Löytyykö kasvissyöjiä jotka karppaavat?
En syö lihaa, kalaa enkä kanaa. Joskus harvoin kananmunaa.
Millaisia ruokia syötte, miten saatte tarpeeksi proteiinia? Ja onko jossain hyviä reseptejä?
vhh kasvissyöjälle
H-eini
8
103
Vastaukset
- joku vaan
En ole kasvissyöjä mutta en syö lihaa läheskään niin paljoa kuin suurin osa karpeista.
Ihan kaikki kasvisruuat käyvät kunhan niissä ei ole kohtuuttomasti hiilihydraattia. Siis perunaa, riisiä, pastaa, leipää.
Proteiinia saa samalla tavalla kuin muissakin kasvisruokavalioissa, palkokasvit ovat oikein hyvä proteiinin lähde.
Hyviä reseptejä löytyy kaikista kasviskeittokirjoista. Itsellä on yksi oikein hyvä vaan en muista nimeä nyt.
Googlaa eco-atkins.- joku vaan
Kirja on tämä: Vegetarian Cooking for Everyone by Deborah Madison.
Ei siis ole vegekarppauksesta mutta on erinomainen kasviskeittokirja. - kasvari minäkin
joku vaan kirjoitti:
Kirja on tämä: Vegetarian Cooking for Everyone by Deborah Madison.
Ei siis ole vegekarppauksesta mutta on erinomainen kasviskeittokirja.maitorahka, pähkinät, raejuustoa joka paikkaan.
Soijarouhetta ruokiin (padat, laatikot, keitot) ja vaikka viilin kanssa. Leipää syön yleensä enää vain viikonloppuisin, muuten valitsen salaattia tai maitotuotteita. Tulos BMI 24.8 ---- BMI 22.7
- heh...
hai sie olet fogelin unelma. haluavat tulevaisuudessa kehitellä kasviruoka karppausen ja rahoitus on propakantaa turvattu. ei animaalirasvoja vaan kasvien siemenöljyjä. tämä tulee olemaan tulevaisuudessa se virallis suuntaus.
- HJ
En ole kasvissyöjä. Puhuin juuri erään ystäväni kanssa. Yllätyksekseni hän ilmoitti olevansa kasvissyöjä. Puhelimme asiasta ja hän oli siinä samaa mieltä kanssani, että hiilarit ovat pahasta. Eli hän välttää niitä. Sanoi joskus ostavan hyvää ruisleipää, mutta ei liian usein.
Ainoa asia mistä olimme erimieltä oli eli eläin rasva.
Se onkin vähän hankala homma, sillä aivot tarvitsee rasvaa.
Muuten serkkuni on myös veketaari ja syö jotain mönjää juuri aivojen takia. Hänen
tyttären miehen äiti on aivokirurgi ja on neuvonut käyttämään jotain rasvaa aivojen vuoksi. En tiedä asiaa sen paremmin.- joku vaan
Ei ihminen tarvitse ravinnostaan eläinrasvaa, ihminen kun on eläin niin kykenee kyllä sen tuottamaan itse. Sen sijaan kun ihminen ei ole kasvi vaan sekasyöjä niin ihminen tarvitsee kasvirasvaa ravinnostaan.
- HJ
joku vaan kirjoitti:
Ei ihminen tarvitse ravinnostaan eläinrasvaa, ihminen kun on eläin niin kykenee kyllä sen tuottamaan itse. Sen sijaan kun ihminen ei ole kasvi vaan sekasyöjä niin ihminen tarvitsee kasvirasvaa ravinnostaan.
Jos sinä tiedät paremmin kuin kysseinen aivokirurgi, niin voit soittaa hänelle ja antaa ohjeita, niin sitten hänkin tulee tietoiseksi. Jos haluat, niin voin antaa puh numeron.
- nbtöööö
Huomasin, että kasviskarppaajia on Hiilaritietoisissa, mutta en musita missä osiossa keskustelua oli
http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/index.php
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "1235173Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella303688No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol452460- 501578
Jätä minut rauhaan
En pidä sinusta. Lopeta seuraaminen. Älä tulkitse keskustelutaitoa tai ystävällisyyttä miksikään sellaiseksi mitä ne eiv241564- 411560
- 231451
- 141312
Eipä tunnu se "pedofilia" huuto kiinnostavan
Lähinnä se sekohäirikkö ressukka joutuu itse vastaileen itselleen, mitään näkyvyyttä ei saa, palstalla ylipäätään on hyv301299- 281251