Mitenkäs on, onko sinkut vain istuneet netissä, vai onko sitä saatu perse ylös tuolistakin?
Viiden päivän tauon jälkeen uskaltauduin ladulle, ei tullut kuin kuutisen kilsaa hiihdettyä perinteisellä, huomenna taas :)
Päivän liikuntamäärä?
14
113
Vastaukset
- Oli pakko nousta
Runkkasin poikkeuksellisesti seisaaltani.
- pasistisuikale
Tänään tuli lenkillä juostua, sama homma olisi huomenna edessä. Viikolla kun ei valitettavasti aerobista liikuntaa kerkeä harrastamaan. Maanantaina sitten paluu arkeen treenien parissa, ja salillakin varmaan tulee kävästyä :)
- Hämärän rajoilta
Tänään ei jaksanut isommin liikkua, kun eilen pudottelin hyötyliikuntana neljä tuntia lunta tasakatolta. Toki päivän mittaan tuli kiipeiltyä tikkailla ja kannettua tikkaita ja tavaroita ympäriinsä, kun olin lupautunut avustamaan isää erään teollisuushallin valaisinasennuksissa.
Lenkkeily saattaa lähiaikoina jäädä vähiin, sulavat mutta yhä jäiset jalkakäytävät eivät tällä hetkellä houkuta hankkimaan murtuneita ranteita ja kalloa. - Heinrich
Tällainen rötväyspäivä ollut tänään(=darra). Liikahdin peräti kaupassa saakka. Huomenna olisi ainakin jääkendoa.
Jaa a no tämän päivän antia oli lenkittää koiraa pari kertaa... liukasta oli kyllä paikoin ja kerran meinasinkin lentää nurin.
- ei ihmeempää siis...
hyötyliikuntaa vaan ehkä tunti
Askelmittari näyttää 17276 askelta. Mitäs se tekeekään... vajaata 15 kilometriä, eli normipäivä, vaikka ilma oli kaunis kuin morsian. Tosin tästä täytyy lähteä kohta hippaamaan, joten 20000 on mahdollisuuksien rajoissa. ;-)
Joka päivä jotain, mutta aika vähäiselle jääny kyllä viime aikoina. Joskus vaan hiukan painoilla. Mut jospa sais palauteltua ton joukkue harrastamisen taas harrastuksiin.
- uiyiuyiu
Olen hiihtänyt tällä viikolla 6 tuntia ja tänään 1,5 tuntia.
- .............
Olen lenkkeillyt tällä viikolla 38 kilsaa ja huomenna vielä noin kymmenen km lisää.
- ujo rumilusmies
Olen istunut keskiviikosta lähtien tietokoneen ääressä. Tosin olen kyllä myös nukkunutkin sekä liikkunut hieman, mutta kummankaan toimen hoitamiseen ei ole onneksi tarvinnut poistua asunnosta.
- Mynttinen
Tänään tuli juostua viiden kilometrin aamulenkki. Huomenna töiden jälkeen salille. Flunssa on haitannut treenaamista. Päivisin tulee istuttua koneen äärellä niin paljon, että vapaa-aikana ei notkuta tunti tolkulla koneella.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Minä haluun vaa oikeesti kuulla
Että sulla on kaikki hyvin. Ihan oikeasti haluan. Ehkä meitä ei sit ollu tarkotettu yhteen, mut oot mulle äärettömän tär631668- 731146
Melko hyvin tunnen jo hänet
Hän ei ole sopiva. Jotain hyvää tässä palstan seuraamisessa on ollut. Omien ajatusten ja tunteiden jäsentämisen lisäksi851044Mitä tapahtunut?
Ken tietää mitä viitostiellä betonin kohilla käynyt punaisen auton kanssa?13924Ikävöin kyllä
En voi ottaa nyt yhteyttä, joten puran tänne järjetöntä ikävääni. Tunteeni sinua kohtaan ovat valtaisat.31817Eläkeläisiltä leikataan jo asumistukeakin, osalla loppuu kokonaan!
https://yle.fi/a/74-20102928 Hallitus varmaan vihaa eläkeläisiä, nyt ollaan kajoamassa eläkeläisten asumistukeenkin, os255778Tiedätkö sinä
Miten lähellä tänään oli että olisin pyytänyt sua treffaamaan. Olin täysin valmistunut siihen, mutta en löytänyt sinua t19749- 59719
Ken leikkiin ryhtyy
Se leikin kestäköön. Ei mulle tarvitse kiukutella jos en lähde leikkiin mukaan. Eiköhän se oo molemmille helpoin kun lop66706Hesari tunnustaa että Ukraina on häviämässä sodan - Suomen poliittinen eliitti housut kintuissa
Oliko aivan pakko sitoutua politiikkaan jossa pumpattiin älyttömät summat rahaa Kankkulan Kaivoon eli Kiovan natseille?208706