiä hedelmiä syö..