Kouluruokailuun pakottaminen ?

Voit paljon paremmin jos syöt kouluruuan. Kouluruoka on suunniteltu niin, että kun syö kaikkia aterian osia (Maito, salaatti, leipä, pääruoka ( peruna tms.), ja jälkiruoka kuten hedelmä) niin saa kehoonsa ne rakennusaineet mitä yhdeltä aterialta vaaditaan kehon ja mielen terveyteen ja hyvinvointiin.

Kotona vanhemmat ovat vastuussa siitä että lapset ja nuoret tulevat ravituiksi. Silloin kun nuoret ovat koulussa, vastuu on koululla. Ei pelkällä aamupalalla oikein pärjää iltapäivään asti.

Kouluruoka nimenomaan ei lihota, koska sen ravintoarvot on laskettu terveellisiksi. Sitä _monipuolisesti_ syömällä oppii ymmärtämään mistä osasista kunnollinen ruokavalio koostuu, niin että aikanaan aikuisena osaa itsekin huolehtia itsestään ja perheestään. Jos kouluruuan kanssa nirsoilee, niin helposti aikuisenakin lipsuu lihottaville ja epäterveellisille pikaruokamässy tavoille tai typerille "ihmedieeteille".

Minuakin kiusattiin koulussa, eikä minusta ollut mukavaa syödä samassa huoneessa kiusaajien kanssa. Silti ruokailu on niin tärkeä osa koulupäivää, ettei sitä todellakaan kannata jättää väliin.

Hmm...Itse käyn joka päivä koulussa ruokailussa, mutta koulussani ei ole ruokailupakko. Joskus ope kysyy niiltä, jotka ei käy syömässä että miksi eivät mene, mutta ei asiaan muuten kyllä puututa. Jos muutama ruokailu jää välistä niin OK, mutta jotkut eivät koskaan käy syömässä ja se huolestuttaa. Varsinkin, kun mun on pakko käydä syömässä kun on niin tottunut, että saan ruokaa koulussa. Muuten loppupäivästä ei tuu mitään kun tulee paha olo ja nälkä ja vatsa vaan kurnii.

Vähän samaa vikaa kun itse olen hieman pyöreämpi ollut, huomatkaa _OLLUT_. Nykyään en ole enää, mutten silti voi enää syödä kouluruokailussa koska pelkään niitä tilanteita, mitä oli ala-asteella. Kuten että alettiin haukkumaan sitä, kuinkapaljon voita olin ottanut leivän päälle. Jos oli paljon, olin läski, jos oli vähän, olin laihduttaja läski. Että ei sitä voinut enää tehdä paljoa mitään, joten lakkasin käymästä siellä. Nykyään käyn sillointällöin. Mutta vinkki, ota eväät mukaasi!

Tunnen sympatiaa sinua kohtaan, mitä itse kouluruoan laatuun tulee, vaikka en voikaan vastustaa kiusausta pitää huolta omasta hyvinvoinnistani.