1vk mehupaastoa + 3vk "kevyttä paastoa"

buranax-

Aloitan huomenna kuukauden paaston. Ensimmäisen viikon ajattelin elävän kahvilla, vedellä, pepsi maxilla ja battery strippedillä, jos oikeen pyörryttää niin jotain mehukeittoa. Nyt mennään sisulla soul mates! Loppuun 3 viikkoon lisään lounaaks pelkkää proteniinia sisältävän salaatin, öljypohjasella kastikkeella, sekä mahdollisesti hedelmiä. Whos with me?!
Jos jotain muuta kiinnostaa näin hullu, täysin järjetön "paasto" niin ois kiva kirjotella tänne edistymisiä. Ps. Jos ei kiinnosta, älkää vaivautuko.

4

256

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tomaatix

      Aika hurjalta kuullostaa. En myöskään ihan tajua pointtiasi, koska tuollaisella täyspaastolla kroppa menee kokonaan paastotilaan eikä polta niin paljoa energiaa kuin vähän isommalla kalorimäärällä. Pääsisit siis ihan samaan kalorinpolttoon ja tulokseen, vaikka nauttisit päivässä 400-500 kcal.

      Ihan mielenkiinnosta, kirjoita ihmeessä miten menee. Kuuntele kroppaa ja jos tuntuu että kroppa pistää vastaan, niin reagoi siihen sen mukaan, eli juo vaikka hedelmämehua.

      En siis lähde mukaan ihan kahvi-battery-paastoon, mutta voisin ottaa tuon 1 3 viikon jutun kuminkin. Ekan viikon voisin mennä näin:

      aamu: 100 kcal (2 dl hedelmämehua)
      välipala: 20 kcal (2 dl kavislientä)
      lounas: 100 kcal (2 dl vihannesmehua ja 2 dl kasvislientä)
      välipala: 80 kcal ( 2 dl vihannesmehua)
      päivällinen: 100 kcal (2 dl hedelmämehua)

    • uteliasulla

      Kuinka paasto sujuu? Olet vissiin jo pari viikkoa kohta paastonnut.

      • Tomaatix

        Minulla on paino tippunut vasta vaivaiset 2 kg.

        Ehkä buranax- on onnistunut paremmin?


    • qwe12314

      Pepsi Maxit ja Batteryt voisi jättää pois.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi nainen lyö leikiksi

      Olen mies ja kiinnostunut eräästä naisesta. Ollaan juteltu ja tavattukin, ja mielestäni meillä osuu kemiat hyvin yksiin. Nainen osoittaa kyllä kiinnos
      Tunteet
      177
      5521
    2. Martinan kauden päätöksen seuranta

      Sitten vain seuraamaan kuinka kulkee. Taitaa olla elämänsä kunnossa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      530
      2510
    3. Miten on mahdollista että kassatyttö on päässyt pääministeriksi

      ilman asianmukaista koulutusta ja minkäänlaista pätevyyttä?
      Maailman menoa
      551
      2298
    4. Kerroin kaverille

      Että olen rakastunut sinuun. Se vastasi, että eihän siihen saa rakastua! Sanoin, että no miks ei, ihminenhän se hänkin on.
      Ikävä
      39
      1791
    5. VTV:n exjohtaja Tytti Yli-Viikari haastoi oikeuteen

      entisen työantajansa VTV:n koskien irtisanomistaan. https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/da065296-dc16-4395-8a57-082d4408a32f
      Maailman menoa
      82
      1678
    6. Kolari vasankarissa

      Taas 2 elämän koululaista osallisena. Ikävää vanhemmille, mutta kun tarpeeksi kauan ajellaan päihtyneenä, kenenkään puuttumatta,voi käydä huonosti. Ai
      Kalajoki
      17
      1408
    7. Selviytyjät: Niko Saarinen avautuu yön piinasta: "Kukaan suomalainen ei ole nähnyt niin paljon..."

      Hui, kuulostaa aika ankealta… Nyt oli Nikon vuoro tippua kisasta, mutta hyvin hän veti! Lue Nikon tunnelmat kuvausten jälkeen: https://www.suomi24.
      Suomalaiset julkkikset
      14
      1160
    8. Laura Huhtasaari sanoi Joe Bidenia seniiliksi twitterissä.

      Suomen tuleva ulkoministeri? https://twitter.com/LauraHuhtasaari/status/1576526813328994304
      Maailman menoa
      263
      1148
    9. Sanna otti 5236 euroa suomalaista kohden uutta velkaa koronan varjolla

      https://yle.fi/ Sossujen politiikka. Ruotsi velkaantui 1 670 euroa/per nuppi. Ruotsissa kuollut 20 000, Suomessa 6 000. Ruotsin väkiluku on k
      Maailman menoa
      244
      1070
    10. Oma kansa ensin?

      Mitä tarkoittaa oma kansa ensin? Mihin verrattuna. Muitten kustannuksella? Miten voisimme olla erillään maailmasta? Mikä on se kansa, joka on vauras
      Maailman menoa
      336
      1053
    Aihe