On se vaan perseestä tuo pyöräily ! Pidin hiihdon jälkeen parin viikon lenkkeilytauon ja hyppäsin sitten pyörän päälle ja polkaisin ekan lenkin. 113 km ja aika tasan neljä tuntia.
Perse kipeenä ettei pysty kunnolla edes istumaan. Täytyy todeta, ettei tuosta hiihdosta paljon hyötyä pyöräilyyn ole. Lihakset pirun kipeänä vaikka ajettu lenkki oli kevyttä pyörittelyä. Oiskohan tuosta spinningistä mitään etua pyöräilyn aloittamiseen ?
Eka lenkki
vm 53
6
72
Vastaukset
- Joo, siis ei
Osta maantiepyörä, jossa on kapea ja kova satula, niin ei tule takapuoli kipeäksi. Onhan se ihan selvä, ettei kenenkään takapuoli kestä leveää satulaa ja pystyä ajoasentoa.
- Pyöräileväneiti
Kannattaa aloittaa vähän lyhyemmillä lenkeillä. Mulla tulee aina talvitauon jälkeen takapuoli kipeäksi mutta se menee muutamassa päivässä ohi. Spinu on todella loistava ja tehokas kuntoilumuoto. Suosittelen.
- Sopiva löytyi
Minulle ei kova satula sovi. Istuinluita jomottaa sen jälkeen. Ostin geelisatulan, joka on suhteellisen kapea, ja sen kanssa voi ajaa vaikka kuinka pitkään. Eikä tarvitse sen kummenpia pehmusteita ajohousuissa.
- vm 53
Maantiepyörällä ajoin, tosin vanhalla romulla.
- kihveliiijahotelliin
Kova satula tekee siihen tottumattoman pesr..een kipeaksi. Se on fakta. Kun se pers on siihen tottunut niin kovan satulan ansiosta paino on sellaisessa paikassa, etttei puutumista tule. Kovankin satulan täytyy olla sopivan mallinen omaan ahteriin, pelkkä kovuus ei vielä auta.
Spinningistä voi olla ja varmaan onkin helpompi hypätä pyöräilyyn kun pelkästä hiihdosta, mutta vielä helpompaa se on kun ajaa fillarilla sinne salille/duuniin/kioskille ja vaikka hiihtämään.- kihveliiijahotelliin
Siis hyötyfillaroi läpi talven, niin kaikkein helpoin aloittaa kesäpyöräily
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eroa Orpo! Orpo eroa!
Suomen kansa vaatii viimein ottamaan meidät huomioon, eikä vain ulkomaalaisia pääomasijoittajia. Koska täällä Suomessa532512Odottavan aika on pitkä, Lindtmanin hallitusta tule jo!
Eilisen perusteella nykyinen hallitus epäonnistui kaikissa vaalilupauksissaan, joten olemme ansainneet uudet eduskuntava621666SDP esti Suomen luisumisen kohti 1984 Orwell -yhteiskuntaa
Äärioikeistohallitus olisi halunnut Stasin tapaan mikrofonit jokaisen kansalaisen kotiin, mutta SDP esti tuon siirtymän41613Wille Rydman (ps) osoitti olevansa kommunisti
Hän toistaa Neuvostoliiton virhettä. Haluaa pitää palveula yllä maksoi mitä maksoi, vaikkei ole maksavia asiakkaita. --81496Naiset ei halua kilttejä miehiä
Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,2611493Seiska: Helmi Loukasmäki paljastaa - Näin Danny ja Helmi tapasivat
Helmi Loukasmäki, 25, ja Ilkka Danny Lipsanen, 83, ovat seurattuja julkkiksia. Mutta tiesitkö, miten he tapasivat? Lue251181Kiinteistökauppoja
Onko totta ettö haapaveden kaupunki on ostanut vanhan kesoilin kiinteistön? Kuulemma siihen muuttaa autokorjaamo vanhan411000RAAMATULLINEN KASTE ON SAPATTI-LAUANTAI, EI SUNNUNTAI
Aihe, josta ehkä on eniten kiistaa kristillisten seurakuntien piirissä, on kysymys oikeasta raamatullisesta pyhäpäivästä404992Ainoastaan 10 aloitusta ekasivulla yhdeltä henkilöltä
Kovasti on vaivaa, ei oo muuta tekemistä tällä henkilöllä päivisin ja öisin... Taas märehtimistä ja samaa jankutusta.24991Menettämisestä
Ajatteletko, että olet menettänyt mahdollisuutesi häneen? Osaatko sanoa miksi niin tapahtui?77926