Elikkäs haluiaisin pudottaa painoa 10kg. Käyn noin 5 kertaa vk salilla. salin puolella juoksen,pyöräilen ja soudan. mutta enimmäkseen käyn RASKAISSA jumpissa. eli en siis esim pilateksessa:) vaan bodypump,bodycombat jne!
Syön päivässä aamupalan,koulussa,kotona ja iltapala. Miten suosittelisitte minun ottavan annoksen tätä dietmixiä? Käykö että juon sitä aamu ja iltapalaksi? koska? reenin jälkeen? ostin tuon tänään ja vähän hukassa olen vaikka myyjältä kyselin!
Eli apu olisi tervettullutta :) ja kokemukset!
fastin dietmix!? auttakaas vähän :)
dietmiiiiiix
5
347
Vastaukset
- 22
Suosittelen kaatamaan dietmixin jäteastiaan, siellä sillä on paras paikka.
- sdgtyu
miksikäs näin?
- jebs3333
Toi ei panon pudotukseen varsinaisesti auta, en oikein menis vakuuttumaan palautusjuoman merkeissäkään kun sisältää aika vähän hiilaria ja treenin jälkeen tarviit hiilari about 40g ja protskuu 30g et sanonut paljon painat? mies vai nainen?
- dietmiiiixxx
nainen, 170cm ja 65kg.
- tjn
Ei ehkä kannata rueta ottamaan kaiken muun syömisen(aamupala,lounas,välipala,päivällinen,iltapala) lisäks enää tuota antamaan lisää kaloreita. Eli jos ite käyttäisin kyseistä tuotetta, korvaisin sillä luultavasti aamupalan tai lounaan. Ei välttämättä kantsi kuitenkaa enempää ostella, käytä seki raha terveelliseen ruokaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.
Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse754547Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"
Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky1063781Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä1433485Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.371980Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575701925Mitä on tullut
Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.891229- 1251064
Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle
Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.134976- 57933
Mikä homma?
https://share.google/NvruSS4P4EzjTWPov Poliisilla oli keskiviikkona 4. maaliskuuta yksityisasunnossa Saarijärvellä tehtä25847