joku sanoi että joskus huippu kilpa kestävyys urheilijalla
olumpiataso voi olla leposyke 60 onko totta tämä tieto
olumpiataso voi olla leposyke 60 onko totta tämä tieto
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Voi hyvinkin olla, mutten ole kuullut kuin korkeimmillaan 46 jollakin jonka nimeä en muista. Leposykkeen perusteella ei voi sanoa kuka on kunnossa ja kuka ei, tosin kyllähän yksilöllinen syke alenee hieman harjoittelun myötä. Päiväkohtainen vaihtelu on kumminkin suurta.
opettelisitko ensin yhdys sanat ja hiaman oikein kirjoitusta? vai oletko sinäkin rakennus insiööri
Mulla oli työterveystarkastuksessa leposyke 54. Sen verran uhkea nainen oli mittaamassa... :)
Mulla on yleensä 54, mutta käsitöiden jälkeen 45 :)
Alhainen syke ei ole hyväksi. Tulee helpommin rytmihäiriöitä.
Ei ole pitää paikkaansa. Se on tarkottanut että lenkillä. Lasse Viren sydän löi n. 80 kevyellä lenkillä. Lepotilassa 29 selällään maaten ja stondiksessa 35.
Kestävyysurheilijalla leposykkeet usein 30-40 välissä, eikä siinä ole mitään ihmeellistä. Kun lopetat aktiivisen treenaamisen, syke nousee ihan normi lukemiin ( 40-60)
Ei nyt ihan välttämättä kumminkaan, Vuorenmaan Matilla oli syke alimmillaan 28, hänen isällään sama vaikka ei reenannut.
Ei nyt ihan välttämättä kumminkaan, Vuorenmaan Matilla oli syke alimmillaan 28, hänen isällään sama vaikka ei reenannut.
Kaikelaisia poikkeustapauksia aina löytyy, mutta periaatteessa kestävyyspainoitteinen urheilu laskee leposykettä. Minäkin toiedän sellaisen urheilijan, jolla oli maksimisyke vain 150 !!