Olen itsekin ajatellut ruveta nostelemaan puntteja aikani kuluksi, mutta onko touhussa mitään järkeä ja tehdäänkö sitä vain sen takia, että toiset miehet tulisivat kateelliseksi?
Ei toisten takia viitsi ruveta rehkimään.
Ei toisten takia viitsi ruveta rehkimään.
Vastaukset 53
Vanhimmat
Hahmotelma ainaski.
Kaikki miehet haluavat olla voimakkaita, ainakin joskus. Mutta läheskään kaikkia ei huvita nähdä kovin paljon vaivaa. En usko että kovin moni pistäisi pahaksi jos heräisi äkillisesti lihaksikkaana ja voimakkaana, ainakin jos nivelet, sydän ja aerobinen kunto eivät kärsisi hirveän paljon. Valitettavasti usein on niin ja sen lisäksi salit edustavat hivenen verran matalaotsaista työväenkulttuuria joka pelottaa osan syvällisemmistä ihmisistä pois. Mutta jokainen muokkaa itse oman identiteettinsä. Bodaus itsessään ei tee ihmisestä junttia, vaikka tälläkin palstalla sellaisia on muutama nähty. Toisaalta tuossa kulttuurissa on se hyvä puoli että se yleensä pitää esim.bodareita ihailevat hintit toisaalla, eli vaikka kisojen katsomossa.
Normaalit miehet käyvät salilla jotta heillä olisi joku laji missä kehittyä mielekkäästi omaa edistymistä pikkutarkasti seuraten. Aikuisille miehille ei ole juurikaan muita lajeja kuin taistelulajit (miehen iholla pyörimistä) tai painojen nostelu, ammunta ja tanssikurssit. Sen lisäksi mies saa siitä (tai toisesta harrastuksesta) itseluottamusta naisten lähestymiseen.
Oletko sitä mieltä, että naiset kiinnittävät miehen ulkonäköön huomiota?
Onko homoudessa tartunta riski? Kosketus, pisara vai ilma?
Eii aavistustakaan, olen nimittäin oikeasti hetero.
Sen minätiesin kyllä. Kysyin tuolta toiselta.
Vai oletko sinä tuo toinen ja sekosit nikeissäsi?
On aikuisille miehillekin fudis, sähly ja lätkä, mutta ne vaativat, että on pelannut vähintään teini-ikäisestä asti, mieluiten pikkukakarasta lähtien. Jos ei ole, niin ei motoriset taidot riitä siihen, mitä muilla joukkueessa, ja sitten on enemmän haitaksi kuin hyödyksi... Itse pelaan fudista ja sählyä ehkä kerran vuodessa. Olen juuri niitä, jotka eivät voi mennä joukkueeseen mukaan, koska ilman suunnatonta harjoittelua olisivat lähinnä haitaksi.
Sinänsä, kyllähän se on niin että joukkuelajien jätkät kaatavat naisia kuin heinää. Ehkä olisi ollut parempi, jos olisi viettänyt nuoruutensa edes vaihtopenkillä.
toi on iso harmitus kun en mäkään ole törmännyt innokkaiden mutta taitamattomien nuorten aikuisten peleihin. kaikilla on taustaa lajin parissa ja ei ole kellekään kivaa jos siellä on yks jannu joka ei vaan osaa vaikka haluais.
millainen sinkkumies bodaa? no luulisin ennen kaikkea että sinkut salilla innokkaimmin pyörii. suhteessa ollessa huomaa ettei tartte olla niin lihaksikas ja silti kelpaa... tai no tarkotin sellasta tavallista salillakäyntiä en tätä kehonrakennusta, siitä ei havaintoa...
Hahmotelman kommenttia odotellessa.
Taisi mennä jo.
Odotus palkittakoon.
Vastaus
Aika monenlainen. Pääasiassa sellainen joka ei ole hankkinut reumaatikolle tarkoitettua tarttumavälinettä jatkovsrren kera, saadakseen sohvalta nousematta jääkaapista lisää kokista.
Tai sellainen joka nyt muuten vaan haluaa tehdä töitä sen ulkoisen olemuksen eteen, jonka hän kokee ihanteekseen.
Asia jota haluan myös mainostaa... Minähän en siis mikään fitness'sonni ole... joten tämä tuntuu vähän höhlältä roolilta vaahota treenaamisen puolesta... Vaan kun ei sitä tarpeeksi kukaan muu tee.
Niin asia josta haluan väkeä valistaa on se, että se ei edes vaadi hirveästi työtä. Ihan oikeasti. Siis jos haaveilee jonkun fittness-mallin kropasta, niin joo vaatii. Mutta yks kerta viikossa painoharjoittelua tekee jo vaikutusta. Joo on joitain joilla ei meinaa lihakset kasvaa niin millään, mutta suurimmalla osalla heistäkin, jos vähän vaan kattoo syömistensä perään, niin homma korjaantuu... No sit on pieni osa, jotka nyt vaan ei saa lihaksia kuin hevoshormooneja piikittämällä.
Mutta joo... niinkin vähän, kuin vähän yli tunti viikossa, annettuna elämästä voisi tehdä hyvää monelle.
Totta muuten puhut! Pitäis taas könytä liikkeelle.
Minä lähinnä säälin bodarimiehiä, aika huono itsetunto täytyy olla että
Muskeleilla se pitää korvata??
Mitä enemmän ikää karttuu sitä selvemmin näkee nuoruuden typeryydet! Vai mitä iso arska? Lihakset ovat aina vain väliaikaista, ikään kuin lainassa. Mitä jää jäljelle jos ei ole henkisesti kehittynyt ja lihakset kuihtuu pois ajan saatossa?
NIin ne katoaa läskitkin usein saatohoitovaiheessa viimeistään, vaan kannattaahan ne silti hankkia.
Kaikki on väliaikaista, vaan ei kai tässä mihinkään nihilismiin kannata sortua. Voidaan tietysti ottaa huomioon myös sellainen seikka, että itsetuntoa harva sillä mitenkään korvaa. Ja minä en nyt puhu mistään varsinaisista kehonrakentajista vaan perus treenaajista.
Tosiaan korvata. Kuinka monen itsetunnossa lommona tuntuukaan alipaino tai ylipaino. Mitä vikaa onkaan sen lommon suoristamisessa? Ei pitäisi olla mitään vikaa. Minä säälin ihmisiä, jotka kuvittelevat että jokainen joka vaivautuu vähänkään kohentamaan omaa oloaan, kohentamalla omaa olemustaan, olisivat säälittäviä ja pinnallisia ja sitä rataa.
Aika idiootti pitää olla jos luulee että "muskelit" ovat jonkin asian korvikkeita.
Lihaksia treenaa kaikenlaiset ja näköiset ihmiset, ei tarvi olla huono itsetunto tai lyhyt tai tyhmä millään lailla.
Saliharrastus ei tee pahaa kenellekään joka pystyy liikkumaan normaalisti.
Hauska näkökulma tuo "työväenluokkaisuus". Mulla tulee salilla käyvästä sinkkumiehestä mieleen juuri sellainen hieman työväenluokkainen tai alemmista lähtökohdista oleva amk-tasoisen koulutuksen käynyt mies, jonka on ehkä vähän vaikea löytää naista nyky-yhteiskunnan vaatimusten polttopisteessä. Älykkyys ehkä keskitasoista tai vähän alempaa. Sellainen, joka ehkä vähän kuvittelee, että se naisen saaminen on niistä lihaksista kiinni, vaikka ehkä pitäisi kehittää jotain muuta elämänaluetta enemmän.
Siis sellainen, joka vetää yökerhoon päälle kireän paidan ja kuvittelee olevansa seksikäs :D :D. Siis voi luoja. No juu, kyllähän heillekin on varmaan ottajansa. Ainakin tässä kaupungissa alemmat sosiaaliluokat ovat keskittyneet tiettyihin yökerhoihin.
Jos raahaisit läskin perseesi salille, huomaisit, että siellä on aika kirjavaa porukkaa. Tutkitusti akateemiset ihmiset pitävät keskimäärin enemmän kunnostaan huolta kuin duunarit ja heillä on myös rahaa maksaa salikortit. Näin ollen heitä myös näkee salilla aika paljon.
Ollaan älyllisesti hieman haasteellisia joo ja siksi lauotaan astetta tyhmempiä kommentteja missä sattuu.
Jaetaan mielessämme ihmiset myös parempiin ja huonompiin koulutuksen ja tulotason mukaan.
Tai välillä vaan provotaan hienostelevan kuuloisella nikillä jossain.
Pissaliisa-sofien kommentti oli oiva esimerkki tyhmästä ihmisestä.
niin ja se lienee sattumaa että noiden "kireäpaitaisten" miesten seurassa on aina ne kauneimmat naiset :) , nämä miehet kun "kuvittelee" olevansa seksikkäitä.
Mutta kyllä teille 25-30v kukkatäteillekin löytyy onneksi ne tanssikerhot joissa voitte käydä isomummonne mekkoja heiluttamassa.
Tottakai jotkut akateemiset käyvät salilla. En kutienkaan tunne ketään fiksua akateemista miestä, joka varsinaisesti bodaisi. Kunnostaan kun voi pitää huolta myös monipuolisesti muutenkin kuin käymällä salilla. Itse asiassa paljon paremmin harrastamalla aerobista sopivasti kuormittavaa liikuntaa.
Enkä ole mikään leveätakamuksinen. Juoksen päivittäin yli kymmenen kilometriä ja jumppaan. Olen hyvässä kunnossa oleva nuori nainen.
Eikä tarvitse ottaa niin vakavasti noita yleistyksiäni. On kuitenkin totta, että kehonrakennus ja vastaavat lajit ovat yleisemmin harrastettuja siellä työväenluokan keskuudessa. Ihmiset kun pyrkivät kehittämään itseään sillä alueella minkä he taitavat.
Hih, ei tarvise vetää palkokasvia nenään. On kuitenkin tutkittua, että fyysisyyttä ja kehonmuovausta painottavat lajit ovat suositumpia alemmissa sosiaaliluokissa.
Ei tarvitse vetää palkokasvia nenään... Olet hurmaava. Mene pois.
"Kunnostaan kun voi pitää huolta myös monipuolisesti muutenkin kuin käymällä salilla. Itse asiassa paljon paremmin harrastamalla aerobista sopivasti kuormittavaa liikuntaa."
Voihan samoja liikkeitä toki tehdä muuallakin kuin salilla, mutta terveyden kannalta parasta on nimenomaan treenata kehoa salilla tasapuolisesti. Aerobista luonnollisesti siihen lisäksi. Nämä hoituvat myös salilla jumppien muodossa. Eli olet väärässä.
"Enkä ole mikään leveätakamuksinen. Juoksen päivittäin yli kymmenen kilometriä ja jumppaan. Olen hyvässä kunnossa oleva nuori nainen."
Huomaan, että et tiedä liikunnasta yhtään mitään, koska et osaa edes valehdella järkevästi.
Vai niin :D :D :D. No juu, voi olla, että noiden kireäpaitaisten miesten seurassa on ehkä ne meikatuimmat ja tyrkyimmät vetyperoksidiblondinaiset, mutta en nyt kuitenkaan heitä kauneimmiksi luokittelisi... Makuasioista ei voi tietenkään kiistellä.
Mielestäni on hyvä, että ihmiset löytävät tasoistaan seuraa. Pääasia, että kysyntä ja tarjonta kohtaavat.
Olet aloittaja.
Ai että en tiedä liikunnasta mitään, jos harrastan liikuntaa täysin ilmaiseksi enkä käy jossain superkalliilla trendisalilla hifistelemässä? :D Hyvä esimerkki, kuinka vieraantuneita ihmiset ovat oikeasta elämästä nykyisin :D :D :D.
En ole.
Ei vaan siksi, että jos juoksisit yli 10km päivässä ja jumppaisit sen lisäksi, tietäisit liikunnasta sen verran, että ymmärtäisit treenaamisesi typeräksi. Näin ollen et myöskään treenaisi kyseisellä tavalla.
No pakko oli tehdä pikku tutkimus ja salilla käyminen ja kaikenmaailman spinningit ja bodypumpit näyttivät olevan maisterin tutkinnolla varustettujen keskuudessa just yhtä yleisiä kuin muillakin, ellei itseasiassa yleisempiä. Tosin vain naisista tuon pika tutkimukseni tein...
Ai miksikö se on typerää? Siksikö, että en tähtää lihasten kasvattamiseen vaan hyvään aerobiseen kuntoon? :D :D :D
Juoksen työmatkat ja jumppaan viikonloppuisin. Syön hyvin. Olen normaalimitoissa. Treeni on siis minulle täysin sopiva.
Ja lihaskunto on mitä tasoa? Mitä syöt? Millä sykkeillä juokset?
Pelkkä peruskestävyys ei kylläkään ole paras vaihtoehto. Jos juoksemisesta tykkää, kannattaa juosta myös vauhtikestävyyttä ja vetoja.
Mitä liikkeitä teet jumpatessa? "Jumppa" oikein tehtynä korvaa toki saliharjoittelua.
Pelkän peruskunnon harjoittaminen on kylläkin typerää, koska etenkin keskivartalon lihaksia tarvitsee jos haluaa pysyä terveenä.
Onkohan nämä nyt niitä samoja miehiä, jotka toisessa keskustelussa yhteen ääneen todistelivat kuinka miehiä ei yhtään liikuta miehiin kohdistuvat yleistämiset? ;)
tyhmä sie ainakin olet, salilla käynti on harrastus kuten se juoksu sulle ja mitä pahaa siinä on. ei kaikki veä testoja ja pullistele peilin eessä. saattikka laita kireetä paitaa baariin.
Bodaaminen, yksi ainosta lajeista, jota voi harrastaa yksin, mutta silti olla muiden ihmisten ympäröimänä. Virkistävää yksinäiselle ihmiselle.
Siksi että lihakset ja nivelet pysyy kunnossa. Voi myös maata sohvalla ja vetää särkylääkkeitä jos ei sali kiinnosta.
Elämä on mustavalkoista jos vastakkain ovat vain salilla käyminen ja sohvalla makaaminen. Juoksu, hiihto, rullaluistelu, uiminen. Vaihtoehtoja on vaikka kuinka paljon. Yleinen salilla käyvien luulo tuntuu olevan, että he pitävät jotenkin erityisesti kunnostaan huolta. Lihasmassasta kyllä, mutta melko moni salilla kävijä laiminlyö aerobisen liikunnan, joka on terveyden kannalta merkittävämpää kuin hyvä lihasmassa.
Niin moni noita lajeja harrastava käy tyhmentymässä salilla säännöllisesti.
Aerobinen harjoittelu on tärkeää verenkiertoelimistön hyvinvoinnin kannalta. Nykyajan toimistotyöskentelijöille tekisi kuitenkin erittäin hyvää käydä ennaltaehkäisemässä kaikki niska-, selkä-, olkapää-, kyynärpää- ja muut miljoonat kivut salilla. Kerran, kaksi viikossa riittää. Aerobiset suoritukset eivät ole tarpeeksi tehokkaita vahvistamaan lihaksistoa näiden kiputilojen ehkäisemiseksi.
Lihasmassaa ei ole mikään pakko lähteä lisäämään, vaikka sitä väkisin ainakin vähän tulee. Toisaalta se näyttää vain hyvältä, myös naisilla. Huvittaa naiset, jotka pelkäävät tulevansa joksikin lihaskimpuiksi salilla. Vaatii aika uskomattoman työn, että muuttuu epänaisellisen näköiseksi salilla. Olenkin vahvasti sitä mieltä, että kyseessä on oikeasti laiskojen tekosyy olla käymättä parantamassa terveyttään.
Toisaalta lihakset tekee hyvää verenkierrolle. Ei sitä tartte pumpata sydäntään ämpärinkokoiseksi.
Niin ja hyvässä kunnossa oleva lihaksisto suojaa myös murtumilta.
Kuntosalilla on helppo hoitaa sekä lihaskuntoa että aerobista kuntoa säästä riippumatta. Tietty mainitsemasi lajit ovat myös hyvää liikuntaa jos niistä tykkää.
Kuntosali ei tietenkään poissulje älyllisempiä harrastuksia.
Väittäisin, että säännöllisesti lenkillä käyminen on paljon parempi vaihtoehto kuin punttisali.
Mikäli pitää hankkia kunnon lihakset, niin metsätyöt ovat paras mahdollinen keino siihen.
Punttisalikin olisi hyvä juttu, mutta siellä hengitetään likaista ilmaa.
Voit olla oikeassa, koska ei tasan ole terveellistä hengittää toisten pieruja :)
olen täysin samaa mieltä kanssasi. Ei välttämättä olisi metsänhoitotöihin monesta salilla käyvästä naisesta tai miehestä.
Taannoin olin parin sukulaismiehen kanssa raivailemassa suvun yhtä plänttiä. Päivä hikoiltiin ja huhkittiin. Silti se olin MINÄ joka jaksoi urakan jälkeen pilkkoa saunapuut, lämmittää sen, laittaa ruoan ja tiskata. Miehet makoilivat kipeinä. Olin minäkin kipeä, mutta en hyytynyt.
Jätkät oli käyneet salilla.
Vain salilla käymättömälle ihmiselle tulee yllätyksenä, että uudenlainen ärsyke saa lihakset kipeäksi. Sitäpaitsi salilla ei treenata kestävyyttä, vaan hankitaan voimaa ja lihasta. Metsätyöt ovat puhdasta lihaskestävyyttä.
Huomaa, että et ole tehnyt metsätöitä.
Olen joskus nuorempana käynyt salilla. Mun mielestä se oli tylsää.
Muu liikunta, jossa käytetään mahdollisimman monia lihasryhmiä kerrallaan on paljon mielenkiintoisempaa. Ja siitä voi saada jopa aivoille stimulaatiota.
http://www.youtube.com/watch?v=BDxgFUvTJTE&feature=player_detailpage#t=140s
Arska kertoo.
Ehkäpä treenistä tulee miehekkäämpi olo? Fyysisesti vahvempi ja terveempi olo, joka heijastuu myös henkiseen olotilaan. Joillekin se toki voi olla myös egon pönkitystä. Muille näyttämistä, jolloin se on minusta jo ihan väärillä poluilla.
Jos omaa oloa kohentaakseen heiluu, se on ihan jees. Ei siitä muille tarvi kuitenkaan pullistella. :-)
On kaksi asiaa jotka on miehelle kaikki kaikessa:
A:)Lihakset.
B:)Iso kyrpä.
Monella teistä possuista ei oo kumpaakaan.
Kaikki elämäntapatreenaajat treenaavat ihan poikkeuksetta itsensä takia. Ei sen enempää muiden miesten kuin naistenkaan takia.