Terve,
tuskin olette yhtä typeriä kuin minä mutta.
Olen nuori nainen, joka piti lyhyen kolmen päivän hedelmäpaaston karistaakseni edes osan joulukinkusta. Hoikka ja terve.
Söin banaania, omenaa, päärynää ja mandariinia. Kolmantena päivänä söin lisäksi hunajaa. Ensimmäisenä päivänä 300kcal, toisena 400kcal ja kolmantena 500kcal.
Koska ajattelin sitten (tyhmänä) että eihän tämä edes kunnollinen paasto ollut, söinhän sentäs edes jotain, niin ei minun tarvitse tehdä "pehmeää laskeutumista" paaston jälkeen. Söin paaston jälkeen ihan normaalisti, ensimmäisenä päivänä joka hiukan enemmän kuin yleensä ja söin parit meetvurstitkin.
Kävin sitten puntarissa viikko-kaks paaston jälkeen. Olin lihonnut 3kg paastosta! En todellakaan ole syönyt kolmen kilon verran mitään ruokaa, ja kävin aamulla yövaatteissa vessan jälkeen, että minun olisi pitänyt olla "laihimmillani". Olen aika tarkka syömisteni suhteen, että en usko että olisin saanut mitään piilokaloreita. Ei, olin lihonnut 3kg vaikka minun olisi ainoastaan tuona aikana pitänyt korkeintaan laihtua.
Ainut syy, minä keksin tälle ilmiölle, on se että aineenvaihduntani meni totaalisesti sekaisin koska aloitin paaston jälkeen syömään niin runsaasti enkä malttanut pitää pehmeää laskua. :(
Onko kokemuksia tämmöisestä? Mitähän tässä kantsis tehdä?
Sen tiedän että vituttaa suunnattomasti. :D Tiedän että olen taliaivo mutta silti, vituttaa vituttaa. Toivottavasti ei ole pysyvä ilmiö!!
Varoituksen sana
TALIAIVO::
2
325
Vastaukset
- Niinpä.
Ihan varmasti lihot jos alat hotkia apetta paaston jälkeen.
Paasto kuin paasto, lopetus on tehtävä asteittain.
Kerrot syöneesi jopa enemmän kuin ennen paastoa.
Ja sitten vielä ihmettelet tulleita kiloja?
Ei se miä syöt - vaan se miten paljon syöt... - aloittaja...
No, sanotaanko että söin seur. päivänä jotain "200kcal" enemmän mitä kulutin mutta ei siitä vielä pitäis lihota kolmea kokonaista kiloa. Kyllä siis aineenvaihdunnalla on ollut oma panoksensa asiassa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Useita puukotettu Tampereella
Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht2204219Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?
Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii692715Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava3932411- 472343
Meneeköhän sulla
oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua381597Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.
Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul5321350- 571320
Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em951316- 761291
Jumala puhui minulle
Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles1251186