atkins-edelleen

Heippa! mua kiinnostaa atkins-dieetti,mut mulla ei oo aikaa käydä kirjastoissa etsimässä kirjoja/etsiä kaupoista myynnissä olevia kirjoja kyseisestä ruokavaliosta,siksipä pyydän teiltä apua jotka olette tällä ruoka-valiolla. voisitteko listata ruuat joita syötte? oon käyny velhottaret sivuilla mutta en löytänyt sieltä selkeitä ruoka-ohjeita,onko niitä edes olemassa netissä vaiko vaam kirjoissa.elikkäs viittiskö joku auttaa lihavaa hädässä? kiitos etukäteen teille jotka vastaatte kysymykseen...syötävät ruoka-aineet HYVÄÄ JUHANNUSTA KAIKILLE
3596
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Jos sinulla ei todellakaan riitä aikaa tai intoa ottaa dieetistäsi selvää, niin on parasta pysytellä ihan normaalina sekaravinnon syöjänä ja unohtaa kaikki dieetit. Myös kalorien tai pointsien laskeminen. Nekin kun vaativat hiukan vaivannäköä.

Äänestä
  • Olen samaa mieltä!

    Äänestä

en minäkään löytänyt mutta
kanamunia lihaa kalaa saa syödä
ja paljon vettä ja googista löydät
laihdutuksista atkigsin .....
kyl se siitä pelkkääö proteiiniä suuhun niin
minulla - 8

Äänestä

Kommentoi aloitusta


aloittelija kirjoitti:

Heippa! mua kiinnostaa atkins-dieetti,mut mulla ei oo aikaa käydä kirjastoissa etsimässä kirjoja/etsiä kaupoista myynnissä olevia kirjoja kyseisestä ruokavaliosta,siksipä pyydän teiltä apua jotka olette tällä ruoka-valiolla. voisitteko listata ruuat joita syötte? oon käyny velhottaret sivuilla mutta en löytänyt sieltä selkeitä ruoka-ohjeita,onko niitä edes olemassa netissä vaiko vaam kirjoissa.elikkäs viittiskö joku auttaa lihavaa hädässä? kiitos etukäteen teille jotka vastaatte kysymykseen...syötävät ruoka-aineet HYVÄÄ JUHANNUSTA KAIKILLE

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu