Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miten vatsasta eroon?

    Eli olen laihduttanut viimeiset 6kk. Olen laihtunut 90kilosta 72kiloon. Pituutta löytyy 174. Nyt voisi sanoa minun savuttaneen ihannepainoni, mutta vatsa se vaan ei lähde. Tuossa se möllöttää ja pömpöttää, on läskinen. Mitenkö tuosta voisi päästä eroon? Vatsalihaksia, pienempiä aterioita vai mitä?
    1218
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Sun kannattaisi treenata vatsalihaksi monipuolisesti. Mun kuntosaliohjaajan mukaan perusvatsalihasrutistukset ei riitä, vaan pitää treenata myös syvempiä vatsalihaksia.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    läskimahanmio kirjoitti:

    Eli olen laihduttanut viimeiset 6kk. Olen laihtunut 90kilosta 72kiloon. Pituutta löytyy 174. Nyt voisi sanoa minun savuttaneen ihannepainoni, mutta vatsa se vaan ei lähde. Tuossa se möllöttää ja pömpöttää, on läskinen. Mitenkö tuosta voisi päästä eroon? Vatsalihaksia, pienempiä aterioita vai mitä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu