YLE:n Akuutissa mainittiin tällä viikolla tutkimus, joka paljasti, että vain kalorit ratkaisevat, ei se mistä ne tulevat. Ohjelma löytyy varmasti YLE:n Areenasta, ja juttu on myös YLE:n teksti-tv:n sivulla 827.
Syö aina terveellistä, ravitsevaa ruokaa ja liiku säännöllisesti, niin varmasti laihdut! Mm. ohra pitää tosi hyvin nälkää, ja sisältää paljon hyviä ravinteita ja on yleensä kotimaistakin. Voit vaikka aluksi korvata riisit ja perunat ohralla.
Älä ikinä tuhlaa rahojasi tai hermojasi mihinkään joutaviin dieettikikkailuihin, vaan säädä elämäntapasi niin, että laihdut ja pysyt hoikkana ilman turhia sekoiluja. Valinta ON sinun tässä asiassa, jos jossain!
Ei dieetti, vaan kalorit ratkaisevat!
Hra 47, 196cm/90kg
0
132
Luetuimmat keskustelut
Miksi vanhusraiskaajaa ei ole palautettu?
Ukkola kysyy Rantaselta, vaikka perussuomalaiset ovat olleet hallituksessa kolme ja puolivuotta. Rantasen vastaus on "3261464- 1141186
- 1151065
Katri Helena rikkoi hiljaisuuden dramaattisella uutisella: "Elossa ja ilossa ollaan"
Katri Helena on sinivalkoinen ääni. Hänen klassikkohittinsä ovat tärkeä osa suomalaista kansanperintöä. Katri veti jääh22827- 111812
- 116811
- 18450
- 36415
- 36413
Vaikea löytää samantyylistä miestä
Nyt on pakko avautua. Onko ketään muuta jonka on yksinkertaisesti todella vaikeaa löytää samanhenkistä kumppania kuin i90412