parisuhde hyväksikäytön jälkeen

Miten tuo lapsuudessa tapahtunut seksuaalinen hyväksikäyttö sinua vaivaa?

Miten se vaivaa suhdetta?

Miten haluaisit miehesi sinua ymmärtävän?

Miten haluat miehesi toimivan?

Oletko varmasti käynyt ammattiauttajalla puhumasta ongelmastasi?

Oletko päässyt lainkaan tuosta asiasta ylitse?

Luottamuspula kumppania kohtaan ei johdu kumppanista, vaan sinusta itsestäsi.

Minulla sama tausta. Ei terapioita tai mitään. luottamus ongelmia miehiin. Sitten sattumalta törmäsin mieheen johon tiesin että voisin oppia luottamaan. Sitten on vain luotettava vaikka se pelottaa, koska ei muuten mitään saa jos ei uskalla antaa. Aluksi kaikki seksi jutut oli pelottavaa, mutta päätin vain luottaa minun mieheen ja pystyn siihen hänen kanssaan, kun hän "vie". Itse en pysty tekemään mitään sillä saralla. Ainoa mikä minulla vielä on että en luota muihin kuin mieheeni ja gyne käynnit on tuskaa. haluan myös lapsia mut synnytys pelottaa sikana kun kaikkii ihmisii rupee kopeloimaan. En silti aijo enää antaa pelon rajoittaa elämää.

Että pystyy aloittamaan luottamuksen , on käytävä asia ensin itsensä kanssa selväksi. Käydä asia läpi päässä niin että se paniikki helpottaa kun ajattelee asiaa. Minulla autto netti kirjoittaminen asiaan. Sitten on hyväksyttävä asia. Se on tapahtunut se oli VÄÄRIN, sille ei voi enää mitään, se ei katoa mihinkään. Se ei tee minusta huonompaa ihmistä ja olen hyvä itsenäni siitä huolimatta. Itsetuntoa pitää nostaa. asia on vain hyväksyttävä ja mentävä eteenpäin sen kieltäminen ja siirtäminen syrjään ei auta kun hetkellisesti ja sitten se pahentaa oloa. Kun asia on käyty päässä läpi ja sen on hyväksynyt niin sitten siirtää asian syrjään ja alkaa elää omaa elämäänsä. SItä ei saa jäädä vatvomaan ja keskittää koko elämäänsä sen asian ympärille.

toivottavasti oli apua

Ensinnäkin olisi ehdottoman tärkeää, että olet keskustellut tästä ammattiauttajan kanssa. Jos et ole, nyt on vihdoin sen aika. Muuten et kenties koskaan pääse sinuksi seksuaalisuutesi kanssa.

Jos kumppanisi rakastaa sinua aidosti, pystyt kertomaan hänelle menneisyydestäsi. Hän pystyy olemaan kärsivällinen ja yhdessä luoda seksistä taas lämpimän yhdessäolon kokemuksen ilman, että menneisyyden haamut pilaavat sen.

Uskallusta vain ja ammattiauttajan pakeille, jos et ole käynyt.