Hei! Olenko liian vanha aloittamaan keihäänheiton kun ikää on nyt 16 vuotta? Olen toki hupi mielessä heitellyt keihästä ja oma ennätyskin on melkein 50 metriä. Minkälaista reeniä suosittelette?
Keihäänheiton aloitus
-Aloittelija
5217
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Liity urheiluseuraan ja hanki valmentaja sitä kautta. Ei omin päin harjoittelussa ole järkeä (ehkä sitten, kun on treenannut useita vuosia valmennuksessa ja kokemusta on karttunut niin paljon, että tietää jo mitä tekee).
Suosittelen katsomaan keihäskarnevaalien sivustot ja etsimään sieltä harjoitteet. sieltä löytyy hyvin tietoa reenauksesta
Voiko keihäänheittoa aloittaa jos pituutta ei löydy kuin 180cm?
aloittakaa vaan keihäänheitto, oli pituuttaa sitten tai ei :)) hyvä että innokkuutta löytyy! ottakaa yhteyttä paikalliseen urheiluseuraan tai tuo keihäskarnevaalien sivusto on myös hyvä vaihtoehto. jos lähi seurassasi on joku keihäsvalmentaja, kysy häneltä vinkkejä ;)
Ehdottomasti kannattaa mennä seuraan ja valmennukseen. Yksinään homma on 100x vaikeampaa. Mutta jos nyt kuitenkin haluatte omaksi iloksi heitellä issekseen, niin ottakaa yhteyttä. Voin jelppiä vähän alkuun.
-Ville