Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    pitäiskö laihduttaa

    Oon 170cm ja 66kg nainen ja kahden peräkkäisen raskauksien jälkeen kiloja jäi 4, jotka vain pysyvät ja pysyvät, en saa niitä millään pois. Olen aloittanut urheilemisenkin 3-4 krt/vko, mutta ei vaikutusta! (zumba, bodypump, bodystep, pilates yms.), ainoastaan jotkut vaatteet mahtuu paremmin päälle (tai ovat isoja) eli ilmeisesti jotain vaikutusta ollut, vaikka paino ei oo tippunut. Paljonko teidän mielestä on hyvä paino tämänpituiselle 30-vuotiaalle naiselle?
    275
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Riippuu kehosta, vartalomallista. 66 kg on kyllä tohon pituuteen nähden täysin sopiva paino. Ittellä heittelee 63-66 alueilla ja oon saman pitunen. Normi oot.
    Liikuntaa kannattaa kuitenki toki terveydenki takia harrastaa ja jos pahalta noi kilot tuntuu niin ihan rauhassa vaa laihuta pari kiloo pois, mut eipä siihen terveydellistä velvotetta pitäs olla. Toki vyötärörasva on aina terveellistä saada pois jos sitä on liikaa..

    Äänestä

    Olet ihan normaalipainoinen joten laihduttamisen tarvetta ei ole. Voisit ehkä vielä mitata vyötärönympäryksen ja rasvaprosentin, jos nekin ovat suositusten mukaiset niin voit olla tyytyväinen.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    rgtrfgt kirjoitti:

    Oon 170cm ja 66kg nainen ja kahden peräkkäisen raskauksien jälkeen kiloja jäi 4, jotka vain pysyvät ja pysyvät, en saa niitä millään pois. Olen aloittanut urheilemisenkin 3-4 krt/vko, mutta ei vaikutusta! (zumba, bodypump, bodystep, pilates yms.), ainoastaan jotkut vaatteet mahtuu paremmin päälle (tai ovat isoja) eli ilmeisesti jotain vaikutusta ollut, vaikka paino ei oo tippunut. Paljonko teidän mielestä on hyvä paino tämänpituiselle 30-vuotiaalle naiselle?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu