Otsikkokin sen jo kertoo. Olen aloittanun treenin että nuihin käsiin saisi jotain lihastakin mutta ongelma on se että kaikki massa mitä mättää kertyy vyötärölle tai jalkoihin mutta ei käsille. Hyvä siitä sitten on alkaa lihaksia kasvattamaan kun ei ole massaa mikä muuttaa lihakseksi. Onko tähän siis mitään apua vai ottaako keho sen rasvan sitten muualta tuonne käsiin kun sille on tarvis vai pitääkö vai olla öllöttää?
Rasvaa käsiin
kesäkuntoon12
2
79
Vastaukset
- jopezo
Voitan sivellä vaikka voita käsiisi ja päällystää jollain.
- rasvamassako?
"Hyvä siitä sitten on alkaa lihaksia kasvattamaan kun ei ole massaa mikä muuttaa lihakseksi."
Lihasmassa kasvaa, mutta että "massa" muuttuisi lihakseksi.
http://ohjelmaopas.yle.fi/artikkelit/tiede/tiedeuutiset/rasvasolut-eivat-lisaanny-aikuisuudessa
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 15511788
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h1485423Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p434437Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1323632Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska392728Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191926Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?1071646Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3611601Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?971499Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1361441