moi! olen 13v tyttö ja mulla on sellua takamuksessa ja reisissä ::(( miten sitä voi olla vasta minun ikäisenä? miten siitä pääsee eroon? siskollanikin on selluliittiä hän on 10v. en ole yhtään ylipainonen pikemminkin päinvastoin, olen laiha ja urheilullinen. Äidillä ei ole edes yhtä paljon sellua kuin minulla! hän on 45v! ja vähemmän sellua kun mulla... mitä vois tehdä?
Vastaukset 4
- naikkonen
Tarkista ruokavalio. Sokeri ja valkoinen jauho minimiin. Juo pitkin päivää vettä n. 2 l päivässä. Syö tarpeeksi, mutta älä liikaa. Monipuolista kotiruokaa. Limusta saa takuuvarmasti selluliittia.
Kuivaharjaa reidet ja ahteri kuivaharjaukseen tarkoitetulla harjalla aamuin ja illoin huolellisesti 1 kk ajan (rauhalliset liikkeet, n. 4 min. yhteensä). Jatka sitten vain iltaisin 1 kk. Katso auttoiko? Muista rasvata laadukkaalla kosteusvoiteella ja käy saunassa usein. Se voi kanssa auttaa selluun.
Ja varmista, että reitesi ja ahterisi saavat rasitusta kuntoilusta. - läbäl
sellun kerääntyminen on yksilöllistä eikä sitä voi korjata. ole onnellinen että olet timmissä kunnossa sinulla on muhkea perse. jammut tykkää.
- aloittaja13w
jei! hei ilouuutisiaaaa!!:) olen nähnyt jo muutoksia selluliitin kanssa! sitä on hävinnyt! olen kuivaharjaillut ja juonot paljon vetta lisäksi kun näin meidän kaapissa sellaisen rasvan (ihan normaali rasva) ja kun luin sitä kantta niin siinä sanottiin "elvyttää verenkiertoa" aloin käyttämään sitä ja se tuotti vielä lisää tuloksia! se oli ihan normaali joku sebamethin tuote. Ei kannata rahoja tulhata kalleisiin voiteisiin. Ja olen yrittänyt liikkua enemmän, olen käynyt kävelylenkeille yms. on tuottanut tulosta! aijon jatkaa samaan malliin ja olen selättänyt selluliitin!
- PIZZIZHHHHHHHHHHHH<3
ei mäkkiruokaa eikä muutakaan sellast (pizza, ranskixet tmZh.)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Haapaveden upea kurvikuningatar
No nyt on kyllä mahtava uutinen että Haapaveden rohkea ja toimelias nainen ja yrittäjä on päässyt finaaliin kurvikuninga1321863Uskaltaisitko ihana nuorempi nainen lähettää
WhatsApp -viestiä, jos sulla on mun numero. Olisin ihan haltioitunut... Tykkään ja kaipaan ❤️❤️91877Suomi meni ihan itse sössimään peruskoulunsa
Nyt syytellään maahanmuuttoa, vaikka ihan itse lopetettiin vaatimaan oppilailta koulunkäynnin tarkoitus eli opiskelu ja151850- 60810
Meinasi nainen mennä pasmat sekaisin
Rupesin vapisemaan, kun huomasin sinut. Mutta sain sentään juuri ja juuri koottua itseni, etten ihan häpäissyt itseäni.35782Tuli paha mieli miten kaikki meni meillä
Harmittaa myönnän sen, kun molemmilla oli selvästi toiveita ennen kuin sukset meni ristiin. Olen jäässä. 😔47722- 73681
Upeaa Google!
Kohta on töitä tarjolla kaikille! Suomen taloushistorian suurin investointi ja Kajaani mainittu! Sähkö kyllä riittää, tö274672Lidilikö Suomussalmelle
Tännekki Lidili. Loppus tuo kiskominen näillä jäljellä olevilla. K-Market ihan sikakallis ja hyvin ylimieliset omistajat44667Ei makeat pimut sytytä
sen jälkeen kun on nähnyt sinut. Olet vain ihastus vailla vertaa. Kun sinut tuntee muut eivät tunnu miltään. Tajuatko ol34602