On se vaan perseestä tuo pyöräily ! Pidin hiihdon jälkeen parin viikon lenkkeilytauon ja hyppäsin sitten pyörän päälle ja polkaisin ekan lenkin. 113 km ja aika tasan neljä tuntia.
Perse kipeenä ettei pysty kunnolla edes istumaan. Täytyy todeta, ettei tuosta hiihdosta paljon hyötyä pyöräilyyn ole. Lihakset pirun kipeänä vaikka ajettu lenkki oli kevyttä pyörittelyä. Oiskohan tuosta spinningistä mitään etua pyöräilyn aloittamiseen ?
Eka lenkki
6
71
Vastaukset
- Joo, siis ei
Osta maantiepyörä, jossa on kapea ja kova satula, niin ei tule takapuoli kipeäksi. Onhan se ihan selvä, ettei kenenkään takapuoli kestä leveää satulaa ja pystyä ajoasentoa.
- Pyöräileväneiti
Kannattaa aloittaa vähän lyhyemmillä lenkeillä. Mulla tulee aina talvitauon jälkeen takapuoli kipeäksi mutta se menee muutamassa päivässä ohi. Spinu on todella loistava ja tehokas kuntoilumuoto. Suosittelen.
- Sopiva löytyi
Minulle ei kova satula sovi. Istuinluita jomottaa sen jälkeen. Ostin geelisatulan, joka on suhteellisen kapea, ja sen kanssa voi ajaa vaikka kuinka pitkään. Eikä tarvitse sen kummenpia pehmusteita ajohousuissa.
- vm 53
Maantiepyörällä ajoin, tosin vanhalla romulla.
- kihveliiijahotelliin
Kova satula tekee siihen tottumattoman pesr..een kipeaksi. Se on fakta. Kun se pers on siihen tottunut niin kovan satulan ansiosta paino on sellaisessa paikassa, etttei puutumista tule. Kovankin satulan täytyy olla sopivan mallinen omaan ahteriin, pelkkä kovuus ei vielä auta.
Spinningistä voi olla ja varmaan onkin helpompi hypätä pyöräilyyn kun pelkästä hiihdosta, mutta vielä helpompaa se on kun ajaa fillarilla sinne salille/duuniin/kioskille ja vaikka hiihtämään.- kihveliiijahotelliin
Siis hyötyfillaroi läpi talven, niin kaikkein helpoin aloittaa kesäpyöräily
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h52732Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062571Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv142276Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.451870- 321453
Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska141443- 1761155
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1011144Persu ajoi autoa
Ajoi lapsen yli https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/597a7468-3d1d-455e-bed2-21c1efc31ac1201053Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?81948