Ei dieetti, vaan kalorit ratkaisevat!

YLE:n Akuutissa mainittiin tällä viikolla tutkimus, joka paljasti, että vain kalorit ratkaisevat, ei se mistä ne tulevat. Ohjelma löytyy varmasti YLE:n Areenasta, ja juttu on myös YLE:n teksti-tv:n sivulla 827.

Syö aina terveellistä, ravitsevaa ruokaa ja liiku säännöllisesti, niin varmasti laihdut! Mm. ohra pitää tosi hyvin nälkää, ja sisältää paljon hyviä ravinteita ja on yleensä kotimaistakin. Voit vaikka aluksi korvata riisit ja perunat ohralla.

Älä ikinä tuhlaa rahojasi tai hermojasi mihinkään joutaviin dieettikikkailuihin, vaan säädä elämäntapasi niin, että laihdut ja pysyt hoikkana ilman turhia sekoiluja. Valinta ON sinun tässä asiassa, jos jossain!
0133
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Hra 47, 196cm/90kg kirjoitti:

YLE:n Akuutissa mainittiin tällä viikolla tutkimus, joka paljasti, että vain kalorit ratkaisevat, ei se mistä ne tulevat. Ohjelma löytyy varmasti YLE:n Areenasta, ja juttu on myös YLE:n teksti-tv:n sivulla 827.

Syö aina terveellistä, ravitsevaa ruokaa ja liiku säännöllisesti, niin varmasti laihdut! Mm. ohra pitää tosi hyvin nälkää, ja sisältää paljon hyviä ravinteita ja on yleensä kotimaistakin. Voit vaikka aluksi korvata riisit ja perunat ohralla.

Älä ikinä tuhlaa rahojasi tai hermojasi mihinkään joutaviin dieettikikkailuihin, vaan säädä elämäntapasi niin, että laihdut ja pysyt hoikkana ilman turhia sekoiluja. Valinta ON sinun tässä asiassa, jos jossain!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu