Mitä mieltä mun eilispäivän syömisistä ja liikunnoista?APUA

Sämpylä ja kalkkunaleikettä
Tonnikalaa 50g
2kananmunaa
3riisikakkua
Vihanneksia ja salaattia
2paussi keksiä

Kun noi listaa tolleen tuntuu että syön ihan liikaa!Mitä mieltä ootte? Pitäskö ruoan määrää vähentää vai pitää tossa? Oon vähä aloittelija tässä laihdutuksessa... Mitat 66kg 175cm

2h15 min tanssia 30 min kävelyä
176
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Söit ihan liian vähän vielä noin paljon liikuntaa? Syö nyt ainakin kaksinkertanen määrä tota mitä nyt syöt. :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Läskityttéliniii kirjoitti:

Sämpylä ja kalkkunaleikettä
Tonnikalaa 50g
2kananmunaa
3riisikakkua
Vihanneksia ja salaattia
2paussi keksiä

Kun noi listaa tolleen tuntuu että syön ihan liikaa!Mitä mieltä ootte? Pitäskö ruoan määrää vähentää vai pitää tossa? Oon vähä aloittelija tässä laihdutuksessa... Mitat 66kg 175cm

2h15 min tanssia 30 min kävelyä

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu