Vai epäterveellisesti?
Millainen on viikottainen ruokavaliosi?
Millainen on viikottainen ruokavaliosi?
Syötkö terveellisesti?
sinkkugallup
11112
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Laijasta laitaan ja määrä vaihtelee. Terveellisestä epäterveelliseen. Kuitenkin suurimmaksi osaksi terveellistä valiota paitti määrän voisi tarkastaa.
Painaako ravinnossa pitempi elämä ja parempi elämänlaatu vai taloudellinen turvallisuus?
Sekä että. Saan varmaan kaikkea tarvittavaa mutta sen lisäksi syön epäterveellisesti.
Jos valitsee paremman elämänlaadun niin taloudellinen tilanne notkahtaa. Ylensyöminen ajaa ihmistä alemmas.
Pääosin yritän syödä terveellisesti ja monipuolisesti. Paljon kasviksia ja vähän hiilihydraatteja sisältävä ruokavalio takaa kevyet kilot, hyvän olon ja virkeän mielen.
Lisäravinteitakin tulee nautittua, vitamiinien ja kaikenlaisten "terveystuotteiden" kanssa.
Aina harvoin tulee alennuttua roskaruokaan, mutta näin tapahtuu melko harvoin ja silloinkin on kyseessä yleensä viikonloppu tai muutenvain rattoisa bileillanvietto ystäviillä, tai kostea baari-ilta.
Syön välillä tosi terveellisesti (kasviksia, hedelmiä, marjoja, ruisleipää) ja sit välillä tosi epäterveellisesti (jätskiä, karkkia, light-limuja).
Ketä kiinnostaa? Suklaa ja vaahtokarkit, siinä se
Kyllä ihmisiä kiinnostaa miten kukin syö ja pysyykö ihannemitoissa?
Mitkä kustannukset syömisestä koituu ja ruokaohjeita on aina mukava vaihdella.
Kustannukset? Mitat? Emme taida olla samalla planeetalla :D
Omasta mielestäni syön melko terveellisesti, mutta kotona ei tule paljoa kokkailtua. Yleensä syön lämpimän aterian töissä ja viikonloppuna käyn joko kerran tai kaksi syömässä ulkona. Ulkona käyn syömässä melkein mitä ja missä vain, paikat vaihtelevat aina Hesburgerissa, Chez Dominiqueen.
Kotona syön aamiaiseksi puuroa, leipää, jogurttia, marjoja ja hedelmän. Illalliseksi tulee syötyä myös noita samoja ruokia, mutta puuroa en kyllä koskaan iltaisin enää syö. Jääkaapissani ei paljoa ruokatarvikkeita ole, enkä oikeastaan kokkaa ikinä kotona mitään muuta kuin tuota puuroa aamiaiseksi. Olen aika huono kokki ja nykyisen pikku yksiöni keittiössä ei kyllä ole muutenkaan kovin kiva kokkailla, joten tyydyn siihen ruokaan mitä saa ravintolasta.
Teen itse tosi monipuolisesti ruokaa. Pyöritän monia ruokia vaihtelun vuoksi ja teen itse lähes kaiken. En pidä valmiista einesruoista. Ainoastaan joskus syön valmista ravintolassa tai pikaruokalassa. Rakastan ruoanlaittoa ja näkisin itseni maatalon emäntänä suurperheelle. Terveellisesti. Sinkkuna tai ei.
Olen kasvissyöjä, ja hyvin kiinnostunu ruasta joten joo, katsoisin että syön aika terveellisesti.