Useampana kesänä on ollut mielessä rullaluistelun aloittaminen ja nyt taas kiinnostaisi, kun luistimia saisi edullisesti ja lähimmät jalkakäytävätkin saivat uuden päällysteen.
Semmoista vain mietin, että... Rasittaako luistelu polvia? Minulla on oikeassa polvessa pieni rakenteellinen vika ja ajoittain esim. paljon kävelemisen jälkeen, polvi kipeytyy hiukan. Mahtaisiko tuo aiheuttaa ongelmia luistellessa?
Semmoista vain mietin, että... Rasittaako luistelu polvia? Minulla on oikeassa polvessa pieni rakenteellinen vika ja ajoittain esim. paljon kävelemisen jälkeen, polvi kipeytyy hiukan. Mahtaisiko tuo aiheuttaa ongelmia luistellessa?
Vastaukset 3
Vanhimmat
en usko että rasittaa tosin kaikki on yksilöllistä. itselläni on rakenteellinen vika toisessa polvessa ja vaihdoin pyöräilyn luisteluun juuri sen takia että luistelu rasittaa polvea paljon vähemmin. Muta kokeilemallahan siitä selviää.
Noin yleisesti ottaen rullaluistelu on nivelystävällinen laji, koska siinä ei tule lainkaan niveliä kipeyttäviä tärähdyksiä...
Mulla on kans ollut polvien kanssa ongelmia, toinen leikattu ja toisessa kystä, mutta eipä haittaa menoa. Samoin olen huomannut, että selkä vahvistuu rullaluistelussa ja jos oikein on jumissa niin ottaa sauvat tueksi!