voiko kasvissyöjä karpata?

jos niin mitä syödä?
688
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

voi ja sehän onkin karppauksen paras muoto kun jättää eläinrasvan mahdollisimman vähiin

Äänestä

Voi, mutta kerro lähemmin minkälainen kasvissyöjä olet!

Äänestä

ei punaista lihaa, kanaa eikä kananmunia.

Äänestä
  • Proteiinina maitotuotteita, kalaa ja mereneläviä, pähkinöitä, papuja, tofua, aivan kuten muutenkin ruokavaliossasi. Eihän proteiini ole mikään ongelma, kun sen riittävästä saannista tulee kasvissyöjän huolehtia muutenkin. Proteiinin määrä ei kasva normaaliruokavaliosta. Kasvissyöjä saattaa saada proteiineja vähänlaisesti, joten siihen kannattaakin kiinnittää huomiota.

    Kasvissyöjä tuntee luultavasti kasvikset monipuolisesti jo muutenkin.

    Riittävästi rasvoja.

    Perustele miksi et syö kananmunaa?

    Äänestä

Voi karpata, muyt vähän pitää joustaa ja syödä pikkiriikkisen lihaa n. 300g/vrk..

Äänestä
  • Miksi kirjottelet tällaisia?

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


..... kirjoitti:

jos niin mitä syödä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu