Terve,
tuskin olette yhtä typeriä kuin minä mutta.
Olen nuori nainen, joka piti lyhyen kolmen päivän hedelmäpaaston karistaakseni edes osan joulukinkusta. Hoikka ja terve.
Söin banaania, omenaa, päärynää ja mandariinia. Kolmantena päivänä söin lisäksi hunajaa. Ensimmäisenä päivänä 300kcal, toisena 400kcal ja kolmantena 500kcal.
Koska ajattelin sitten (tyhmänä) että eihän tämä edes kunnollinen paasto ollut, söinhän sentäs edes jotain, niin ei minun tarvitse tehdä "pehmeää laskeutumista" paaston jälkeen. Söin paaston jälkeen ihan normaalisti, ensimmäisenä päivänä joka hiukan enemmän kuin yleensä ja söin parit meetvurstitkin.
Kävin sitten puntarissa viikko-kaks paaston jälkeen. Olin lihonnut 3kg paastosta! En todellakaan ole syönyt kolmen kilon verran mitään ruokaa, ja kävin aamulla yövaatteissa vessan jälkeen, että minun olisi pitänyt olla "laihimmillani". Olen aika tarkka syömisteni suhteen, että en usko että olisin saanut mitään piilokaloreita. Ei, olin lihonnut 3kg vaikka minun olisi ainoastaan tuona aikana pitänyt korkeintaan laihtua.
Ainut syy, minä keksin tälle ilmiölle, on se että aineenvaihduntani meni totaalisesti sekaisin koska aloitin paaston jälkeen syömään niin runsaasti enkä malttanut pitää pehmeää laskua. :(
Onko kokemuksia tämmöisestä? Mitähän tässä kantsis tehdä?
Sen tiedän että vituttaa suunnattomasti. :D Tiedän että olen taliaivo mutta silti, vituttaa vituttaa. Toivottavasti ei ole pysyvä ilmiö!!
Varoituksen sana
TALIAIVO::
2
334
Vastaukset
- Niinpä.
Ihan varmasti lihot jos alat hotkia apetta paaston jälkeen.
Paasto kuin paasto, lopetus on tehtävä asteittain.
Kerrot syöneesi jopa enemmän kuin ennen paastoa.
Ja sitten vielä ihmettelet tulleita kiloja?
Ei se miä syöt - vaan se miten paljon syöt... - aloittaja...
No, sanotaanko että söin seur. päivänä jotain "200kcal" enemmän mitä kulutin mutta ei siitä vielä pitäis lihota kolmea kokonaista kiloa. Kyllä siis aineenvaihdunnalla on ollut oma panoksensa asiassa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jaaha, sitä on vasemmistoryhmä käynyt häiriköimässä Purran kodin vieressä
On näköjään iso lakana levitetty puiden väliin, jossa lukee mm. "Haista vi*** Riikka Purra". Tunkekaa leikkaukset pers..2346768Päivi Räsänen vs. Abbas Bahmanpour
(Bahmanpour on imaami Helsingissä) Syyttäjä siis jahtaa edelleen Räsästä tämän H-puheista, joissa hän on ilmeisesti vaa1245091Demokratian uhka: Perussuomalaiset ja polarisoiva "me ja muut" -ajattelu
Laurence Rees varoittaa, kuinka demokratian heikkeneminen ja autoritaaristen liikkeiden nousu voidaan liittää "me ja muu1694859"Rauhanomainen" miekkari hesassa: "Eläköön aseellinen vastarinta" - lakana
Kyseessä on Suomen Palestiinalaisten yhdistyksen viime perjantaina järjestämä ”Hiljainen kynttiläkulkue Palestiinalaiste653315Palkansaajan oikeus nauttia työuransa hedelmistä
Työeläkejärjestelmä on verrattavissa pyramidihuijaukseen, jossa alemmat tasot, eli nykyiset palkansaajat, toimivat maksa1052923En koskaan tule sinulle tätä kertomaan
Kun kirjoitin sinulle viimeisintä viestiä, huomasin kyynelten valuvan poskiani pitkin.652379Monella äärivasemmistolaisella C-paperit armeijasta
Kuinka kävisi sodan tullen noille? Puolustusvoimat huomauttaa, että C-luokituksen saaneiden sijoittumisesta sodan aikan212197- 782002
Saatoin tehdä elämäni isoimman virheen
Otsikko kertoo kaiken. Miksei kaikki voi olla yksinkertaisempaa?1391940odotatko vielä viestiä minulta...
Mies...? En tiedä mitä sanoa 😔 auta vähän naista ja tule enemmän vastaan1391774