Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Sokeroidut juomat lisäävät sydäntaudin riskiä 20 % ei kovarasva

    Harvardin yliopiston uusit tutkimus (Circulation 12.3.2012) osoittaa jo yksikin sokerilla makeutettu juoma päivässä nostaa sydäntaudin riskiä viidenneksellä, mikä on huomattava nousu. Sitä vastoin keinomakeutusaineilla makeutetut juomat eivät suurentaneet riskiä tässä tutkimuksessa. Aikaisemmin niiden on havaittu lisäävät painonnousua ja metabolista oireyhtymää. Hedelmämehutkin ovat parempia kuin sokerilla makeutetut juomat, sanoo professori Frank B. Hu. Vesi on kuitenkin terveellisin juoma, hän lisää. Uudet tiedot ovat peräisin tutkimuksesta Health Professionals Follow-up Study. Se alkoi jo 1986 ja osallistujat (42 883 miestä) vastasivat kyselyyn ruoka- ja juomatavoistaan joka toinen vuosi aina 2008 asti. Verikokeita otettiin tutkimuksen puolivälissä.3936 sai sepelvaltimotaudin 22 vuoden kuluessa. Makeat juomat lisäävät tulehdusta (inflammaatiota), joka on valtimotautien persussyy (ei kolesteroli!). Tulos koskee miehiä, mutta voi päteä myös naisiin, arvelevat tutkijat.
    2<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Sokeri on aina tiedetty olevan pahasta, mutta jostain syystä sen terveydellisiä haittoja ei ole painotettu niin paljon kuin pitäisi.
    Suolan käytöstä ollaan kylläkin pidetty kovaa meteliä.
    Ainakin nyky tukimuksien mukaan ihminen ei pysty syömään haitaksi asti.
    Ihminen tarvitsee suolaa, mutta ilmeisesti natrium on pahasta. Siis merisuolaa on hyväksi.
    http://www.elisanet.fi/faro/suola/suolasta.htm

    Äänestä

    Näistä sokerilla makeutetuista juomista virallinen ravintosuosituksin varoittelee. Mm. siksi limppariautomaatit poistettiin kouluista.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    fghkipåäölkjh kirjoitti:

    Harvardin yliopiston uusit tutkimus (Circulation 12.3.2012) osoittaa jo yksikin sokerilla makeutettu juoma päivässä nostaa sydäntaudin riskiä viidenneksellä, mikä on huomattava nousu. Sitä vastoin keinomakeutusaineilla makeutetut juomat eivät suurentaneet riskiä tässä tutkimuksessa. Aikaisemmin niiden on havaittu lisäävät painonnousua ja metabolista oireyhtymää. Hedelmämehutkin ovat parempia kuin sokerilla makeutetut juomat, sanoo professori Frank B. Hu. Vesi on kuitenkin terveellisin juoma, hän lisää. Uudet tiedot ovat peräisin tutkimuksesta Health Professionals Follow-up Study. Se alkoi jo 1986 ja osallistujat (42 883 miestä) vastasivat kyselyyn ruoka- ja juomatavoistaan joka toinen vuosi aina 2008 asti. Verikokeita otettiin tutkimuksen puolivälissä.3936 sai sepelvaltimotaudin 22 vuoden kuluessa. Makeat juomat lisäävät tulehdusta (inflammaatiota), joka on valtimotautien persussyy (ei kolesteroli!). Tulos koskee miehiä, mutta voi päteä myös naisiin, arvelevat tutkijat.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu