Terve,
Mitä mieltä painoliiveistä? Alkaisi itse kiinnostaa ne vaikkei itsellä mikään kummoinen kunto ole.Saisi vaikka lyhyestäkin lenkistä vieläkin rankemman :) Ja ehkä abs:itkin näkyviin ;)
Esim tällaiset: http://www.gorillasports.fi/44-painoliivit
Mitä mieltä painoliiveistä? Alkaisi itse kiinnostaa ne vaikkei itsellä mikään kummoinen kunto ole.Saisi vaikka lyhyestäkin lenkistä vieläkin rankemman :) Ja ehkä abs:itkin näkyviin ;)
Esim tällaiset: http://www.gorillasports.fi/44-painoliivit
Vastaukset 1
Vanhimmat
No painoliivit ei auta vatsalihaksiin lenkillä.
Jos kunto ei oo mikään ihmeellinen niin turha sitä lähteä rasittamaan painoliiveillä.
Ongelmana sekin että ylimääräinen paino rasittaa niveliä joten eivät oikeen sovellu kuin kävely lenkille.
Ei tarvitse tuollaisiakaan ostaa kun laitat reppuun vesipulloja ja lähdet luontoon reippailemaan. Onpahan juomat mukana eikä pääse loppumaan.