Terve,
tuskin olette yhtä typeriä kuin minä mutta.
Olen nuori nainen, joka piti lyhyen kolmen päivän hedelmäpaaston karistaakseni edes osan joulukinkusta. Hoikka ja terve.
Söin banaania, omenaa, päärynää ja mandariinia. Kolmantena päivänä söin lisäksi hunajaa. Ensimmäisenä päivänä 300kcal, toisena 400kcal ja kolmantena 500kcal.
Koska ajattelin sitten (tyhmänä) että eihän tämä edes kunnollinen paasto ollut, söinhän sentäs edes jotain, niin ei minun tarvitse tehdä "pehmeää laskeutumista" paaston jälkeen. Söin paaston jälkeen ihan normaalisti, ensimmäisenä päivänä joka hiukan enemmän kuin yleensä ja söin parit meetvurstitkin.
Kävin sitten puntarissa viikko-kaks paaston jälkeen. Olin lihonnut 3kg paastosta! En todellakaan ole syönyt kolmen kilon verran mitään ruokaa, ja kävin aamulla yövaatteissa vessan jälkeen, että minun olisi pitänyt olla "laihimmillani". Olen aika tarkka syömisteni suhteen, että en usko että olisin saanut mitään piilokaloreita. Ei, olin lihonnut 3kg vaikka minun olisi ainoastaan tuona aikana pitänyt korkeintaan laihtua.
Ainut syy, minä keksin tälle ilmiölle, on se että aineenvaihduntani meni totaalisesti sekaisin koska aloitin paaston jälkeen syömään niin runsaasti enkä malttanut pitää pehmeää laskua. :(
Onko kokemuksia tämmöisestä? Mitähän tässä kantsis tehdä?
Sen tiedän että vituttaa suunnattomasti. :D Tiedän että olen taliaivo mutta silti, vituttaa vituttaa. Toivottavasti ei ole pysyvä ilmiö!!
Varoituksen sana
TALIAIVO::
2
319
Vastaukset
- Niinpä.
Ihan varmasti lihot jos alat hotkia apetta paaston jälkeen.
Paasto kuin paasto, lopetus on tehtävä asteittain.
Kerrot syöneesi jopa enemmän kuin ennen paastoa.
Ja sitten vielä ihmettelet tulleita kiloja?
Ei se miä syöt - vaan se miten paljon syöt... - aloittaja...
No, sanotaanko että söin seur. päivänä jotain "200kcal" enemmän mitä kulutin mutta ei siitä vielä pitäis lihota kolmea kokonaista kiloa. Kyllä siis aineenvaihdunnalla on ollut oma panoksensa asiassa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.834863- 1892262
- 1331859
- 361799
ROTAT VALTAAVAT ALUEITA
Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj231578- 1781510
- 741424
Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan
Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️161421Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut
Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh3401185- 351136