Olen siis painanut siinä 130kg laihdutus alkoi 2007..tällä hetkellä mittani ovat 174/72kg..vyötärö 82cm ja lantio 97cm.olen siis isoluinen muutenkin .mielestäni edelleen siis minulla roikkuu maha ja peppu..moni sanoo et älä laihdutta enempää.eikö ois tervettä painaa alle 70kg kuiteki ?? Entiä oisko tääl asiantuntevaa apua mikä on normii
Laihdutanko vielä
3
90
Vastaukset
- <3
174 cm pitkälle normaalipaino on 56 - 75 kg, olet siis aivan normaalipainoinen eikä sinun tarvitse enää laihduttaa. Mahan ja pepun roikkuminen johtunee suureksi jääneestä nahasta eikä siihen auta kuin plastiikkakirurgia. Myös muotoilevia alusvaatteita voi kokeilla.
Vyötärön olisi terveyden kannalta hyvä olla korkeintaan 80 cm, mutta siihenkin varmaan vaikuttaa tuo löysä nahka. Ehkä voisit kokeilla jotain vyötäröä kiinteyttävää jumppaa.
Onnittelut upeasta painonpudotuksesta!- Eleonoora111
Kiitos
- dfgxcvsara
venyneet nahkat ei ole kyllä kauniita, mutta vaatteilla ne saa piiloon. Ja kyllä ne siitä pikkuhiljaa kiinteytyy! Jumppa ei auta, se tehoaa vain lihaksiin, ei nahkaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Näin Enter-napilla tehdään miljardi euroa - Helsingissä
"Ei se nyt niin kovin ihmeelliseltä näytä. Tavallinen nappi, musta muovinpala, joka kököttää parikymppiä maksavan mustan2719467- 756452
- 286106
Perussuomalaiset kirjoittaa vain positiivisista uutisista
Ei tarvitse palstaa paljon seurata, kun sen huomaa. Joka ainoa positiivinen uutinen Suomen taloudesta tai ylipäätään, ni965910Jätä minut rauhaan
En pidä sinusta. Lopeta seuraaminen. Älä tulkitse keskustelutaitoa tai ystävällisyyttä miksikään sellaiseksi mitä ne eiv435759Ben Z: "SDP ei ole ollut 50 vuoteen näin huolissaan velasta"
"– Olen ollut eduskunnassa noin 50 vuotta, eikä SDP ole koskaan ollut niin huolissaan velasta kuin nyt. Se on tietysti h995644- 625073
- 434757
Mitä luulet, miten Martina Aitolehti pärjää Erikoisjoukoissa?
Kohujulkkis, yrittäjä ja hyvinvointivalmentaja Martina Aitolehti on mukana Erikoisjoukot-realityssä. Erikoisjoukot on574106- 493735