on jo aikakin, sillä jos diabetes puhkeaa, sitä on vaikea enää ruokavaliolla parantaa. Ihminen ei ole tehty rasvansyöjäksi.
Karppaus buumi laskussa!
Aikuinen nainen 72
18187
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 18
Vanhimmat
Mitä ihminen söi enen ihmeaine margariinin keksimistä?
90% prosenttia mailman väestöstä ei syönyt ainakaan voita. Eikä Suomessakaan voita ole syöty suuria määriä kuin muutaman vuosikymmenen ajan. Ennen vanhaan lehmät oli aitoa Suomen karjaa eikä niistä herunut maitoa kuin parhaalla ruokintakaudella. Lanta oli yksi tärkeimmistä lehmän antimista.
Rasvalla eroon sokeritaudista, näin se on.
Ihminen ei ole tehty rasvansyöjäksi vaan sikapossun tavoin rasvankasvattajaksi.
Hyvää joulu kaikille rasvantuottajille.
Ihminen on luotu Jumalan kuvaksi ja hänen hallittavakseen on annettu mm. karjaeläimet. Ihminsen kuuluu nauttia kohtuudella luomakunnan antimista, sopivista juomista ja ruuvista, ennenkaikkea pysyäkseen henggissä!
kuvaksensa hän ihmisen loi. (olisi voinut joidenkin kohdalla paremminkin onnistua)
luojajumala oli lihansyöjä päätellen aataminpoikien uhrilahjoista. pellontuotteet eivät käynyt vaan savu meni maatamyöten. aabelin lihauhri kyllä kelpasi. löytyi siitä vegaani kainista se tappajasielu.
Jumala on uhrannut rakkainpansa, oman poikansa Jeesuksen Kristuksen niin meidän, tämän päivän ihmisten ei tarvitse uhrata enää mitään.
En itse ymmärrä miten se voin syöminen liittyy karppaukseen. Itse olen nyt 7 viikkoa karpannut ja painoa on lähtenyt 7kg yhteensä. Olen 179cm 30v mies ja alkupainoni oli 83kg ja nyt painan 76kg. Itse en käytä voita vaan ruuan paistan rypsiöljyssä, siinä ei ole hiilareita. Työpäivisin käyn lounastamassa Raxissa salaattipöydän 5,9€ josta napsin poskeen kaikkea mitä siinä on sokerimaissia ja leipää lukuunottamatta ja juon maitoa. Aamu kahviin sujautan sokerin tilalla Steviaa. Töiden jälkeen palkitsen itseni isolla annoksella kebabia jugurttikastikkeella ja salaatilla. Illalla syön Turkkilaista luonnonjugurttia, kurkkua, lihaa, metsäsienisalaattia, yms kaikkea missä on alle 5g hiilareita per 100g ja juon Rub&Decker mehua ja jos on viikonloppu, niin juon seurassa joko viiniä mihin ei ole lisätty sokeria ja mielelläni Koff Liteä. Paino karisee ja ruoka on maukasta. Jossain väitettiin että jos ei saa kuituja, niin vatsa ei toimi hyvin, mutta itse olen huomannut että ummetusta tulee vain jos on syönyt hiilareita ja varsinkin vaaleista jauhoista. Ja lopuksi haluaisin sanoa niille joiden mielestä rava on epäterveellistä, että rasva ei ole epäterveellista, läski on eikä näitä kahta sovi yhdistää sillä kuten Timo Harjakainen sanoi Putouksessa: Mitä eroa on sementillä ja betonilla, betoniin tarvitaan hiekka, sementti ja vesi., Mitä eroa on rasvalla ja läskillä: Läskiin tarvitaan proteiini, hiilari ja rasva. Yhden kun ottaa pois, ei läskiä synny ja keho hajottaa valmista läskiä kehosta saadakseen tarvitsemansa hiilarit. Itse karppaan niin kauan kunnes olen ihannepainossani, eli 74kg eli vielä 2vk XD ja sitten lisään muita hiilareita paitsi vaaleita jauhoja ruokavaliooni niin että painoni pysyy balanssissa. Tunnen olevani kuin lapsi taas joka saa syödä mitä huvittaa ilman että tarvitsee pelätä lihomista ja sokeritautia. Suosittelen kaikille! Ainut vika karppauksessa taitaa kokemusteni perusteella olevan yhteiskunnan rakentuminen hiilareiden varaan, sillä jos ihmiset elävät kauemmin ja pääsevät 65v eläkkeelle, ei yhteiskunnalla ole varaa ylläpitää eläkeläisiä 25-30 vuotta nykyisen 0-15 vuoden sijaan. Lisäksi yli 90% kaikesta ruuasta mitä tuotetaan kauppoihin on hiilaripitoisia, mikä on vaikuttanut jo leipomoiden, pitseerioiden, kahviloiden, hampurilaispaikkojen, yms toimintaan kysynnän tippumisen seurauksena. Voisin siis kuvitella että suurimmat karppauksen vastustajat löytyvätkin näistä toimialoista, sillä joku viisas on joskus sanonut: Työt on vaikea tehdä oikein, jos palkkasi on kiinni siitä, että ne tehdään väärin. On siis yhteiskunnan kannalta hyvä että te vastustajat pidätte kovaa ääntä karppausken vaarallisuudesta, jottei yksikään minun lisäkseni vaan aloittaisi karppausta. Tuen vastustajia siis täydestä sydämestäni jottei lama tästä syvene, eläkkeeni pienenny tai eläkeikä nouse ;)
Karppauksessa pitäisi olla kyse hiilihydraattien määrän rajoittamisesta eikä rasvalla lutraamisesta.
Viljan kuituja yliarvioidaan suuresti. Liukenevaan kuituun verrattuna niitä pitää saada paljon enemmän jotta saataisiin sama vaikutus. Viljan kuidussa on vielä se huono puoli, että se kelpaa kohtuullisen hyvin suolistobakteereille ravinnoksi ja aiheuttaa monelle ilmavaivoja ja ripulia.
Hiilihydraateilla on yhteiskunnan kannalta vain yksi iso merkitys ja se on se, että sillä saadaan ruokittua iso ihmismassa halvalla. Raha kiertää siis paremmin taloudessa (leipä maksaa 5 euroa kilo, jauhot siihen 20 snt).
Ihminen kylläkin rakentaa läskinsä mistä tahansa makroravinteesta. Päin vastoin kuin mitä karppipiireissä uskotaan niin keho tekee hiilarinsa (glukoosin) lähinnä proteiinista. Hermostolle tehdään sen lisäksi ketoaineita rasvasta.
Järkevässä karppauksessa on paras puoli siinä, että annokset ovat isoja, niissä on paljon ravinteita ja suhteellisen vähän energiaa.
^ Aivan! Possutkin lihotetaan viljalla ja läskiä ne tekee. Halvinta ruokaa on hiilihydraatit ja mitä energiapitoisempaa, sitä enemmän lihottaa ja nykyään ne ovat halpoja. Hiilarit tulisi viedä kehitysmaihin, sillä heillä ei oel ylitarjontaa, siksi he eivät siitä liho... On selkeästi nähtävissä, että rikkaat näissä maissa ovatkin paksuja! Pelkkää sokeria ei pitäisi syöttää yhdellekään ihmiselle, sellaista ei ihmiskeho osaa käsitellä, vaan jäämme koukkuun.
Oikeasti ihminen tarvitsee runsaasti kasviksia eli antioksidantteja, mutta myös jonkin verran rasvaa, sillä olemme aina olleet sekasyöjiä, keräilijöitä. Sen näkee kulmahampaistakin. Lehmällä ei ole kulmahampaita. Proteiinista saamme tiettyjä aminohappoja, joita ilman kuolemme...
En väitä,e ttä karppaus on ainoa oikea tapa syödä, vaan väitän, että painonhallinan saa omiin käsiinsä karppaamalla, sen jälkeen voi hioa ruokavaliotaan itselle sopivaksi, voi lisätä eettisest kasvissyöntiä tai sitten ei, mutta karppaus tekee sen mahdolliseksi!
Kansantaloutemme ei kestä nykymenoa, jossa ihmiset sairastuvat ruuasta jo 40-vuotiaina, viimeistään.
Mikäli eläintuotteiden käyttö lisääntyisi niin ei olisi mitään hiilihydraattia vietäväksi kehitysmaihin. Eläin syö noin 4-10 kertaa sen määrän energiaa rehuna mitä siitä saadaan teurastettuna. Suomessa sen sijaan yksi ekologisimmista tavoista tuottaa ravintoa on rypsin viljely.
Kehitysmaiden ongelmana ei suinkaan ole suoranaisesti ruuan tuotanto vaan sodat, huono hallinto ja kuivuudet.
Monelle karppaus on hyvä keino muuttaa elintottumuksiaan. Muitakin on.
Eläintuotteiden käyttö ei tarvitsisi edes lisääntyä, luulen minä. Käytän suuren osan proteiinista muusta kuin naudan- tai sianlihaa, toki esim. kananmunien ja broilerien eettisestä tuotannosta voisimme keskustella. Mutta paljon menee myös esim. pähkinöitä tai papuja. Hirvenlihaa syömme myös usein, mutta toki ymmärrän, ettei hirven kasvatuksesta ole pääasialliseksi proteiininlähteeksi maailman ihmisille. Mutta esimerkiksi porojen laidunnusta voisi olla enemmän, käsittääkseni se olisi melko eettistä ruokaa, jos ei tarvitsisi rahdata niitä autoilla tapettavaksi, parkoja. Vai olisiko? En oel perehtynyt oikein tähän asiaan, mutta syytä olisi!
Oma lihankäyttöni siis ei ole juuri lisääntynyt, vain kasvisten käyttö on! Niin, ja rasvan, mutta sekin on melko pientä, kolme lusikallista näkyvää rasvaa päivittäin riittää... Rasvaisen juustojen käyttö on lisääntynyt kyllä.
No, siis pointtini oli, että ihmiset kyllä käyttävät melkoisen paljon lihaa tai yleensä proteiinia nykyisinkin! He vain syövät sen LISÄKSI vielä paljon nopeita hiilareita.
Joku vaan kirjoitti: "Monelle karppaus on hyvä keino muuttaa elintottumuksiaan. Muitakin on."
Olen tismalleen samaa mieltä. Karppaus vain on helppo, helpompi kuin alkaa selitellä hyvistä ja huonoista bakteereista vatsassa ja lisäaineista ja kaikesta...
Jep. Karppauksesta tulee nimenomaan epäekologista eläintuotteiden eikä rasvan takia. Kasvirasvan tuotanto on aika ekologista koska öljykasveja lannoitetaan vain vähän (mm. oliivia ei juurikaan).
Pavut ovat myös erittäin ekologisia ja niistä saadaan ilmaiseksi typpilannoitusta myös vieruskasveille.
Maito on huomattavasti ekologisempaa kuin lihan käyttö. Lihan ongelma kun on siinä, että suurin osa syötetystä rehusta menee sen eläimen perusaineenvaihduntaan ja pieni osa lihottamiseen. Maidon tuotannossa tuotetta saadaan tavallaan jatkuvasti kunhan lehmä on tullut sukukypsään ikään. Metaanin tuotanto on tietysti iso ongelma aina.
Porojen laidunnusta ei oikein voi lisätä. Se kun ei viihdy lämpimässä niin kasvualue on aika rajallinen ja Lapissa porojen aiheuttamat tuhot ovat jo aika tuntuvia. Poroja on ehkä puolet liikaa verrattuna luonnon kantokykyyn jo tällä hetkellä.
Lammas toimisi paremmin mutta myös nurmia täytyy lannoittaa. Kanikin voisi olla aika hyvä.
Voimassaolevien virallisterveellisten VRN:n ravitsemussuositusten mukaan tyydyttyneen saannin tulisi olla noin 10 E%.
Niin uskomattomalta kuin se kuulostaakin, tämä luku on puhtaasti hatusta vedetty ja kaiken lisäksi militantin vegetaristin hatusta.
Kyseinen herra oli toimittaja Nick Mottern, jonka McGovernin komitea palkkasi vuonna 1968 kirjoittamaan ensimmäiset amerikkalaiset ruokavaliosuositukset.
Lammas ja vuohi lannoittavat itse nurmikkoa ja viihtyvät alueilla, joita ei voi käyttää viljelyyn. Vuohenjuusto ainakin on erittäin maukasta myös.
Itse asiassa, jos kaikki ruoka jaettaisiin tasan kaikkien maailman ihmisten kesken, niin se riittäisi kaikille! Suurin ongelma on se, että ruokaa heitetään pois!
Ruokaongelmassa puhutaankin paljon yleisestä omaisuuden keksittymisestä joillekin, ei siitä, että ruokaa ei riittäisi.
Ekologisuus sitten taas on eri asia. Mutta proteiiniahan voisi saada vaikka heinäsirkoista! Ei ole pakko suosia lehmää.
Ja vielä, minusta ei ole maapallolle hyväksi suosia väestönkasvua! Päin vastoin. Miten se tehtäisiin ja millä aikataululla, siitä voisi keskustella aikojen loppuun...
Jep. Lammas ja vuohi olisivat tässä suhteessa parempia. Samalla menetelmällä kasvatettiin aikoinaan lehmiä eli laitumena oli muuhun käyttöön sopimattomat laitumet (rantapellot ym). Nurmeakin kyllä lannoitetaan ja laki itse asiassa sallii nurmelle suuremman typpilannoitteen käytön.
Ruoka riittäisi nykyisellään kaikille (öljypohjaisten väkilannoitteiden ansiosta) mutta jos ihmiset söisivät pelkästään eläintuotteita niin se riittäisi vain murto-osalle ihmisistä. Syynä tietysti se, että kun kaloreista tulee nyt murto-osa eläintuotteista niin tuommoisella 75% energiahukalla eläinten kautta kierrätettäessä jäljelle jäisi ruokaa n. 20% maapallon väestöstä.
Parempi karpata siis kasvispainotteisesti.
Samaa mieltä, muoti on muotia niin kauan kuin sairaus puhkee. Eikä rasva ole edes hyvänmakuista.
puliskaa mitä pulisette ja jokainen tekee niinkuin parhaaksi näkee ;) Kuolema se tulee kaikille joskus kuitenkin .