Tulin eilen laivalta ja söin vaikka mitä, joten päätin että tänään aloitan laihiksen, koska ylipainoa mulla on 15 kiloo.
Päivä alkoi lupaavasti kunnes näin vanhempieni ostaneen munkkipussin. Söin siinä sitten munkin, kunnes makean himo jäi päälle ja menin huoneeseeni syömään suklaalevyn, jonka olin ostanut laivalta.
Miten saan makeanhimoni loppumaan? Nyt on kamala morkkis, ku menin syömään niin paljon kaikkee, joten on lähdettävä kuntosalille tänään illalla :/
Mikä voisi olla motiivini pysyä erossa hyvyyksistä?
Päivä alkoi lupaavasti kunnes näin vanhempieni ostaneen munkkipussin. Söin siinä sitten munkin, kunnes makean himo jäi päälle ja menin huoneeseeni syömään suklaalevyn, jonka olin ostanut laivalta.
Miten saan makeanhimoni loppumaan? Nyt on kamala morkkis, ku menin syömään niin paljon kaikkee, joten on lähdettävä kuntosalille tänään illalla :/
Mikä voisi olla motiivini pysyä erossa hyvyyksistä?
Vastaukset 5
Vanhimmat
moi!
älä osta karkkeja tai muita herkkuja kaupasta!sano tämä myös vanhemmillesi, jotta "kiusauksia" ei ilmesty pöydille ja kaappeihin.
kun muistat syödä 5 kertaa päivässä (aamupala,2 lämmintä ateriaa,välipalat) niin makeanhimokin katoaa kuin itsekseen.
usein makeanhimo kestää vain muutaman minuutin, joten yritä odotella sen hellittämistä.ota vaikka alsi vettä tai ala puuhastella muuta!
ajattele,että joka päivä on askel kevyempään elämään! :D
Moro!
Oon kuullu, että kromitabletit auttaa makeanhimoon... En ole kokeillut, mutta se vois ehkä toimia... =)
Kromia ei kannata missaan nimessa syoda!!! Se keraantyy suolistoon ja saattaa aiheuttaa syopaa! Oon tan lukenut jostain ja kuullutkin etta laakaripaivilla on yritetty keksia keinoa saada kromi kielletyksi! Joten ei missaan nimessa kannata kromia syoda makeanhimoon!
Kannattaa pitaa karkkipaiva, jolloin syo vahan karkkia niin sitten ei tuu semmosia ylisyomisia. Ja kans dioterellen karkit on tosi hyvia ja erittain vahakalorisia!
Toiv onnistuu!
=)
Kromia on ruoka-aineissakin ja elimistö tarviaa myös kromia!Syöpää nyt on puhuttu saatavan millon mistäkin.Porkkanasta,margariinista, ja ties mistä.
Pitäis popsia kuorma-autolastillisia kaikkea, ennekun alkais myrkyt tehota...niinettä eipä lietsota turhaan näitä syöpäjuttuja.
Sairastuuhan keuhkosyöpäänkin sellaiset,jotka eivät polta tai edes altistu tupakalle.
Kun kromia syo pitkaan niissa maarissa missa sita tulisi syoda etta karkkihimot loppuisi niin se todellakin on vaarallista. Kromia TOTTAKAI on ruoassa mutta semmoisissa maarissa se ei olekaan vaarallista. Tuo tieto jonka aikasemmin kerroin on niin luotettavalta laakarilta joka on opiskellut koko ikansa ravintoaineita. Joten uskon kuitenkin hanta enemman kuin terveyskauppojen tateja.
Kaikki tekevat asiassa omat paatoksensa, mutta kannattaisi ottaa hieman enemman asiasta selvaa ennenkuin rupeaa syomaan kromia paivittain.