Keihäänheiton aloitus

-Aloittelija

Hei! Olenko liian vanha aloittamaan keihäänheiton kun ikää on nyt 16 vuotta? Olen toki hupi mielessä heitellyt keihästä ja oma ennätyskin on melkein 50 metriä. Minkälaista reeniä suosittelette?

5

177

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • R.V.

      Liity urheiluseuraan ja hanki valmentaja sitä kautta. Ei omin päin harjoittelussa ole järkeä (ehkä sitten, kun on treenannut useita vuosia valmennuksessa ja kokemusta on karttunut niin paljon, että tietää jo mitä tekee).

    • Javeliino

      Suosittelen katsomaan keihäskarnevaalien sivustot ja etsimään sieltä harjoitteet. sieltä löytyy hyvin tietoa reenauksesta

    • toinen aloittelija

      Voiko keihäänheittoa aloittaa jos pituutta ei löydy kuin 180cm?

    • tv64

      aloittakaa vaan keihäänheitto, oli pituuttaa sitten tai ei :)) hyvä että innokkuutta löytyy! ottakaa yhteyttä paikalliseen urheiluseuraan tai tuo keihäskarnevaalien sivusto on myös hyvä vaihtoehto. jos lähi seurassasi on joku keihäsvalmentaja, kysy häneltä vinkkejä ;)

    • Ehdottomasti kannattaa mennä seuraan ja valmennukseen. Yksinään homma on 100x vaikeampaa. Mutta jos nyt kuitenkin haluatte omaksi iloksi heitellä issekseen, niin ottakaa yhteyttä. Voin jelppiä vähän alkuun.

      -Ville

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 1 Eurolla 35 euroa, 1.5x minimikerroin, 0x kierrätys ja minimitalletus vain 5e!

      Noniin nyt pamahti sitten VB:ltä älyttömän kova tarjous ensitallettajille. Euron panoksella 35 euroa jos kokkishown voit
      Pitkäveto
      3
      2718
    2. Jos ottaisit yhteyttä, näyttäisin viestin kaikille

      Yhdessä naurettaisiin sulle. Ymmärräthän tämän?
      Ikävä
      158
      1341
    3. Heikki Silvennoinen ( Kummeli)

      Kuollut 70-vuotiaana. Kiitos Heikille hauskoista hetkistä. Joskus olen hymyillyt kyynelten läpi. Sellaista se elämä on
      Kotimaiset julkkisjuorut
      49
      1165
    4. Mitä toivot

      ensi vuodelta? :)
      Ikävä
      127
      1028
    5. Aivosyöpää sairastava Olga Temonen TV:ssä - Viimeinen Perjantai-keskusteluohjelma ulos

      Näyttelijä-yrittäjä Olga Temonen sairastaa neljännen asteen glioomaa eli aivosyöpää, jota ei ole mahdollista leikata. Hä
      Maailman menoa
      18
      1006
    6. Mikä saa ihmisen tekemään tällaista?

      Onko se huomatuksi tulemisen tarve tosiaan niin iso tarve, että nuoruuttaan ja tietämättömyyttään pilataan loppuelämä?
      Sinkut
      207
      1000
    7. Hyvää huomenta 18. luukku

      Hyvää keskiviikkoa. Vielä pari päivää ja sitten on talvipäivänseisokki. 🎄🌌❄️😊❤️
      Ikävä
      223
      974
    8. Haluaisin vain varmistua

      Sinusta tarpeeksi.
      Ikävä
      42
      899
    9. Kauanko valitatte yöpäivystyksestä?

      Miks tosta Oulaisten yöpäivystyksen lopettamisesta tuli nii kova myrsky? Kai kaikki sen ymmärtää että raha on nyt tiuk
      Pyhäjärvi
      298
      893
    10. Olet sä silti

      Ihana ❤️ tykkään
      Ikävä
      72
      875
    Aihe