Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kehon voi tottumasta matalakaloriseen ruokavalioon

    Eli joillakin varmaan on se ongelma kun he ovat laihtuneet tai laihtuneet ja laihduttavat yhä, että keho alkaa yllättäen tottumaan hyvinkin matalakaloriseen ruokavalioon, jolloin kilot ovatkin sitten helvetin tiukassa ja tulevat takaisin. Jotta kehon voi pitää ''tasaisena'' niin kahtena päivänä viikossa syöt enemmän ja vähemmän normaalistasi. Ensimmäisenä syöt noin 300kaloria enemmän kuin normaalisti, ja toisena 300kaloria enemmän kun normaalisti, toivottavasti oli apua sillä itsellä on auttanut paljonkin. :)
    1136
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Ei tällaista "tottumista" ole olemassa. Se on pelkkä uskomus.

    Toki voit syklittämällä saada huomiosi kiinnittymään uudelleen kaloreihin. Niillä kun on tapana kiivetä huomaamatta laihdutuksen jatkuessa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Laihduttaja kirjoitti:

    Eli joillakin varmaan on se ongelma kun he ovat laihtuneet tai laihtuneet ja laihduttavat yhä, että keho alkaa yllättäen tottumaan hyvinkin matalakaloriseen ruokavalioon, jolloin kilot ovatkin sitten helvetin tiukassa ja tulevat takaisin. Jotta kehon voi pitää ''tasaisena'' niin kahtena päivänä viikossa syöt enemmän ja vähemmän normaalistasi. Ensimmäisenä syöt noin 300kaloria enemmän kuin normaalisti, ja toisena 300kaloria enemmän kun normaalisti, toivottavasti oli apua sillä itsellä on auttanut paljonkin. :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu