Norjassa ravintosuositukset laatii ravintoneuvosto. Nyt sekään ei väitä että runsas rasvan syöminen on vaarallista.
On epätodennäköistä että rasvan kokonaissaanti vaikuttaa sepelvaltimotaudin riskiin ja sen kuolleisuuteen.
http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/viewtopic.php?t=3391
On epätodennäköistä että rasvan kokonaissaanti vaikuttaa sepelvaltimotaudin riskiin ja sen kuolleisuuteen.
http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/viewtopic.php?t=3391
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tässä lisää norjalaisia mielipiteitä vuoden 2011 ravitsemussuosituksesta.
"World Cancer Research Fund (1) konkluderer også at det er overbevisende dokumentasjon for at bearbeidet kjøtt øker risiko for utvikling av tykk- og endetarmskreft. En dose-respons-sammenheng finnes i kohortstudier. Data støttes av metaanalyse av 14 prospektive studier som finner at risiko for
tykk- og endetarmskreft øker med 9 % når inntaket av bearbeidet kjøtt øker med 30 g/dag."
Eli prosessoidet lihatuotteet lisää suolistosyövän riskiä.
"The European Association for the study of Diabetes (EASD) (24) konkluderer med at det er en overbevisende sammenheng mellom et sammensatt kosthold som inneholder < 30 E% fett, < 10 E%mettet fett og > 15 gram fiber per 4,2 MJ (1000 kcal) og redusert risiko for utvikling av type 2-diabetes."
Eli rasvalla mässäily ei ainakaan pienennä diabetes-riskiä
Johtopäätöksiä:
"Utskiftning av mettede fettsyrer med flerumettede fettsyrer reduserer risiko for koronarhjertesykdom"
"Inntak av energirike matvarer øker risiko for vektøkning, overvekt og fedme"