Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hengästyn jo portaissa !?

    olen 16v pituudestani en ole aivan parma mutta sanotaan että 160cm ja painoa on aivan älytömästi 70kg (60 olisi ihanne). elikkä siis liikunta kun ei millään tahdo olla se juttuni ja laiskuus on tasoa 10 ..... mitään en saa aikaiseksi. lähimmälle bussi pysäkille on melkein 10km ja saan joka aamu kyydin siihen ja bussi menee koulun että käveltäväksi jää huimat 100m. huoh. seurasin ruokavaliotani jonkin verran ja se on hieman epäterveelinen mutta asun kotona ja äidin sapuskoita syön niin sitä on kamalan vaikeaa lähteä vaihtamaan. ja viikko sitten sain kuulla että rakkaalla koirallani on sydän ongelmia eli sitäkään ei lenkille voi enään viedä ettei kuole kesken kaiken matkaa ;( aina hikuiluttaa ja hengästyttää ja itsetunto on kaivanut kolon kiinaan ja sinne jäänyt. uimapuvussa näytän kaksijalkaiselta possulta ja vesi kamotuttaa hiukan. toisessa polvessa vamma eli sitä ei saisi rasittaa. ongelmana siis on että liikunta harrastusta ei löydy millään ja ei huvita mennä ulos kävelemään pakkasella. :(
    1129
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Mullakin on polvessa vamma. Mäkään en sais rasittaa sitä, oikeestaan lääkärit on sanonu etten saa siis harrastaa mitään liikuntaa :( Mulla kyllä olis halua tehdä jotain jumppaa kotona. Tietenkin voisin käsipainot ostaa ja tehdä kaikkia muita liikkeitä kuin semmosia mistä polvi rasittuu. Ongelmana on vaan rajoittunut liikkuvuusalue polvella (en saa taivutettua jalkaani kuin noin 30 astetta) ja muut tämmöset pienet jutut jotka on esteenä..

    Mutta mä odottelen että vamma paranis. Hyötyliikuntaa harrastan, niin tulee edes jotain tehtyä. Portaat hissin sijasta, kauppaan kävellen, jään aikasemmalla bussipysäkillä pois ja kävelen lopun matkaa yms. Kokeileppas säkin hyötyliikuntaa.

    Olisko sulla ketään kaveria, kuka vois lähtee sun kanssa vaikka lenkille? Älä ajattele sitä lenkkinä, ajattele että lähdet vaan ulos tai kävelylle. Sillon vois sujuu paremmin :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    huonokuntoinen kirjoitti:

    olen 16v pituudestani en ole aivan parma mutta sanotaan että 160cm ja painoa on aivan älytömästi 70kg (60 olisi ihanne). elikkä siis liikunta kun ei millään tahdo olla se juttuni ja laiskuus on tasoa 10 ..... mitään en saa aikaiseksi. lähimmälle bussi pysäkille on melkein 10km ja saan joka aamu kyydin siihen ja bussi menee koulun että käveltäväksi jää huimat 100m. huoh. seurasin ruokavaliotani jonkin verran ja se on hieman epäterveelinen mutta asun kotona ja äidin sapuskoita syön niin sitä on kamalan vaikeaa lähteä vaihtamaan. ja viikko sitten sain kuulla että rakkaalla koirallani on sydän ongelmia eli sitäkään ei lenkille voi enään viedä ettei kuole kesken kaiken matkaa ;( aina hikuiluttaa ja hengästyttää ja itsetunto on kaivanut kolon kiinaan ja sinne jäänyt. uimapuvussa näytän kaksijalkaiselta possulta ja vesi kamotuttaa hiukan. toisessa polvessa vamma eli sitä ei saisi rasittaa. ongelmana siis on että liikunta harrastusta ei löydy millään ja ei huvita mennä ulos kävelemään pakkasella. :(

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu