Aloitin karppaamisen tänä keväänä ja heti ensimmäisenä päivänä dieettini koostui vähähiilihydraattipitoisista eineksistä:
1 päivä
300 kg perunalastuja
250 kg ranskanperunoita
500 kg kanaa
190 kg perunaa
450 kg munapastaa (tagliatelle) 2 prk kermaa
450 kg hillomunkkeja
5 pulloa (1,5 l) sokerillista coca-colaa
500 kg irtokaramelleja
12 tölkkiä Koff (0,5 l) olutta
Tätä VHH dieettiä olen noudattanut tuosta kevään alusta lähtien ja sitä ihmettelen kun paino ei lähde minnekään. Sen sijaan vatsa on kasvanut aivan tolkuttomasti ja nyt painoa on tullut tässä vähässä puolessa vuodessa n. 45 kg lisää ja nyt painan jo 178 kg kun olen vielä 156 cm pitkä. Eli painoindeksini on nyt reilusti yli 40,0 tai yli
Kertokaa mitä teen...
Olen yrittänyt saada apua terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta kun sieltä sanottiin, että karppaaminen on taas hengenvaarallista. Kehoittivat jatkamaan entisellä ruokavaliolla mutta välttämään tupakointia ja kun olen itse himotupakoitsija.
1 päivä
300 kg perunalastuja
250 kg ranskanperunoita
500 kg kanaa
190 kg perunaa
450 kg munapastaa (tagliatelle) 2 prk kermaa
450 kg hillomunkkeja
5 pulloa (1,5 l) sokerillista coca-colaa
500 kg irtokaramelleja
12 tölkkiä Koff (0,5 l) olutta
Tätä VHH dieettiä olen noudattanut tuosta kevään alusta lähtien ja sitä ihmettelen kun paino ei lähde minnekään. Sen sijaan vatsa on kasvanut aivan tolkuttomasti ja nyt painoa on tullut tässä vähässä puolessa vuodessa n. 45 kg lisää ja nyt painan jo 178 kg kun olen vielä 156 cm pitkä. Eli painoindeksini on nyt reilusti yli 40,0 tai yli
Kertokaa mitä teen...
Olen yrittänyt saada apua terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta kun sieltä sanottiin, että karppaaminen on taas hengenvaarallista. Kehoittivat jatkamaan entisellä ruokavaliolla mutta välttämään tupakointia ja kun olen itse himotupakoitsija.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tosi upeesti olet pudottanut hiilarit minimiin!