Kalliiksi mielletty karppaus voi olla jopa normiruokavaliota edullisempaa, jos valitsee ruoka-aineensa oikein. Esimerkkiä näyttää vuosikausia hiilihydraattien saantiin huomiota kiinnittänyt Sami Uusitalo, jonka kokoamalle päivän ruokalistalle tulee hintaa neljä euroa.
Tokihan karppaus tulee kalliiksi, jos syö pelkkää sisäfilettä ja kalliita tuontivihanneksia. Mutta jos lihatiskistä valitsee edullisinta sika-nautaa ja vihannespuolelta kotimaisia juureksia, niin maistuvan karppiateria-annoksen saa valmistettua alle eurolla, vantaalainen Sami Uusitalo sanoo.
Neljä ja puoli vuotta sitten hiilihydraattitietoisemman ruokavalion omaksuneen Uusitalon paino putosi muutamassa vuodessa noin 25 kiloa. Lihaa, kalaa, kanamunia, vihanneksia ja rasvaa suosivan myynti-insinöörin ruokavaliossa jauho- ja tärkkelyspitoisille raaka-aineille, kuten leivälle, perunalle tai pastalle on jäänyt merkittävästi pienempi rooli. ...............
http://www.iltalehti.fi/elintavat/2012030215263574_el.shtml
Tokihan karppaus tulee kalliiksi, jos syö pelkkää sisäfilettä ja kalliita tuontivihanneksia. Mutta jos lihatiskistä valitsee edullisinta sika-nautaa ja vihannespuolelta kotimaisia juureksia, niin maistuvan karppiateria-annoksen saa valmistettua alle eurolla, vantaalainen Sami Uusitalo sanoo.
Neljä ja puoli vuotta sitten hiilihydraattitietoisemman ruokavalion omaksuneen Uusitalon paino putosi muutamassa vuodessa noin 25 kiloa. Lihaa, kalaa, kanamunia, vihanneksia ja rasvaa suosivan myynti-insinöörin ruokavaliossa jauho- ja tärkkelyspitoisille raaka-aineille, kuten leivälle, perunalle tai pastalle on jäänyt merkittävästi pienempi rooli. ...............
http://www.iltalehti.fi/elintavat/2012030215263574_el.shtml
Vastaukset 8
Vanhimmat
"Tokihan karppaus tulee kalliiksi, jos syö pelkkää sisäfilettä ja kalliita tuontivihanneksia."
Tuo lause paljastaa jutun laatijan täydellisen tietämättömyyden elintarvikkeista. Kukaan karppaaja ei vedä 24/7 sisäfilettä ja kotimaiset vihannekset ne kaikkein kalleimpia ovatkin.
Karpit ovat aina osanneet syödä edullisesti, tämä nauta-sika, kananmunat ym. jokaiselle karppaajalle tuttua. Hyviä edullisia karppiruokia --->
http://karppaus.info/resepti/
lähden hetken kuluttua kauppakierokselle karppi/VHH ruokaa hakemaan. ostoslista on tarjouksista valmiina, tosi köyhälle vaikuttaa. prisma, city-market ja lidl siinä järjestyksessä todennäköisesti lidl saa suurimman kassin täytettyä.
citymarketissa näkyy olevan sikanautaa tarjouksessa, muutoin ostokset painottuvat vihanneksiin ja hedelmiin.
tosin punaisen leiman tavaroita aina tarttuu mukaan.
välttäkää kaupassa käydessänne ideologisia rajoitteita, valitettavasti M-ketju ei ole saavutettavissa tällä ostosreissulla.
Onpa tosi helppoa kun pitää käydä monessa kaupassa.
Ilmeisesti kuitenkin kävelet tuon reissun niin sittenhän pitkä kauppareissu kääntyy pelkästään eduksi.
Mutta helpoksi kuuriksi ei VHH:ta doellakaan voi sanoa, alkaen kauppamatkasta.
Ai mutta sinään oletkin se Vantaalainen trollaaja/häirikkö ja kaikki kaupat löytyvät hyvin läheltä.
VHH ei olekaan mikään kuuri vaan elämäntapa, pysyvä ravintotottumusten muutos.
Karppi-Sundqvist liikkuu laajalla säteellä. Varokaa! http://sundqvist.blogspot.com/2011/05/keikkakalenteri.html
monta km
"Onpa tosi helppoa kun pitää käydä monessa kaupassa.
Ilmeisesti kuitenkin kävelet tuon reissun niin sittenhän pitkä kauppareissu kääntyy pelkästään eduksi.
Mutta helpoksi kuuriksi ei VHH:ta doellakaan voi sanoa, alkaen kauppamatkasta.
Ai mutta sinään oletkin se Vantaalainen trollaaja/häirikkö ja kaikki kaupat löytyvät hyvin läheltä""
onhan tuonne matkaa 50km sivunsa. miksi ostaisin sianruokaa kun kuitenkin joudun tuonverran ajamaan autolla, sinä varmaan kävelet tuollaiset matkat.
hienosti meni kauppareissu ja sain kaiken tarvitsemani. en viitsi ajaa vantaalle asti sinne tulee matkaa yli 200km olisiko siellä jotakin edullista karppi ruokaa ollut myynnissä.
huomenna haen naapurista oikeaa maitoa tehdäkseni siitä jugurttia, tosin uusavuttomille on turha kirjoittaa sillä nämä tampiot luulevat että eläin joka on maitopurkkiin kuvattu tuottaa sisällön, nyt näkyy litran purkissa olevan tyylitelty kissa.
meidän kissat eivät suostu sitä juomaan koska se on rasvatonta, viimeksi kissa yritti raapia tarjottuani sitä. eikä se myöskään ole kissasta lypsettyä kuten jotkin erheellisesti luulevat.
Eilen olimme illallisella ystäviemme paikalla. He ovat VHH:la
Pöyssä oli porsaan fileetä, erilaisista vinneksista uunissa valmistettu vuoka. (paprika, kukkakaali Zukkini ja sipulia.) kastikeeksi oli kanttarellia kermassa. Tietysti myös salaattia. Kohtuullisesti punaviiniä.
Miltä tämä kuulostaa. Tarkoitan, kun useat VHH:n vastustajat sanova VHH:n ruokavalion olevan kovin yksipuolista. Tästä asiasta olen vähän niinkuin
erimieltä.
Tietysti ateria olisi runsaaman näköistä, jos siihen lisättäisisiin vaikkapa ranskalaiset perunat ja
sitten vielä muutama viipale leipää. Mutta sitten tuleekin ähky olo. .
Aivan oikein. Sitten tuleekin ähky olo, ruoansulatusvaivoja, ummetusta, närästystä eikä siihen Activia auta.
Kiitos ei. Minä pysyn VHH-ruokavaliolla ja voin hyvin.