Tyttöystävä 168cm, 58kg mutta pullukka?

Miess30v

Eli tyttöystäväni on kovasti ihannepainossa, mutta hän on silti pulska.
Hän syö melko vähän hiilareita (alle 100kcal päivässä aina), käy lenkillä päivittäin, kerran viikossa salilla, joskus ratsastamassa tai uimassa ja tekee vatsalihaksia päivittäin. Hän syö vain 1200kcal päivä enimmillään, usein paljon vähemmän.
Ateriat on usein lihaa ja kasviksia. Leipää ei juuri ollenkaan.

Millä hän voisi laihtua? Lihaksia hänellä ei ole eli ei ole kysymys siitä että näyttäisi isommalle.

50

1849

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Miess30v

      Sen takia tämä täällä, että miten voisin nätisti naisen kannalta sanoa että pudottaisi vaikka 5-10kg?

      • Toivossa elähä,.-

        Et mitenkään koska sinun täytyy olla todella törppö jos sanot tyttöystävällesi, jolla on tuollaiset mitat, yhtään mitään painosta. Pullukkuus on sinun silmissäsi ja teet fiksusti jos siirryt takavasemmalle ja etsit laihan tyttökaverin.

        Olet pojankloppi vaikka väität iäksesi 30 v. Miten ihmeessä voit tietää noin tarkasti kaikki syömiset - olet varmasti jotekin sairas tai muuten vain vinksahtanut.

        Toivottavsti tämä kuitenkin oli provo!


    • tahtoa

      Oletko ihan varma, että nuo ovat hänen mittansa? Noissa lukemissa ei oikein pullukka kyllä pysty olemaan. Ja jos on vain "laiha läski", niin eihän siihen painonpudotus auta, tulee vain kamalamman näköiseksi jos vielä tuosta pudottaa painoaan.

      Kaikilla ihmisillä on lihakset, liikunnalla niitä voi vahvistaa. Mutta jos hänen ulkonäkönsä on sinulle niin suuri ongelma, kannattaisiko ehkä päästää hänet menemään. Voisit vaikka käydä juttelemassa ammattilaisen kanssa, mistä päähänpinttymäsi johtuu. Et pääsisi tuhoamaan kenenkään elämää ja itsetuntoa ainakaan.

    • hirtä ittes pelle

      Itse olet läski saa.tanan idiootti

    • y

      Voi jukulauta jos joku mies uskaltaisi tulla minulle esittelemään laihduttamista, niin se olisikin hänen viimeinen sanansa minulle, minä kelpaan ihan omana itsenäni sille joka minua rakastaa, ja ei ole koskaan tarvinnut sanoa painoja ja pituuksi kellekkään, miksi jotkut ihmiset ovat niin itskkäitä että haluaisivat ottaa minuuden toiselta.

    • Painoindeksillä

      mitaten ei ole varaa laihduttaa yhtään. Viiden kilon laihdutus veisi jo selvästi lievän alipainon puolelle. Riippuu tieten henkilöstä, mutta pitemmällä ajalla jotain negatiivisia seurauksia siitä tulisi. Miksi haluaisit tuollaista?

    • Daddy Cool

      "miten voisin nätisti naisen kannalta sanoa että pudottaisi vaikka 5-10kg?"

      Voi voi! Ongelman ydin on siinä, kuinka sinä oppisit hyväksymään tyttöystäväsi omana itsenään. Kukaan meistä ei ole täydellinen. Täydellisyyden vaatiminen toiselta kielii huonosta itsetunnosta. Tyttöystäväsi on normaalipainoinen ja omaa kertomasi perusteella terveet elämäntavat. Jos hänen ruumiinrakenteensa ei miellytä sinua, niin ongelma on sinulla ei hänellä.

      • huh!

        "Täydellisyyden vaatiminen"?
        Tuo tyyppihän ei vaadi täydellisyyttä, vaan sairaalloista laihuutta! Hän on tosi vaarallinen poikaystävä yhtään kenellekään!!!


    • mikä mies sä olet

      Siis tahdot että naisesi on n170cm ja painaa 50kg? Tiesitkö että hän on sen jälkeen alipainoinen, eikä pääse edes verenvuovutukseen.

      Näyttää siltä, että ongelma ei ole tyttöystäväsi painossa.. Miksi et hyväksy naistasi sellaisenaan? Oletko sinä täydellinen? Vai hyväksytkö edes itseäsi?

      Järkyttävää

    • 3971

      Tän on pakko olla vitsi... mitä suosittelisit rapakintulle miehelle? No paljon proteiinia ja salia tietysti! Nyt molemmat bodaamaan! Teiltä puuttuu lihakset!

    • vcxvvvvvc

      Hyvä provo. 1200 kcal enimmillään ja usein paljon vähemmän? Oletko varma, että kyseessä on nainen eikä esimerkiksi marsu?

      • hööhööh

        En yleensä tykkää sinusta (tsori nyt vaan), mutta nyt kyllä pistit aika hyvän! Muhhahhhaa! Sait hymyn kasvoilleni.


      • vcxvxc
        hööhööh kirjoitti:

        En yleensä tykkää sinusta (tsori nyt vaan), mutta nyt kyllä pistit aika hyvän! Muhhahhhaa! Sait hymyn kasvoilleni.

        Onhan se mukavampi kun "pilkka" ei osu omaan nilkkaan ;)


      • tosin 160cm/50kg

        Minulla on kilpirauhasen vajaatoiminta ja olin vuosia alilääkitty.

        Syömällä 1200 kcal pysyin hädintuskin samassa painossani. Laihtuakseni puoli kiloa viikossa minun täytyi syödä vain 700 kaloria päivässä ja hiton vaikeaa laihtuminen oli silloinkin.

        Sittemmin, kun lääkitys meni kohdalleen, laihduin yhtäkkiä kolmessa viikossa kolme kiloa, vaikka söin yli 1000 kaloria päivässä.

        Tietääkseni olen nainen, enkä marsu.


    • hyväkuntoinen mies

      Hänen ravintonsa on puutteellinen. Kyllä liikunnalla laihtuu jos sitä oikeasti tekee riittävästi päivässä. Terveellisesti kannattaa syödä niin kasvaa vähän lihaksiakin.

      • Tarkoitatko

        myös alipainon puolelle? Varmaan niinkin, mutta miksi hakea itselleen vaikeuksia 8/


      • ---

        Sinulle hyväkuntoinen mies: Uskotko tosiaan, että alipaino saavutetaan liikunnalla?
        Liikunnalla kasvatetaan lihasmassaa. Lihakset painavat läskiä enemmän, joten lihaksikas ihminen on paljon painavampi kuin samankokoinen laihaläski.

        Sairaalloinen alipaino (jota ap. tyttöystävältään vaatii) saavutetaan anoreksialla eli syömättömyydellä, ei kuntoilulla.


      • liikunta ja ravintao
        --- kirjoitti:

        Sinulle hyväkuntoinen mies: Uskotko tosiaan, että alipaino saavutetaan liikunnalla?
        Liikunnalla kasvatetaan lihasmassaa. Lihakset painavat läskiä enemmän, joten lihaksikas ihminen on paljon painavampi kuin samankokoinen laihaläski.

        Sairaalloinen alipaino (jota ap. tyttöystävältään vaatii) saavutetaan anoreksialla eli syömättömyydellä, ei kuntoilulla.

        uskon...kun teet tarpeeksi työtä varmasti laihdut, ei metsurit ole lihavia eikä muutakaa pitkäkestosta ruumiillista työtä tekevät. paskat liikunta mitään lihasmassaa lisää enintää lihastyö.


      • YTIMESSÄ OLLAAN
        liikunta ja ravintao kirjoitti:

        uskon...kun teet tarpeeksi työtä varmasti laihdut, ei metsurit ole lihavia eikä muutakaa pitkäkestosta ruumiillista työtä tekevät. paskat liikunta mitään lihasmassaa lisää enintää lihastyö.

        No DAA.


    • werwerwer

      Itselläni oli sama ongelma, mutta syy selvisi: kilpirauhasen vajaatoiminta. Jos söin yli 1200 kcal, lihoin(!). Laihduin puoli kiloa viikossa, jos söin n. 700 kcal päivässä, eli törkeän vähän.

      Kun hormonitoiminta palautui lääkityksen myötä kohdilleen, laihduin ensi alkuun kilon viikossa. Olin jo tottunut syömään aivan liian vähän. Nyt saa syödä normaalit n. 1500 kcal päivässä ja paino pysyy samana.

      • tata

        Mutta silloinhan pitäisi aloittajan naisellakin painon nousta. Nythän se on ihan normaali, hoikka.


      • rtgtr
        tata kirjoitti:

        Mutta silloinhan pitäisi aloittajan naisellakin painon nousta. Nythän se on ihan normaali, hoikka.

        Miksi painoin pitäisi nousta? jos syöminen on suhteutettua elimistön energiankulutukseen, paino ei välttämättä nouse. Tuolla liikuntamäärällä painon nouseminen olisikin vaikeaa.


    • hiilareista.

      En ole karppaaja, mutta sen tiedän että ne lasketaan grammoissa eikä kaloreissa.

      Provoilua taas.

      • taas.

        TAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAS.


    • voi teitä

      -Ihminen ei laihdu jos ruokavaliosta puuttuu rasvat, sitä pitää olla n 20%
      -aivot, naisen hormonitoiminta, aineenvaihdunta ja lihakset tarvitsevat energiaa, proteiineja, kalsiumia, vitamiineja...
      -ei voi koko ajan elää n 1000 kcal/pv. Kuulostaa vaaralliselta. Se on liikkuvalle ihmiselle liian vähän. Ihmisen pitää syödä. Tarkista ruokavalio. Tai naisesi saa osteoporoosin ja ties mitä ennen aikojaan. Ja säästöliekki on todellinen ilmiö. Jos elimistöä pitää liian kauan nälän partaalla, se alkaa varastoida ja aineenvaihdunta säätyy säästöliekille. Vain puolustautuakseen ja pitääksen ihmisen hengissä. Pitäkää kone terveesti käynnissä ja vatsa toiminnassa.

      • ...

        Pitääkö tuon kokoisen ihmisen mielestäsi laihtua?


    • äläkiusaasitätyttöä!

      Sinun on syytä vapauttaa tyttöystäväsi kontrollifriikistä itsestäsi, ja etsiä joku oikeasti anoreksiaa sairastava. Silloin te kaksi sairasta voisitte yhdessä vahtia niitä kaloreita. Saisit varmasti suurta mielihyvää, kun pääsisit niin läheltä seuraamaan anorektikon hengiltä kuihtumista.

    • missä läski on?

      miten voi olla pulska! jos 10kg ois lisää niin oisin huolestunut kohta...

    • 3+6

      Moni nainen vaikka möisi miehensä uralvuoristoon yksinäiselle miehelle viihdyttäjäksi, jos pääsisi tommosiin mittoihin ja itsekuri riittäisi syödä noin hyvin. Sekä liikkua paljon.

      Käy katsomassa silmälääkärissä lasiesi kaarevuuden, taitaa se pyöristää...Ei todellisuus.

      • uipiupiu

        Tuon kokoinen nainen saa kuulla naisilta jatkuvasti olevansa hoikka jne. ja luultavasti fiksuilta miehiltäkin - joskin miehet tapaavat kehua eri asioita kuten "hyvä perse".

        Kaikkien ruumiinrakenteen ei tarvitse miellyttää, mutta joudutte aivan itse olemaan riittävän fiksuja etsiäksenne ihmisen, jonka läsnäollessa viitsitte käyttäytyä ihmisiksi. Tehän olette jokaisen ideaalikumppani, niin sanottavaa tuskin voisi toiseen suuntaan ollakaan.

        Ai niin - samoissa mitoissa kuin kuvattu henkilö, syömisen ja liikunnan määrät tuntuvat käsittämättömiltä... luulisi olevan jo toivomasi luuranko. Siksi otankin tämän provona. :)


    • ???

      Sua sitten hirveesti kiinnostaa noi mitat...........painot..........pituudet ja paksuudet?

      Mikä niissä kiehtoo niin kamalasti????????

    • KUVOTTAVAA

      onneksi en omista sun tyyppistä miestä YÄK!!!!

    • ökguig

      normaalipainoinen sun tyttöystäväs on.

    • Ei h-i !

      Mitäpä jos vain haet apua oman pääsi ongelmaan. Se ei nimittäin ole ihan pieni aloitustekstisi perusteella.

    • Gamlagumman

      Sanoisin että käynti optikolla kannattaisi - sinulle nimittäin. Ei noilla mittasuhteilla mitenkään voi olla pullukka, tai sitten olet katsellut liikaa anorektisten mallityttöjen kuvia.
      Vertailun vuoksi: itse olen 158/63, jolloin painoindeksini on 25 elikkä lievästi ylipainoinen (24 olisi vielä ns. normaalipainoisen puolella), enkä koe olevani vielä kovinkaan pullukka - vaatekokoni on useimmiten 38.

      • A-Wiio

        Olet kyllä aika pullukka kuule noilla mitoilla. Anteeksi vain.


      • Gamlagumman
        A-Wiio kirjoitti:

        Olet kyllä aika pullukka kuule noilla mitoilla. Anteeksi vain.

        Jaa-a. Mitenkäs sitten selittyy tuo pieni vaatekokoni? Talvitakkinikin, joka ei todellakaan kiristä mistään kohdin, on kokoa 34.
        Ja hyvin vielä mahdun hoikan kultani kainaloonkin...
        Ehkä sinun kannattaisi vähän tulla esim. meille terveydenhoitoalalle katsomaan, miten siellä pullukkuus määritellään.


      • herlokki
        Gamlagumman kirjoitti:

        Jaa-a. Mitenkäs sitten selittyy tuo pieni vaatekokoni? Talvitakkinikin, joka ei todellakaan kiristä mistään kohdin, on kokoa 34.
        Ja hyvin vielä mahdun hoikan kultani kainaloonkin...
        Ehkä sinun kannattaisi vähän tulla esim. meille terveydenhoitoalalle katsomaan, miten siellä pullukkuus määritellään.

        Pieni vaatekoko selittynee vähäisellä pituudellasi.


    • yybee

      Normaalipainossa on. Normaali painoindeksi.

    • Ihan hyvä

      Kyllä ihminen laihtuu ihan muistakin syistä vaikka puuttuisikin rasvat. Stressaava työntahti on laihduttavaa, suru ja menetys, rakastuminen toiseen ihmiseen, ja aliravitsemus.
      Miksi oikeastaan olla kiinni vieraiden ihmisten paino asioissa, sillä jokainen painaa omansa verran, ja pitäisi olla tyytyväinen että saa ylimainkaan olla terve. Kun paranee jostain sairaudesta mihin tavallisesti ihmiset menehtyy, niin ei varmana ajattele niin pinnallisia asioita kun normaalipainoisen ihmisen painoa,

    • Dont worry be happy

      Massaa lähtee syömällä kulutusta vähemmän ja tulee syödessä enemmän. Lihaa, luuta tai rasvaa missäkinpäin haluaa on tietty mielipideasia, ja vaikka luurangoissa ei mitään vikaa olekaan, ittellä ollut hauskinta kun on jotain mistä pitää kiinni.

    • Miltä itse näytät?

      Olen 168 cm pitkä ja painan 50 kg. Olen hoikka, ja olen koko elämäni ollut ALIpainoinen. Lasten syntymien jälkeen imetysaikana painoni on noussut parhaimmillaan 56 kiloon, ja vaatekokoni on kasvanut numerosta 34 kokoon 36-38. Tämä on palautunut kuitenkin aina imetyksen päätyttyä. 56-kiloisena todellakin NÄYTÄN pullealta, sillä paino kertyy tasaisesti koko kehoon, jopa kasvoihin, joista tulee noinkin vähäisen painon lisäyksen seurauksena uskomattoman pyöreät. Massuun, rintoihin ja pebaan tulee lisää fylliä. Ilmeisesti fysiikkani vain on luotu n. 50 kg:n painolle, jolloin kasvoni näyttävät "normaaleilta". (En ole koskaan ollut mikään lommoposkinen ihminen, niinkuin jotkut hoikat ihmiset) En pysty mitenkään lihottamaan itseäni, se ei vaan onnistu millään. En pysty syömään niin paljoa, että paino nousisi, ainoastaan raskauden jälkeiset, imetykseen liittyvät hormonaaliset muutokset voivat saada lievän painonnousun tilapäisesti aikaan.

      Jos et ole tyytyväinen naisesi ulkonäköön, niin älä sentään viitsi olla niin urpo, että vaatisit häntä laihduttamaan. Se voi olla hänen fysiikallaan vaikeaa, ja omaa luonnollista painoa alemmaksi laihduttaminen voi vaikuttaa hormonitoimintaan ja jopa hänen mielialaansa. Saattaisit saada hoikan, mutta onnettoman tyttöystävän. Toisaalta sanot, ettei hänellä ole lihaksia. Siispä kuntosalilla huhkiminen voisi tuoda tuloksia kehon koostumusta muuttamalla. Lihakset kun painavat enemmän kuin "läski", joten vaikkei paino muuttuisikaan, kehon muoto ja ulkonäkö varmasti muuttuu. Ehkäpä voitte alkaa yhdessä käymään kuntosalilla? Älä vihjaile ulkonäöstä, vaan kannusta häntä hyvistä suorituksista tai saavutuksista, ja tee liikunnasta kanssasi hauska harrastus!

      Loppujen lopuksi, jos ulkonäkö oikeasti sua vaivaa, on ehkä parempi vaan vaihtaa tyttöystävä enemmän omaa silmää miellyttävään? Kyllä tyttöystäväsi sen ennemmin tai myöhemmin huomaa, jos et ole häneen tyytyväinen.

    • star

      168 cm ja 58kg mitoilla varustetulla tyttöystävälläsi voi hyvinkin olla rasvaprosentti siltikin hurjat 30%, vaikka painoa BMI:n mukaan (20,5) hoikan määrä, ja siksi hän näyttää pikkuisen löysältä/pyöreältä. Sanoit itsekin, että hänellä ei ole juurikaan lihaksia. Jos hänellä olisi enemmän lihaksia, näyttäisi hän tosi hoikalta tuossa painossa, suorastaan laihalta, ja silloin hänen mittansa olisivat luokkaa 168cm 58kg ja rasvaprosentti 20%. Siis ylimääräinen rasva korvataan lihaksella ja hän on hoikan näköinenkin tuossa muuten todella hyvässä kilomäärässä. Siinä hyvin yksinkertainen vastaus!

    • star

      Lisättäköön, että tyttöystäväsi kannattaisi mielummin laihduttaa esim. 3-5kg rasvaa ja lisätä liikunnan avulla 2-3kg lihasta. Tekee painon muutosta VAIN miinus 1-2kg, mutta kroppa tulee hoikan näköiseksi.

    • Nainen 30 v

      Hän on varmaan löllykkä ilman lihaksia. Lisää ruokaa ja lisää treeniä.

    • määmy

      Unohdit ne kolme tärkeintä mittaa:
      Rintakehän
      Uuman
      Lantion

    • Dr. Do Philiphson

      Ymmärsin aloituksen selkokielellä. Ymmärsin myös, miksi tämä on kirjoitettu tähän osioon. Kysehän on siitä, että aloittaja, joka on mies, ei ota ollenkaan tosissaan sitä, että nainen sanoo itseään lihavaksi ja siksi kirjoitti varsin ironiselta näyttävän aloituksen. Tällä naisella se ongelma on. Naisen logiikkahan on sitä, että vaikka pituuteen nähden paino olisikin oikeassa kuosissa, niin jos ei kuitenkaan ole mallin mitoissa, ei hän voi sanoa itseään muuksi kuin lihavaksi. Pyydänkin omalta osaltani herättämään keskustelua tästä ilmeisen arkaluontoisesta aiheesta, eli naisen logiikasta, mitä tulee oman vartalon määritykseen.

    • hgfhgdjhgjgh

      Oliko tämä ironiaa, provosointia? No en tiedä..minusta jos tämä on totta ( mitä epäilen) miehen kannattaa etsiä laihempi koska nyt jo normaalipainoisen liikuntaa harrastavan houkutteleminen laihduttamiseen ei ole oikein. Syömisongelmat on aika vakavajuttu...

    • kokeillaanpa

      vihjaa sille ottamalla itsellesi hoikempi nainen "ystäväksi" ja esittelet tämän uuden bestiksen tyttöystävällesi. Vietä parit viikonloput tämän hoikan naisen seurassa mökillä tai jossain muualla nauttien ajasta ja anna tyttöystävän tietää kaikki.
      Kyllä menee vihje perille ja samalla saat nauttia uuden ihanan hoikan ystävän seurasta.
      Sanoisin, että kahden viikon sisällä putoaa paino sen 10-15 kiloa helposti.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?

      Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai
      Kotimaiset julkkisjuorut
      124
      2124
    2. Stepuli itkee facessa

      Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      135
      2028
    3. Martina oli sarjassaan tänään 32.

      Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      211
      1818
    4. Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.

      Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      258
      1496
    5. Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.

      Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1399
    6. Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.

      Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii
      Maailman menoa
      548
      1156
    7. Minä menetän sinut kokonaan

      Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.
      Ikävä
      50
      998
    8. Onpas Martina valinnut sopivan laulun

      Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      115
      937
    9. Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.

      Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse
      Maailman menoa
      348
      929
    Aihe