Koin muutama kuukausi sitten raskaan menetyksen, sain keskenmenon. Olin jo ennen sitä pullea/lihava (85kg), reagoin iloihin ja suruihin syömällä..
Olen aina ollut kova liikkumaan, syöminen vain karkaa käsistä ja kokemani keskenmenon jälkeen lähti myös liikuntahalut. Makasin vaan ja koetin jaksaa päivästä toiseen syömällä rasvaista ruokaa ja herkkuja, pääasiassa suklaata.
Nyt kuitenkin, olen jo pari viikkoa voinut paremmin, repsahtelen kyllä erittäin usein ja liikuntaa en ole saanut takaisin päivärutiineihin entiseen malliin.. Yritys on kova!
Valvoskelen vieläkin, kuten nyt..
Mutta, lupaan itselleni ottaa itseäni niskasta kiinni ja alkaa töihin.
Päätän aloittaa liikunnan uudelleen, kuntopyörää, lenkkeilyä, hiihtoa etc.
Päätän syödä lautasmallin mukaan.
Päätän, että minä olen vahva tuli mitä tuli.
Päätän rakastaa itseäni ja siksipä teen nämä päätökset.
Olen ennenkin tehnyt nämä päätökset ja onnistunut.
Nyt päätän uudelleen.
Alkupaino 102kg. Erittäin lihava siis. Tavoitepaino sitten joskus olisi nyt aluksi alle 80kg ja sitten taas alemmas.
Kun nyt ensin saisin sen 100kg rikki ja sitten 95, 90,85,80..
Päätän olla onnellinen jokaisesta kilosta, jonka saan jäämään "ladun varteen".
Avukseni otan jälleen guargumin, joka viimeksikin auttoi todella hyvin.. Kunnes koin vastoinkäymisiä ja sitten sen keskenmenon.. Enkä välittänyt itsestäni yhtään.
Aloitan uuden elämän (huom! Ei laihdutuskuuria) nukkumalla hyvät yöunet.
Toivon, että joku muukin päättää kanssani samat asiat ja että saan neuvoja ja rohkaisua valitsemalleni elämälle.
"Kuka kissan hännän nostaa, jollei kissa itse"
Olen aina ollut kova liikkumaan, syöminen vain karkaa käsistä ja kokemani keskenmenon jälkeen lähti myös liikuntahalut. Makasin vaan ja koetin jaksaa päivästä toiseen syömällä rasvaista ruokaa ja herkkuja, pääasiassa suklaata.
Nyt kuitenkin, olen jo pari viikkoa voinut paremmin, repsahtelen kyllä erittäin usein ja liikuntaa en ole saanut takaisin päivärutiineihin entiseen malliin.. Yritys on kova!
Valvoskelen vieläkin, kuten nyt..
Mutta, lupaan itselleni ottaa itseäni niskasta kiinni ja alkaa töihin.
Päätän aloittaa liikunnan uudelleen, kuntopyörää, lenkkeilyä, hiihtoa etc.
Päätän syödä lautasmallin mukaan.
Päätän, että minä olen vahva tuli mitä tuli.
Päätän rakastaa itseäni ja siksipä teen nämä päätökset.
Olen ennenkin tehnyt nämä päätökset ja onnistunut.
Nyt päätän uudelleen.
Alkupaino 102kg. Erittäin lihava siis. Tavoitepaino sitten joskus olisi nyt aluksi alle 80kg ja sitten taas alemmas.
Kun nyt ensin saisin sen 100kg rikki ja sitten 95, 90,85,80..
Päätän olla onnellinen jokaisesta kilosta, jonka saan jäämään "ladun varteen".
Avukseni otan jälleen guargumin, joka viimeksikin auttoi todella hyvin.. Kunnes koin vastoinkäymisiä ja sitten sen keskenmenon.. Enkä välittänyt itsestäni yhtään.
Aloitan uuden elämän (huom! Ei laihdutuskuuria) nukkumalla hyvät yöunet.
Toivon, että joku muukin päättää kanssani samat asiat ja että saan neuvoja ja rohkaisua valitsemalleni elämälle.
"Kuka kissan hännän nostaa, jollei kissa itse"
Vastaukset 11
Vanhimmat
Ja jatkuu=)
Hyvin menee, jätskiä syöty.. Myönnän, mutta vain puolet siitä mitä ennen meni=D
Paino 100kg nesteet liikkuu jo!
Aamupaino 99,5kg!!!! Jei!
Lautasmallia noudattaen ja herkkuja välttäen(ainakin vähentäen).
Lenkillä olen käynyt joka päivä, täytyy myöntää että VIELÄ tämä on ihan helppoa!
Kohta guargum tulee postissa.
Ethän käyttänyt Guargumia raskaana ollessasi?
Siitä on netissäkin ristiriitaista tietoa, mutta yleisesti todetaan, ettei sen turvallisuutta raskauden suhteen ole todistettu ja imettaviä ja raskaana olevia kehoitetaan välttämään tuotetta.
http://www.google.fi/search?hl=fi&q=guar gum and pregnancy&gs_sm=12&gs_upl=0l0l0l126915l0l0l0l0l0l0l0l0ll0l0&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.,cf.osb&biw=1350&bih=709&wrapid=tlif133034973818310&um=1&ie=UTF-8&sa=N&tab=sw
En käyttänyt, imettäessä, enkä raskaana ollessa. Yleinen käsitys kyllä on että olisi ok käyttää, mutta koska on olemassa yksikin ristiriitainen tieto, en ota riskiä.
97KG !!!! Missispiggy tykkää,!
Ja nyt täytyy varoa ettei hullu rupea ja repeä, eli paino tipu liian nopeasti ja repsahduksia tule sen vuoksi!=D
Tarkoitatko naisen vajaamielisyyttä traumana, jossa et omaksu yksityisyyttä.
-Jotkut purkautuvat frustraation omaisesti.
-Jotkut pelkäävät
- Jotkut yrittävät ajan kanssa ohitse
- Jotkut vain viettävät aikaansa ja pelkäävät frustraatioon saakka.
- Jotkut osoittavat koleerisuutta ja pelkäävät
-Jotkut turvautuvat kapitalismiin, inhimillisyyteen, läheisyyteen ja pörssiin.
- Jotkut hyväksyvät yksityisyyden.
-Jotkut käyttäytyvät loogisesti ollen koleerisia omaisilleen ja läheisilleen.
- Jotkut osoittavat loogisesti koleerisuutta omaisilleen ja läheisilleen kyseenalaistava keskustelumenetelmä
Iso vaalea hahmo: Haluaa tämän mallin?
- Entä jos on?
- Olen nainen, olen itse.
- Mää vaan yritän seurata sitä tasoo, kuin skitsofreniasta ja journalismista.
Doremifasollasido: Syy: *journalismista....Onko vaarallinen, eikö ole vaarallinen.... Pitää tuntea tunteita.
-Eikö millon tästä pääsee nukkuun. Voin sillä tavalla vaihtaa, tästä huippumuodosta esim. laki....
Kysyi Doremifasollasidosta. Haluatko matemaattisia malleja lisää, että voi tulla äkkiäkin, jos ehdit....
- Ei lasten turvallisuuden kannalta ratkaisevaa.
- Mitä? Jopa vankina pitäminen. Journalistinen sekaannus... Suostutella, ja sitten että pitää kysyä erikseen. Äitis olisi halunnut...
- Että pitää kysyä erikseen, eikä saa mennä vapaaehtoisesti. EEE ooo
Doremifasollasido. "Teitäkö niin pelottaa tämä vajaamielisyys taas?"
-Miten tämä perutaan?
- Ei se lähde sieltä ikään, kun nyt pitää ottaa ne silmätkin päälle.
- Ei se ole tarpeellista sekään, kun se vain vajaamielisyydellä siirtyy jonkun toisen päähän. Se nauhoite, se videointi, miksi käytössä?
Hypoteesi: Siirtyy jonkun muun päähän, omaisen kohdalle.
- Syy_ Kerjäämiseen täysin hermo pettänyt,kohttuuttomasti,koko, vetoaa muihin ihmisiin kohistuvaan empatiaan. _ Kohtuuttomasti pettänyt hermo.
- EI koske mua... Järjestyshäiriö, luonnonsuojelu, ympäristö ja saastuttaminen.
Tarjoaa kahta vaihtoehtoa, heti ulos...
Tarjoaako uudestaan? Joo, ei, pitää sanoa *ulkopuolinen. Ammattiapu, ammattiauttaja, aikuinen....
-hilluu kasvoista mm. sukupuolta. Tiedostaa kasvot, poskipäät, muttei reagoi, ei ammattitaso 9- tai 8, ei tiedosta itse.
- Sama asia, miksi teit noin? Tarkotatko mun ulkonäköä nukkuessa?
Huomioi itse: Olen nyt vaarallinen ja väivaltainen....
Peittosuojien ulkopuolella suoraan auki...
-Kiinnostavampaa on milloin saat tehdä.
- "Barnen sex, inte." Lapsille ei ole seksiä.
.- Ei sellaista juttua.... Joo, joo... Vaihda mieli, juttu ja kieli...
Ympäristö, heinänuha, yksityisyydensuojan loukkaaminen, jopa vaarallisesti, ihan turvallinen, käytävä, taulugrafiikka, koordinaatisto, siinä ennen ehkä 8-9-vuotiaalle
- Eikö näitä?
- Ei, en välttämättä ehdi tai kerkeä.... Näyttää sillä tavalla outoa lämpöä, ohjelma.....käsiesine, käsiesite,
.-Olen nyt hiljaa. Olen ollut päivän tai kaksi.
- Ei enää masentunut.... Jaa, kävinkö mää taas kimppuun? Ärsytettynä......
En tiedä voi se olla se ohjelmakin.
Saako sitä armeijasta purkuun?
Kan blir huvud söndern.
Är du sönder någonstans, men det är gåa.
Det är trevliga, det är också....
Det menar bilen, att du är....
Var är du?
Vad du är?
Kan blir mörka så ute.
Klockan är mycket, inte ledsen.
-Joo....
Mörka kan räddar....
Jag är tråkig trauma, jag måste sova....
Bilen är treviliga....
Inte du....
Mamma vill börja och komma, känslar inte så bra.... Det fötterna, som är på videon, i sådant halle...
Kan vara någon som räddar, inte viktigt person, som har sågit inte alls, en en gång tid, inte als. Sådant är att rädda.
Betalar du pengar..... ?
Niin, tässä on kysymys jo yksivuotiaan kohdalta, kun he kohtelevat ja kerjäävät.
- Olet siis sellaisesta perheestä.....? Kysyi muuten iso vaalea hahmo...
- Mutta tarkoittaa tämä taas mua. Mutta se on siinä päivittäisenä keskusteluna.
-Haluatko kääntää lisää?
"Et mitään, joku tullut vain koko ajan eteen, hektisesti, kerjäillen ja keskeytellyt, jopa joka kohdassa."
-Mää en oo enää ruotsiksi. Ei siitä ehkä tule mitään...
-Niin siitä vaihdostakaan. Joo, kun sä otit vahingossa niin paljon sitä ruotsia.
Kun ne lentää täältä mun päästä.
Eikö yhtään vierasta kieltä... ?
Ei yhtään vierasta kieltä...
Kone-Pekalta sinne lähiöön vaihtaa...
Ihan sama homma nyt.
Mutta käykö sekään ollenkaan?
Kysytty nuoriso- tai jopa lastenpsykiatrista tai pediatrista.
Ei susta...
Menee niiden omistajien kautta.
Ne on lapsiperheitä tällä hetkellä
Ei ihan hullunhomma myös...
En rupeis ikään.
Vaikka olenkin ja toimin ammatissa...
Barnen psychiatric
-Jå, din systra är. Är din andra syster som är annorlunda sådantviss rättigt?
- Nej, inte frän tutankhamonen, är dåligt, traumatisk, och smutsig.
- Kan någonting att göras?
-- Att sommaren där td som är imperfekten, på ett år, eller heller nu...
- Kan han börja när...
Muuten vain kysyin: Onko hän normaali?
- Voi on!!
Kan jag göra någon annorlunda. Kan det vara annars, så?
Ringa till polisen,
Nej, men kan inte... Det här på *union.
Du måste läsa den, kan inte lika känsla paranoia, när sommartid, inte hektig kallas, inte als
-Vaan kova.... Joo, on tarvii niin paljon väkivaltaa, mutta menee kuntoutuksena, että pitää ohjailla kesäisinkin erikseen, usein.
- Mää oon jo huomannut sen, kun joudun paranoian takia usein hakemaan apua. Hirveän väärä tuo puisto... Joo, se sellainen lippu.... Joka kuvastaa, kasvojen, kehon ja anatomian yhteistyötä, jopa sydän- ja verenkiertoelimistöllä, ja näin ottaa huomioon myös mielen.
Australiasta terveisiä: "Teillä on niin hieno tuo auto" KKK.... .
Ja se vaikka merkiksi. --- Antaa hän, ger hon.....
-Kysyin vain ihan mielenkiinnosta, että mitä perheellesi kuuluu....
- Voisitsä siitä edes jotenkin innostua. Kulttuurista ja silleen, ettei pelkkää rasismia, lähentelyä ja lähimmäisyyttä, ilman läheisyyttä, rakkautta ja lähimmäisenrakkauden lähentelyä.
-Voiko hänelle saada sellaisia palveluita?
- En usko, että hän kykenevä, että hän vähän vanhakin ehkä sillon jo.
- Mutta onko nämä mun systerin taas? Onko sillä yhteyskatki?
Ei ole... Normaalisti.... Joskus on ajantakia....
Doremifasollasido. Millaisen ajan takia?
- Eihän häntä pakoteta sellaiseen.
-Joo, ja voi vaikka olla kuinka hyvä asia.
:-Joo, mutta määpä olen alaikäinen, ja tarvin siihen aikuisen, jopa ulkopuolisen. Lähiö... Ja yritystoiminta. Ulkopuolisen, jopa tämän sisareni takia.... Jolta voi yhteys myös olla jotekin katki maailmaan, siitä läheltä....
-Onko se pitkällistä, vakaumuksellista, viihdykettä, virikettä, huumoria, vai viritettä.
_Kannattaako sellainen?_
- Ei kai täällä sellaisia katsota?
Paikka: Diakonia... Ei sitten sitäkään... Kun siitä vain kostomielinen, kuulopuhe tai juuoru.
-Vai voiko tarkoittaa teidän autoa taas?
--Joo, sukulaiseni kanssaihminen, voi olla vaarallinen ja väkivaltainen, myös sinulle.
- Joo, hänkin on mutta vain alitajuntaisesti ja piilotajuntaisesti, ei saa laukaista vajaamielisyydellä.
Kun tulin tähän olin alaikäinen.
Vielä vähän aikaa.
Joo, niitä voi vaihtaa?
Oonko mää vaihtanut?
Oot joo täysi-ikäiseksi...
Vaihdoin heti jos heitä vain voi auttaa.
Kuolen työn määrään...
-Heti lomaa myös, osoittavaa, ilkkumista, seurailua, ilkkuvaa leijan lennätystä, jopa etiikalla.
- Ei normaali nuori... Rasismi....
taitaa olla myös poliisi-asia
-Jos aina pyytää lapsenkasvatusta
-JOku pyytää koulusta.
Iso vaalea hahmo. Haluaisin vaihtaa hänelle koulua?
- Sun piti vaihtaa, mut ehkä kotia asuun, että sen verran huono koulu, ja koulutustausta. Saatan rasismilla kieltäytyä, jopa kanssaopiskelusta.
-Mitä jos mun vanhemmat heittää pihalle?
Niin, että sellainen naama, jolla ei saa leijan lennätyksin pyytää lapsenkasvatuksella etiikka tai rasismia.
- Onpahan niin herkkä? Ei tää menee varmasti ohi sillä verikammolla, no ei tuumaakan mennä.
"Ne kasvot taas olivat, niin hän oli, niin narsismeissa."
-No, istutaan vähän aikaa. ...
-Ei mee silläkään...
Hait sää viiniä.
- Joo, kun mää huomasin itse.
- Onhan siinä tämä kerta, sitten on tuo, kun te olette ylä-asteella, sitten on jo pian tämä nuoriso-kriminellt.
Notaarin asia: Ilkkuva ja liikkuva leijan lennätys.
- Ei mun asia, mutta hektinen kyseenalaista keskutelumenetelmä, kuin rasismi on kielletty.
- Etsittekö aútoa? Meille vetänyt kotiin kaikkia tällaisia sivupersoonia, myös tästä lapsenkasvatuskeskuksen ympäristöstä. Jopa lapsille kummeiksi.... Niin, nämä sivuupersoonia omaavat.
Mt-halvaantunut, ruskea väri, Bliss-symbols-kieli, vahinko, miksi näin?
Ilkkuva liikkuminen, kuin kone, ei humaaniutta tai inhimillisyyttä.
-----> aikuisille....
Siinä nk., så kallas, ajantasaus-virhe, ettei se sovi teille.
Siksi rasismi huono.
Joo, sellainen normaali naisten paranoidi skitsofrenia,
on ihan oma kasvuohjelmas... joka kannustaa yleiskuntoon, yhteiseen hyvinvointiin, ja opettaa sitä samalla, inhimillisyydellä, empatialla ja loogisuudella, niitä koko ajan traumaan huomoiden.
Joo, erottaa se/hän siitä tunteita, kun niitä juuri käsiteltiin ja on ollut surullinen hetken 13-vuotiaana.
Mihin siinä pitää vedota?
Pornoon... Ei sulle, mutta kuka?
-Kuin isoveli, lapsenkasvatuskeskuksesta... Näyttää tunneaukolta, käykö näin jos en ehdi?
Joo, se autoo kysyy taas..
Eihän kukaan enää kouluttaudu.
Sehän on liian väkivaltaista.
Vain alitajuntaisesti ja piilotajuntaisesti sukupuolipisteistöön, muut ihmiset huomioiden.
- Ei ole syytä ottaa rasismista huolta.
Se vain ankara väkivaltaisuus, perheomaneduntavoittelusta.
En halua olla tekemisissä.
Voi olla vaarallinen.
Ihan hermo....
Liian, ihan hermo nuori aikuinen.
- Takaisin kouluun sitten, et sitten jää siihen.
- Aivan liian kovaa painaa hektisesti, kun menee joku trauma päälle.
- Ei siinä voi tehdä muuta...
-Mistä nuo silmät lähti?
Peilaamisesta.
- Siis vetoaa...
-Sairas.
Ei meitä ehkä koskaan kiinnosta olla menossa, mutta siinä on yksityisyys.
Miksi teet näin julkista?
Minä tajusin, että seksi on tärkeää sukupuolipisteistölle vasta nyt!
Sitä ei saakaan hyväksikäyttää.
Ihan onnetonta tuo jatkuva pituuden ja koon kerjääminen esim erillaisin vietein, esim. seksuaalisella hyväksikäytöllä, kun voi olla tällä tavalla rauhassa.
- Ja onko siihenkin jo siihen vajaamielisyyteen, joku koon kerjääminen?
En ymmärrä hölkäsen pöläystä noista viesteistä.. Mutta hyvää naistenpäivää=)