oletteko koko ajan laihiksella? käyttekö juoksemassa monesti viikossa? onko teillä usein ihan nälkä? jätättekö aterioita välistä?
monet on niin hoikkia että ajatuksia tulee
monet on niin hoikkia että ajatuksia tulee
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Voin näin naisena kommentoida että todella paljon eikä se rajoitu pelkästään laihduttamiseen ja urheilemiseen. Useitakin tuttavuuksia siis naisia ei tahdo millään jaksaa kun päivästä saattaa lipsahtaa 3-4 tuntia laittautumiseen ja peilailuun huoh.
Itse olen menvämpää sorttia enkä jaksa panostaa maalailuun ja peilailuun. Siisti ja fresh ulkomuoto riittää itselleni.
Sun täytyy kysyä noita asioita naisilta itseltään, erityisesti jos huolestuttaa vähän.
Sääntönä silti, että jos lihaksen muodot erottuvat selvinä, sen eteen on joutunut syömäänkin. Hyvälaatuista ja huonolaatuista hoikkuutta, ensimmäinenhän tulee terveistä elämäntavoista.
- en ole ikinä laihiksella, ei tarvitse hyvä aineenvaihdunta
- käyn juoksemassa sen verran kuin sopii, vaihtelee kausittain
- urheilu tuo oikean nälän tullessaan, en pidä negatiivisena asiana länsimaiselle ihmiselle
- ei tarvitse jättää aterioita välistä (enkä haluakaan), vain jos on muista syistä pakko