fastin dietmix!? auttakee:)

diiiettmiixx

Elikkäs haluiaisin pudottaa painoa 10kg. Käyn noin 5 kertaa vk salilla. salin puolella juoksen,pyöräilen ja soudan. mutta enimmäkseen käyn RASKAISSA jumpissa. eli en siis esim pilateksessa:) vaan bodypump,bodycombat jne!

Syön päivässä aamupalan,koulussa,kotona ja iltapala. Miten suosittelisitte minun ottavan annoksen tätä dietmixiä? Käykö että juon sitä aamu ja iltapalaksi? koska? reenin jälkeen? ostin tuon tänään ja vähän hukassa olen vaikka myyjältä kyselin!

Eli apu olisi tervettullutta :) ja kokemukset!

0

161

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Mitä aiot sanoa, kun ja jos tapaatte seuraavan kerran?

        Oletko päättänyt etukäteen?
        Ikävä
        151
        1883
      2. Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!

        Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu
        Suomalaiset julkkikset
        13
        1786
      3. Joensuun (kaupungin) kiusaamisongelma

        Syrjitään, savustetaan ulos ja kiusataan. Pieneen piiriin ei kaikki mahdu. Tehdään elämästä mahdotonta, jolloin ainoa va
        Joensuu
        39
        1614
      4. Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa

        Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu
        Ikävä
        196
        1218
      5. Olen levoton takiasi

        Enkä saa itseäni rauhoittumaan
        Ikävä
        94
        1215
      6. Archie ja Iida ero.

        Suuri kohujen saattelema rakkaustarina on ohi?
        Kotimaiset julkkisjuorut
        85
        1178
      7. Evoluutioteoria on varmuudella väärin - monet tutkijat irtisaunoutuvat siitä

        Tutkimuksissa on löytynyt paljon näyttöä siitä, ettei evoluutioteoria ole totta. Monet tutkijat kuitenkin vielä kannatta
        358
        1024
      8. Lakkaa haaveilemasta.

        Oon löytänyt uuden naisen. mieheltä. tutulle. Naiselle.
        Ikävä
        62
        879
      9. Älä stressaa. Rakastan sua

        Eikä tämä tunne mene pois, se on varmaan jo huomattu kumpikin ❤️
        Ikävä
        49
        831
      10. Ois kiva nähdä

        Ja viettää Iltoja sun kanssa
        Ikävä
        50
        826
      Aihe