miten 46 kilonen poika saa six-packin näkyviin
miten saada six-pack
six-pack
5
347
Vastaukset
- franco-b
Koko kehon rasvaprosentti alas aerobisella harjoittelulla ja oikealla ruokavaliolla, ja sitten vaan keskivartalon voimaharjoituksia.
Mutta oikea kysymys lienee miten saisit asiat tärkeysjärjestykseen. Se että sulla on vähän tekstuuria mahassa ei tuo sulle tyttökaveria tai muutenkaan tee susta elämän sankaria. Sun iässä voi olla aika paljon ulkonäköpaineita yms. Eli olehan tarkkana ettet stressaa jotain lopulta turhanpäivästä six-packia liikaa.
Liikuntaa kannattaa harrastaa muistakin kuin ulkonäkösyistä. 46 kilonen poika... kuule toi tieto ei auta vielä mitää mitä kertoa sulle, kerro vaikka ikäs pituutes lisäks -.-
- Kastunut
Minä taas olen six packien tautta lihonut 46 kiloa.
- kulliaamos
Kaupasta niitä saa ostaa. Vitun riukuhomo
- six packilla naisia?
RUTON LEIJA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Naisia vailla? mulla on kunnon läski packkki mutta kyllä naisia silti on että ei sun tarvi sitä six packiä treenata jos et oo hirveä ruma niin ku varmasti oletkin!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Noloo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1215896
- 574316
- 582721
Etsin vastaantulevista sua
Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s282518Kaikesta muusta
Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko161855- 151524
Ajatteletko koskaan
Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹341372Tekis mieli lähestyä sua
Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗241311- 261157
T, miten mun pitäis toimia
Olen niin toivottoman ihastunut suhun...ollut jo liian,monta,vuotta. Lähestynkö viestillä? Miten? Sun katse...mä en kest431101