Kumpi polttaa paremmin rasvaa; maantiepyöräily vai reipas kävely?
Pyöräily vai kävely?
Tietämätön
3177
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet03/energycosts.pl
ks.tuolta energynetin sivuilta eri lajien kalorikulutukset, ilmeisesti pyöräily mutta riippuu vauhdista...
pyöräily, reipas sellainen
ainakin kävely on monipuolisempaa, saat rivakoilla käsienheilautuksilla liikettä myös yläkroppaan, selkään..poluilla myös tasapainoa ja selälle lisää liikettä kannoilla ja kivillä.
molempia lajeja siis?