Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Pituushyppääjä nuorukainen (:

    Olen 17v tyttö ja aloitin pituushypyn vasta alkusyksystä mutta joo, asiani siis koskee sitä että kun harrastan pituushyppyä. Ennätykseni on 4,60 MUTTA hyppäisin varmaan paljon pidemmälle JOS saisin nostettua polveni ylös. Eli siis ongelmani on se että hyppään LÄHES suorilla jaloilla. En "osaa" nostaa polvia korkealle jos ollenkaan niin kuin niitä pitäisi. Minulla on todella pitkät ja hoikat jalat, ja hyppäisin varmaan 5:ttä metriä jos saisin nostettua polvet ponnistaessani lankulta. Löytyisikö täältä apua/vinkkejä miten saisin nostettua ne polvet sieltä ylös?
    Kaipailisin todellakin apua, nimittäin kisoissakin tämä on jo koitunut ongelmaksi :/
    2179
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Voisiko joku hei oikeesti kertoo jotai neuvoja??

    Äänestä

    Koska kilpailet, kuulut urheiluseuraan. Eikö sinulla ole valmentajaa? Jos ei ole, onko seurassasi ketään, kuka voisi valmentaa sinua tai edes katso tekniikkaasi?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pituushyppääjä 17v kirjoitti:

    Olen 17v tyttö ja aloitin pituushypyn vasta alkusyksystä mutta joo, asiani siis koskee sitä että kun harrastan pituushyppyä. Ennätykseni on 4,60 MUTTA hyppäisin varmaan paljon pidemmälle JOS saisin nostettua polveni ylös. Eli siis ongelmani on se että hyppään LÄHES suorilla jaloilla. En "osaa" nostaa polvia korkealle jos ollenkaan niin kuin niitä pitäisi. Minulla on todella pitkät ja hoikat jalat, ja hyppäisin varmaan 5:ttä metriä jos saisin nostettua polvet ponnistaessani lankulta. Löytyisikö täältä apua/vinkkejä miten saisin nostettua ne polvet sieltä ylös?
    Kaipailisin todellakin apua, nimittäin kisoissakin tämä on jo koitunut ongelmaksi :/

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu