"Ruuan turvallisuus on tahdon asia"
http://uutiset.ruokatieto.fi/WebRoot/1043198/X_Uutistenhallinta-2-1-palsta_uusi.aspx?id=1225890
"Suomessa elintarvikkeiden tuoteturvallisuus on hyvällä mallilla. Viranomaiset ja alan toimijat ovat halunneet varmistaa, että meille kuluttajille päätyy vain turvallista ruokaa. "
Tässä kyseisen yhdistyksen toimintakertomus:
http://www.hyvaasuomesta.fi/Suomeksi/Ruokatieto/Toimintakertomus_2010
"Yhdistyksen toiminta rahoitettiin julkisilla tuilla ja projektiavustuksilla sekä omarahoituksella"
Elikkä takana ei ole elintarivketeollisuus joka varmasti tuli palstan VHH:laisten mielee jo otsikon luettuaan.
Siinä siis puolueeton yhdistys joka valistaa suomalaisia turvallisen ruoan pariin.
Ja kuten kaikki omilla aivoilla ajattelevat ihmiset tietävät, ne lisäaineet, joita ruoassa on, ovat pääasiassa aitoa luonnon tuotetta nekin ja oli lisäaine mikä tahansa, sille pitäisi altistua vähintään sallitulla maksimimääräällä 120 vuotta joka ikinen päivä ennen kuin siitä on merkittävää vaaraa.
Sairaat ja allergiset tietysti pitää punnita erikseen, mutta muistetaan että ei mansikoitaan kielletä vaikka jotkut saavat niistä hengenvaarallisia reaktioita. Ja jotkut saavat pähkinöistä, jotkut tonnikalasta jne.
http://uutiset.ruokatieto.fi/WebRoot/1043198/X_Uutistenhallinta-2-1-palsta_uusi.aspx?id=1225890
"Suomessa elintarvikkeiden tuoteturvallisuus on hyvällä mallilla. Viranomaiset ja alan toimijat ovat halunneet varmistaa, että meille kuluttajille päätyy vain turvallista ruokaa. "
Tässä kyseisen yhdistyksen toimintakertomus:
http://www.hyvaasuomesta.fi/Suomeksi/Ruokatieto/Toimintakertomus_2010
"Yhdistyksen toiminta rahoitettiin julkisilla tuilla ja projektiavustuksilla sekä omarahoituksella"
Elikkä takana ei ole elintarivketeollisuus joka varmasti tuli palstan VHH:laisten mielee jo otsikon luettuaan.
Siinä siis puolueeton yhdistys joka valistaa suomalaisia turvallisen ruoan pariin.
Ja kuten kaikki omilla aivoilla ajattelevat ihmiset tietävät, ne lisäaineet, joita ruoassa on, ovat pääasiassa aitoa luonnon tuotetta nekin ja oli lisäaine mikä tahansa, sille pitäisi altistua vähintään sallitulla maksimimääräällä 120 vuotta joka ikinen päivä ennen kuin siitä on merkittävää vaaraa.
Sairaat ja allergiset tietysti pitää punnita erikseen, mutta muistetaan että ei mansikoitaan kielletä vaikka jotkut saavat niistä hengenvaarallisia reaktioita. Ja jotkut saavat pähkinöistä, jotkut tonnikalasta jne.
Vastaukset 21
Vanhimmat
Takana on nimenomaan elintarviketeollisuus:
"Ruokatieto Yhdistys ry:n jäseniä ovat kaikki joutsenlippua käyttävät yritykset sekä muita elintarvikealalla toimivia yhteisöjä ja yrityksiä."
Ajaa teollisuustuottajien etua. Naapurin luomutila tuskin hankkii kallista joutsenmerkkiä
Ne ovat jäseniä, ei rahoittajia. Niillä on kaikilla yhteinen intressi, turvallinen ruoka.
Että pidät niinkuin jotenkin outona että elintarviketeollisuus on Ruokatieto ry:n jäsenenä?
Kerropa nyt, mikä on näkemyksesi suomalaisesta yhdistystoiminnasta yleensä. Pitäisikö elintervikealan yhdistyksen jäseninä olla vaikkapa lentokoneteollisuus tai suksitehtaat? Ja vastaavasti elitarviketeollisuus voisi liittyä metalliteollisuuden mukana kulkevan ydistyksen jäseneksi, niinkö?
Olen luullut jo kaiken kuulleeni mutta VHH:lainen osaa aina yllättää tyhmyydellään.
Esitäpä sitten vielä se dokumentti joka osoittaa että yhdistys ajaa teollisuustuottajien etuja. En kyllä odota että teet sen, koska väitteesi on pelkkää tuulesta temmattua paskaa.
Muistutan lopuksi, miten kävi kun eräs kebab-paikka todettiin ala-arvoiseksi. kuluttajien reaktiot olivat tyrmistyttävät. Ja juuri tällaiset tapaukset haluaa suomalainen elintarviketeollisuus ehkäistä. Suuriakin ruokaeriä vedetään pois kaupoista siksi että jossain yksittäisesä purkissa on havaittu vaikkapa hiukan pesuainejäämiä.
On silkkaa paskaa ja pahansuopaa valheiden levittämistä väittää että Suomen elintarviketeollisuus toimisi muuten kuin eettisesti.
"Ruokatiedon toimintaa rahoitetaan julkisella tuella ja projektiavustuksilla sekä omarahoituksella, joka koostuu jäsenmaksuista, palvelutuotoista ja liiketoimintatuotoista."
Toki eettisesti mutta tässä on kyse vain markkinoinnista.
Ensinnäkin, onko joku väittänyt nyt muuta ruuan puhtaudesta kuin mitä Ruokatieto väittää? Ruokatieto on teollisuuden oma ryhmittymä, miten voit väittää sitä puoleueettomaksi, vaikka se ei tässä ole mitenkään relevanttia edes? Yrityksen tarkoituksena on aina tuottaa voittoa.
Ei Ruokatieto tee tutkimustyötä vaikkapa lisäaineista, jos siihen viittaat. Se vain levittää infoa muiden tekemistä tutkimustuloksista. Tutkimusta tehdään sekä näissä firmoissa että muualla. Yleensä muualla.
Tässä sivuilta kopioitua:
"Ruokatiedon toimintaa rahoitetaan julkisella tuella ja projektiavustuksilla sekä omarahoituksella, joka koostuu jäsenmaksuista, palvelutuotoista ja liiketoimintatuotoista.
Ruokatieto Yhdistys ry:n jäseniä ovat kaikki joutsenlippua käyttävät yritykset sekä muita elintarvikealalla toimivia yhteisöjä ja yrityksiä. "
Tässä tuosta artikkelista:
"Elintarvikkeiden turvallisuudella tarkoitetaan useimmin riskien torjuntaa ja hallintaa, jotta elintarvike on kemiallisesti, mikrobiologisesta ja fysikaalisesti turvallista.
Kemiallisesti turvallinen elintarvike ei sisällä sinne kuulumattomia, haitallisia aineita, kuten raskasmetalleja, torjunta-aineita tai lääkeainejäämiä. Mikrobiologisesti turvallinen elintarvike ei sisällä bakteereita, viruksia tai muita mikrobeja, jotka voivat aiheuttaa sairastumisvaaran. Fysikaalisesti turvallinen elintarvike ei sisällä radioaktiivisia aineita."
Ei mainintaa lisäaineista?
---
Vaikka ihan hyviä linkkejä uutisiin tehdyistä tutkimuksista sieltäkin löytyy, kuten vaikka tämä :
Tutkimus: Juuston maitorasva ei kohota kolesterolia 08.12.2011 13:42
tai tämä artikkeli:
Fogelholm: Rasvan osuutta ruokavaliossa voisi lisätä hiilihydraattien kustannuksella 21.10.2011 15:01
lähde http://uutiset.ruokatieto.fi/WebRoot/1043198/X_Uutislistaus_kaikki_tai_luokittain.aspx?id=1045173&Class=Ravitsemus
Ruokatieto on yhdistys, ei yritys. Älä kommentoi asiaa josta et ymmärrä tarpeeksi.
Ruokatieto todella levittää tietoa elintarvikkeista, sitä varten se on perustettu. Ilmeisesti kalahti aika pahasti se, että on joku taho joka levittää tietoa ruoasta, siksikö että se vaikeuttaa kaiken maailman puoskareiden tarkoitushakuisesti vääristeltyä kaupallista toimintaa elintarvikesektorilla.
Kuten huomaat vaikkapa linkistä
Tutkimus: Juuston maitorasva ei kohota kolesterolia 08.12.2011 13:42
se käsittelee tasapuolisesti myös maitotuotteita eikä demonisoi niissä olevaa rasvaa.
Lisäaineista ei tietenkään ole mainintaa koska ne eivät ole vaarallisia ja turvatoleranssit ovat niin suuret että siinä vaiheessa kun niistä alkaa olla vaaraa ollaan muiden asioiden suhteen jo paljon vaarallisemmalla alueella.
Kukaan ei ole kirjottanut, että Ruokatieto olisi yritys. Ole hyvä ja kopioi minulle se kohta tekstistäni, missä niin kirjoitan. Sen jäseninä on yrityksiä. Ymmärrätkö nyt? Se lukee tuossa kyllä aivan selvästi.
Älä kommentoi tekstiäni, jos et ymmärrä sitä.
Kuten huomaat laittamistani "tietoiskuista", ne avarsivat sinunkin maailmankuvaasi! Lukisit omat linkkisi ensin.
Huomaatko, kyllä minäkin osaan olla ilkeä?! Osaan käyttää sinun keinojasi mollamiseen. Osaan väännellä ja käännellä tekstiä loputtomiin. Mutta en silti osaa nauttia siitä kuten sinä! Tai monet muut täällä.
Huomaatteko, olette päässeet päämääräänne ja olen suuttunut! Mutta en lähdekään pois palstalta, vaan alan häiriköidä nimettömänä kuten niin monet täällä! Aina uutta nimimerkkiä vastaan ei olekaan niin helppo hyökätä. Mutta näin ilkeäksi en rupea. Ei minusta olisi siihen, olen aivan liian positiivinen ja mukava ihminen sellaiseen, se söisi vain minua itseäni. Tämän illan tässä vain leikin.
Pitäkää tunkkinne!
Ei se yritysasia lue selvästi tekstissäsi. Jos se lukisi, en olisi maininnuta asiasta mitään. Siinä on epäselvä rinnastus.
Kerropa sitten minkälaisia yrityksiä pitäisi olla elintarviketurvallisuuteen liittyvän yhdistyksen jäseninä olla jos ei elintarvikealan yritykset käy? Millä tavoin yleensä kuvittelet suomalaisen yhdiistystoiminnan toimivan? Pitääkö mielestäsi jokaisen yhdistyksen hakea jäsenensä joltain muulta kuin omalta sektorilta? Miksi elintarvikealan yhdistyksen pitäisi jos eivät muutkaan. Vastaa nyt ihmeessä, muuten pidän sinua tuiki tyhmänä jos et pysty perustelemaan miksi elintarvikealan yhdistyksen jäsenet pitäisi olla muita kuin elintarvikealan toimijoita.
Olen kyllä lukenut linkkejä riittävästi ja tiedän että Ruokatieto ry on puolueeton yhdistys ja antaa ruoasta niin kuranttia tietoa kuin annettavissa on. Linkkien sisältöön en puutu, uskoakseni ne ovat enimmäkseen kurantteja nekin.
Ole hyvä vaan ja vääntele ja kääntele tekstejä miten haluat, sitähän palstan VHH.osapuoli on tehnyt täällä jo vuosia. En keksi ainuttakaan seikkaa miksi sinä olisit erilainen VHH:lainen.
Ja tokihan jäät tänne palstalle, sehän on selvä, tämä latriinipalsta on juuri sinunlaisiasi varten.
"Ole hyvä vaan ja vääntele ja kääntele tekstejä miten haluat, sitähän palstan VHH.osapuoli on tehnyt täällä jo vuosia. En keksi ainuttakaan seikkaa miksi sinä olisit erilainen VHH:lainen."
TÄMÄ TEKSTISI KERTOO KAIKEN!
Koska joku oli joskus jotain, niin minäkin olen!? Samalla perusteella muuten leimattiin mustat, juutalaiset ja muutkin sorretut. Lukisit joskus toisen tekstejä, niin huomaisit, että ihmisiä on monta, dieettejä on monta ja elämä on oikeastaan mukavampaa, kun ei olla niin rajoittuneita!
Sinä olet kovasti puoustuskannalla, sinua on joku joskus satuttanut pahasti. Olen pahoillani siitä!
Tekstisi kertoo riittävästi. Et ole esittänyt tällä palstalla mitään sellaista jota ei palstan VHH-hihhulit olisi jo aikaisemmin esittänyt. Sen perusteella en todellakaan keksi mksi olisit erilainen. Ja lunta tulee lisää tupaan siitä että et vastannut kysymyksiini siitä minkälaisia jäseniä elintarvikealan yhdistyksessä pitäisi olla jos ei elintarvikealan toimijoita. Kenties huomasit oman typeryytesi ja päätit yrittää vaihtaa puheenaihetta. Se oman typeryytesi huomaaminen olisikin ensimmäinen merkki erilaisuudesta.
Koko kysymykseni voi kiteyttää näihin: menisitkö itse jäseneksi yhdistyksiin joihin sinulla ei ole vähäistäkään intressiä? Ja pysyttelisit poissa niistä joihin intressi on?
Totta kai olen puolustuskannalla, niinhän sitä tulee tehdä jos joutuu hyökkäyksen kohteeksi. Minulla ei onneksi ole tarvetta hyökätä, asiani puhuu itse puolestaan ilman agressiivista tuputustakin.
Jos minä menisin jäseneksi johonkin rekiströityy yhdistykseen, olisin yksityshenkilö enkä tekisi voittoa. Jos taas yritykset menevät jäseneksi johonkin, niin heillä on omat intressinsä. Yritys, joka kuuluu menekinedistämisyhdistykseen, on luultavasti siellä menekinedistämistä varten. Siis markkinointia ja mainontaa. Yhteinen etujärjestö maksimoi edut ja yhdistys saa yleistä rahallista tukea menekin edistämiseen, siis mainontaan. Sivuilla mainitaan juuri tästä, luepa sieltä. Yhdistys ei saa tuottaa voittoa, mutta se saa harjoittaa markkinointia. Rahaliikenne ei siis kulje yhdistyksen kautta. Normitilanne.
Noilta sivuilta:
"Yhdistyksen tarkoituksena on lisätä yleistä tietoisuutta elintarvikkeista, maataloustuotteista ja suomalaisesta ruokakulttuurista; erityisesti lisätä tietoa maataloudesta, elintarvikkeiden jalostuksesta, kaupasta ja koko elintarvikeketjun toiminnasta Euroopan Unionin alueella, ruuan vaikutuksesta terveyteen ja hyvinvointiin, ruuan tuotannon työllistävästä ja taloudellisesta merkityksestä sekä tukea ruuan laadun ja turvallisuuden parantamista.
Tarkoituksensa toteuttamiseksi yhdistys
- osallistuu elintarviketaloudesta ja ruuasta tiedottamiseen
- tuottaa elintarvikealan uutisia ja informaatiopalveluja
- välittää Suomen ja muun Euroopan Unionin elintarvikealaa koskevaa tietoa tiedotusvälineille, kouluille, elintarvikealan yrityksille, järjestöille, hallinnolle ja kuluttajille
- jakelee elintarvikealan tiedotteita
- tekee tunnetuksi suomalaista ruoka- ja tapakulttuuria Euroopan Unionissa
- järjestää elintarvikkeisiin ja ruokakulttuuriin liittyvää koulutusta
- hallinnoi ja tekee tunnetuksi suomalaisuutta osoittavaa alkuperämerkkiä
- tekee selvityksiä elintarviketuotannon toimintatapojen merkityksestä ympäristön, eläinten ja ihmisten hyvinvoinnille
- edistää omavalvontaa ja laatutyötä elintarviketaloudessa
- ottaa vastaan lahjoituksia ja testamentteja
- edistää tavoitteitaan muilla samantapaisilla tavoilla.
Yhdistys ei harjoita sellaista toimintaa, joka tuottaa voittoa tai muuta välitöntä taloudellista etua siihen osallisille, eikä sen toiminta muutenkaan saa muodostua pääasiassa taloudelliseksi."
http://www.hyvaasuomesta.fi/Suomeksi/Ruokatieto/Ruokatieto_Yhdistys_ry_n_saannot
Miksi alat tentata MINULTA jotain tällaista, se lukee sivuilla enkä minä ole puuttunut siihen kenen pitäsi olla jäsenenä ja missä?! Sekoitatko kirjoittajat keskenään?
Kirjoitit:
"Et ole esittänyt tällä palstalla mitään sellaista jota ei palstan VHH-hihhulit olisi jo aikaisemmin esittänyt. Sen perusteella en todellakaan keksi mksi olisit erilainen."
Etkö todellakaan huomaa, että minä käytän juoksevia rasvoja enkä ole mikään suuri voin käyttäjä? Eikö siinä ole eroa? Enkä tyrmää kaikkia leipiä, paitsi jos ei laihtuminen tahdo lähteä käyntiin? Uotilan maalisruislimppua esimerkiksi voi syödä, jos ei pääse leivästä eroon millään. Se on tehty juurella kokojyvärukiista. Joillekin se sopii. Et huomaa, koska et välitä! LÄHTÖKOHTAISESTI jokaisen kirjoittajan pitäsi olla erilainen sinulle! Jokainen ihminen on omanlaisensa syöjä.
Minun pitäisi siis olla vastaan kaikkia vähiilihydraattisen ruokavalion perusperiaatteita, vaikka tämä on vähähiilihydraattinen keskustelupalsta. Etkö huomaa tuossa mitään erikoista?! Minun pitäisi olla SAMAA mieltä kuin sinä, vastoin palstan ohjeita?!
Kirjoittajien sekoittamisesta todettakoon että yritysasiasta kirjoitti ketjussa ensimmäisen kerran nimimerkki "Mitä ihmettä?"
Annoin siihen kommentin.
Sen jälkeen sinä kommentoit vastaustani niin että kukaan ei ole väittänyt Ruokatietoa yritykseksi ja tokaisit päälle "Älä kommentoi tekstiäni, jos et ymmärrä sitä."
Lukemalla ketjun kokonaan tulee aivan ilmeiseksi että sinä olet sekä nimimerkki "Mitä ihmettä?" ja "Liana". Joten olet kyllä vastuussa molempien nimimerkkien sanomisista.
Tässä on siis jälleen tyypillinen esimerkki siitä miten palstalla esiinnytään monella eri nimimerkillä (se sinänsä on OK) mutta sitten sotkeennutaan omiin nimimerkkeihin ja annetaan vahingossa lausuntoja jotka paljastavat kuka kukin on.
Joka tapauksessa konteksi huomioiden tulee helposti siihen tulokseen että paheksut sitä että Ruokatiedon jäseninä on voittoa tuottavia yrityksiä. Tällainen menettely on aivan globaali ilmiö, niin että jos aikomuksesi on luoda jonkinlainen epäeettisyyden varjo yhdistykseen sen jäsenien takia niin saatat kyllä itsesi todella outoon valoon. Ihan kuin et ymmärtäisi sitä että yhdistykset ovat nimenomaan samanlaisten intressipiirien ryhmittymä, ja se, että jos siinä olisikin muutama epäilyttävä jäsen niin sillä ei yhdistystä voi leimata.
Suomessa yhdistyksillä on yleensä sellainen maine että jo niihin kuuluminen parantaa jäsentensä statusta ja jäsenistöllä on joskus oltava tietyt meriitit ennen kuin jäseneksi edes pääsee. Toisin sanoen yhdistykset pääsääntöisesti tekevät sitä mitä sanovat tekevänä.
Tarkennetaan sitten sen verran että en todellakaan ole lukenut jokaista lausettasi enkä mielipidettäsikään, mutta se kuva minkä sinusta saa ei juuri poikkea siitä mitä se on palstan VHH:laisilla yleensä. Siihen kuuluu nimenomaan saivartelu jostakin E-lisäaineista, ikään kuin ne olisivat elämän ja kuoleman kysymyksiä sen sijaan että ottaisit esille niitä asioita joilla todella on terveyteen vaikutusta. Tai vaikkapa tuo viljajuttu, joka näkyy olevan sinun (nimimerkki on ainakin sama) vaikka viljat eivät edes kuulu VHH:oon. Kertoisitko miksi koit välttämättömäksi laittaa moisen viljajutun tänne. Miksi viljoja karsastavalle joukolle oli niin ehdottoman välttämätöntä kertoa että ne eivät sovi kaikille?
E-lillukanvarsiin takertuminen on pelkkää harhaanjohtavaa pelottelupropagandaa, aivan samanlaista kuin se että hiiltynyt grilliruoka sisältää karsinogeeneja. Totta kyllä, mutta niillä on vaikutusta vasta sitten kun joka päivä saat niitä maksimiannoksen koko elämäsi jokaisena päivä, edellyttäen että elät ainakin 70-vuotiaaksi.
Aloit inttää 'joku vaan' -nimimerkin kanssa ja siirryit suoraan jatkamaan minun kanssani.
Lainaus sinulta:
"Kerropa nyt, mikä on näkemyksesi suomalaisesta yhdistystoiminnasta yleensä. Pitäisikö elintervikealan yhdistyksen jäseninä olla vaikkapa lentokoneteollisuus tai suksitehtaat? Ja vastaavasti elitarviketeollisuus voisi liittyä metalliteollisuuden mukana kulkevan ydistyksen jäseneksi, niinkö?"
Tätä juttua aloit tivata minulta seuraavaksi.
Ei tarvita hirmuista päättelykykyä, jos kirjoitin ensin yhden vastauksen ja sitten nimimerkillä Liana toisen, jossa kysyin sinulta missä edellisessä tekstissäni sanotaan...
Oh-hoh. Minä siis kerroin suoraan, että olin kirjoittanut sen edellisen.
En jaksa kirjoitella TAAS KERRAN täysin aiheen sivusta. Anteeksi, että edes aloitin.
Teen tuon kysymyksen ties monennettako kertaa enkä saa vastausta. Mutta mitäpä tuohon voisi vastatakaan.
On vaan niin että kerta toisensa jälkeen saa silti kuulla miten "sen ja sen" elintarvikkeisiin tai ravitsemuksen liittyvä yritys on yhteistyössä elintarvike- ja ravitsemusalan yhdistyken (vast.) kanssa, miten lääkärit ja lääketehtaat toimivat toistensa parissa ja miten ravitsemusasiantuntijat tekevät yhteistyötä ravitsemusalan yritysten kanssa.
Miten muutenkaan se voisi olla? On se aivan selvää että jokainen tekee töitä oman alansa piirissä.
Mutta vain VHH:lainen yrittää saada tämän kaiken näyttämään täysin ja kokonaan likaiselta, epäilyttävältä ja epäeettiseltä. Kaikilta jotka tätä yrittävät kysyn po. kysymyksen.
Mutta onhan meillä tiestysti VHH-esimerkkinä mainostoimiston yrittäjä joka ei ole ikänänsä tehnyt mainosalan töitä. Tyhjää on ikänsä toimittanut.
Neuvoksi: älä mene ketjuihin väliin jos et saa kommenttiketjua pysymään lapasessa. Ja olisi ainakin sopivaa lukea se mitä aikaisemmin ketjussa on sanottu koska - ainkain ei-VHH:laisilla - sanottu pysyy voimassa vaikka keskustelukumppani vaihtuisikin.
Neuvoo itseään ja inttää itselleen?
Ei voi pysyä ajatuksenjuoksussa mukana.
Jatka vaan itsesi seuvomista. Silloin neuvot ovat ainakin mielisiäsi vaikka ne eivät hyviä olisi saatikka toisasioihin perustuvia.
Milloin sulla oli aikusten oikeesti oli viimeksi nälkä? Tuttu termi? Nyt en puhu mistään napostelunälästä, vaan oikeasta nälästä. Nestehukkaa pukkaa ja ronkeliksi ei ole vara rueta...?
Tämä siis "Lianalle".
Kyllä minulla on nälkä päivittäin. En elä kellon mukaan, olen huono siinä. Annan vatsan ja olon kertoa, että nyt on ruoka-aika. Lounas on yleensä aina puoli yksi. Sitä mukaa mennään.
Mutta oikein näkänälkä tuli viimeksi pari viikkoa sitten, kun olin liikenteessä toisessa kaupungissa asiakkaan luona. Pidän tällaisia matkoja varten aina pähkinäpussia mukana. En ollut juonut koko päivänä aamiaisen jälkeen mitään, en syönyt kuin noita pähkinöitä. Oli aika nälkä siinä kahdeksan maissa, kun kotiuduin. Päänsärky iski tietysti, mutta se lähti pois, kun hieroin peukalon ja etusormen välistä! Olisin ottanut Buranan, jos olisi ollut, harvoin käytän.
En olisi uskonut, että tuo hieronta toimii noin hyvin! En suosittele kokeilemaan ilman ruokaa ja juomaa koko päivää! Terveydelle vaarallista olla juomatta. Yritän syödä säännöllisesti, mutta ei se aina onnistu. Parhaiten nälkää pitää poissa proteiini ja rasva, mutta hiilihydraatteja syön joka aterialla ettei tule päänsärkyä, sillä niin voi käydä, jos yhtäkkisesti tulee ketoosi. Hiilihydraattia tarvitaan, mutta en syö nopeasti verensokeria nostavia ruoka-aineita. Kasviksissa on oaljon kuitua, joka hidastaa veren sokerin nousua. Kun on oikein nälkä, niin otan hitaasti imeytyviä hiilihydraatteja, jos on todella jo heikossa hapessa, niin sitten vasta nopeita! Syön vaikkapa omenan välipalaksi pähkinöiden kanssa. Juu, vaikka onkin melko nopea, se on määrä ja laatu, nääs.
Teen usein ruuan kolmeksi päiväksi, niin se on valmiina lämmitettäväksi. Vain kasvikset höyrytän, tulee nopeasti. Muuten sitä sortuu johonkin suklaapatukkaan ja höttöhiilareihin, pastaa on tullut aikoinaan syötyä loppuelämän tarpeiksi.
Mutta miten tämä nälkäasia liittyi tähän asiaan? Sinulla oli varmasti joku ajatus siitä?
Suomalainen ruoka on hyvää, puhdasta ja terveellistä. Vahinko vain että VHH:lainen joutuu karsimaan siitä suurimman osan ja korvaamaan nenvitamiinilisillä.
vhh ei ole muutenkaan terveellinen kuuri runsaan rasvan takia vaikka saisi kaikki vitamiinitkin
On erittäin hyvä että että meillä on kouluruokailu joka tarjoaa terveellistä, turvallista ruokaa eikä mene muotikuurien perässä.