raaka testi

kunnon kunto pikatesti
on 800metriä pitää olla nopea ja kestävä
jos juoksee alle 2min niin warmasti on hyväkunto??
4130
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Kyllä näin on.

Äänestä

jos kyvyt on alle 1.50 tasolla, ja palloilutaustalla vetäsee alle 2.00, niin ei se kerro kunnosta mitään. Toisaalta on mahdollista olla alle 2.20 maratoonari ilman kykyä 2.00 alittamiseen kasilla.

toisaalta, jos vetäsee alle 2min, niin silloin on varmasti kapasiteettia juosta kovaa, mutta jos 1.55...2.00 tasoinen juniori ei pysty vetämään 1500m alle 4:30, tai cooperia alle 3400m. kapasiteettia on, mutta kestävyyttä ei lainkaan.

eli jos määrittelemme että kunto on kapasiteetin ja kestävyyden tulo/summa, niin alle 2:00 ei ole tae yhtään mistään kunnosta, vaikka henkilökohtaisella tasolla, se voi olla kunnon multihuipentuma.

Äänestä
  • "jos 1.55...2.00 tasoinen juniori ei pysty vetämään 1500m alle 4:30, tai cooperia alle 3400m. kapasiteettia on, mutta kestävyyttä ei lainkaan."

    Tuo jälkimmäinen onnistuu helposti keneltä tahansa (ALLE 3400m cooperi) :)

    Äänestä

  • dertfyughj kirjoitti:

    "jos 1.55...2.00 tasoinen juniori ei pysty vetämään 1500m alle 4:30, tai cooperia alle 3400m. kapasiteettia on, mutta kestävyyttä ei lainkaan."

    Tuo jälkimmäinen onnistuu helposti keneltä tahansa (ALLE 3400m cooperi) :)

    toi tarkoitti varmasti että jos eilcoopeer yli3400m
    niin kestävyys puuttuu

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


80000000... kirjoitti:

kunnon kunto pikatesti
on 800metriä pitää olla nopea ja kestävä
jos juoksee alle 2min niin warmasti on hyväkunto??

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu