Jokainenhan voi itse kelailla nettiä ja googlata eikä voi päätyä muuhun tulokseen kuin siihen että hiilihydraatti eli sokeri on suurin sairauksien aiheuttaja. Etsikää vaikka sairauksia joita hiilihydraatit eivät aiheuta, niin ei löydy. En perusta tätä väitettä pelkkää hakutulokseen enkä tietenkään THL:ään, eihän siellä missään tietenkään tällaista väitetäkään mutta vaan tiedoksi kun joku kuitenkin sanoo että siellä väitetään.
Mutta sen sijaan jos ottaa hakukohteiksi erilaiset sairauksia edustavat potilasyhdistykset yms. ja lukee niiden saitteja. Niitä ryhmiä johtavat ihmiset joilla ei ole mitään kokemusta asiasta ja he tietävät tosi tarkkaan mitä ovat ihmiset syöneet ennen sairastumistaan ja he suosittelevat samaa ruokavaliota sairauden puhjettua jotta tulisi sen kanssa toimeen lääkkeiden avulla.
Rasva on yksi mainituimmista kieltolistalla olevista, se tuntuu olevan suurin mörkö vaikka rasva luonnollisessa muodossaan on yksi terveellisimmistä ruoka-aineista.
Mutta sen sijaan jos ottaa hakukohteiksi erilaiset sairauksia edustavat potilasyhdistykset yms. ja lukee niiden saitteja. Niitä ryhmiä johtavat ihmiset joilla ei ole mitään kokemusta asiasta ja he tietävät tosi tarkkaan mitä ovat ihmiset syöneet ennen sairastumistaan ja he suosittelevat samaa ruokavaliota sairauden puhjettua jotta tulisi sen kanssa toimeen lääkkeiden avulla.
Rasva on yksi mainituimmista kieltolistalla olevista, se tuntuu olevan suurin mörkö vaikka rasva luonnollisessa muodossaan on yksi terveellisimmistä ruoka-aineista.
Vastaukset 53
Vanhimmat
Ei löytynyt yhtään. Ja jutunkin olet kopioinut eräästä ketjusta ja vähän muuttanut sanoja. Etkö pysty edes valehtelemaan niin etteikö se heti paljastuisi? Ei löydy hiilihydraattien aiheuttamia sairauksia vaikka kuinka hakisi. Ja nimenomaan kokemus puhuu niiden yhdistysten sivuilta. Miten voi olla kokematon jos sairastaa nimenomaan sitä sairautta johon kokemusta kysytään?
Mitä niltä kyselemään jotka eivät mitään ymmärrä.
Hiilihytraatti muuttuu sokeriksi ja jonka insuliini muutta rasvaksi ja liikamäärä ylipainoksi. Mikäli haiman tuottama insuliini ei riitä sulatukseen niin sitten pitää hoitaa sulatusta pillereillä tai lisäinsuliinilla ja paino lisääntyy. Tämän pitäisi olla kaikille itsestään selvää mutta kun ei mene jakeluun ei sitten millään.
Terveytta taitaa olla vain kahta sorttia toinen kropassa ja toista korvien välissä, sairautta puolestaan lukematon määrä, johon auttasi jos edes tuo korvien väli olisi kunnossa. Joku myös totesi siellä olevan "maailman lyhyin pururata.
Kuulun itse sydän yhdistyksen jäsenyyteen ja siellä suositaan USAn senaatin tai mikä se olikaan, jostakin 60 luvulta peräisin olevaa mallilautanen oppia, kevytrasvoja ja muuta kevyttä Uusituvan oppien mukaan. Silti kuitenkin lehdessä suositellaan muiden kuin Heikkilän suosituksia ja ovat luonteeltaan kuitenkin täysin saman suuntaisia.
Jäsenkunnassa on kuitenkin lauma sydänsairaita ja doabetestä ym vaivaista eikä terveestä ruokavaliosta saa puhua juuri ollenkaan. Meinasi jo lähteä porukasta mutta kyllä minä vielä suuni avaan. Sydänliitto puheenjohtajieen on jo saanut viestini.
Sanoisiko jotenkin fiksusti, "Pukit kaalimaan vartijoina" noissa diabetes ja sydänliitoissa.
Hiilihydraatit ja rasvat kertyvät vyötärölle ja takamukseen jos niitä syö yli kulutuksen.
Ei rasvaa tee mieli syödä yli kulutuksen ja rasva sitäpaitsi laihduttaa toisin kuin hiilihydraatit jotka vaan lihottavat.
Tyhjät tynnyrit jatkaa kolinaansa. Koettakaa nyt keksiä yksikin sairaus joka aiheutuu hiilihydraateista. Hiljaista on ollut tähän saakka. Insuliinierityksen vasteet ateriaan ovat fysiologinen reaktio joka mahdollistaa sen että voimme varastoida aterian jälkeen energiaa. VHH:lla elimistön fysiologia yritetään selittää sairaudeksi jota pitää hoitaa syömällä VHH-gurujen sallimia ruoka-aineita. Aika sairasta touhua.
Sinulla "pahakarppi1" taitaa oma tyhjä pääsi kolista kun tuo luetun ymmärtäminenkin taitaa olla liian vaikeaa. Liika on liikaa hiilihydraateissakin ja jos tuo insuliinin oma tuotto ei riitä, niin vatsan seutu akaa ensin pullistumaan , perässä sitten diabetes, ehkä verisuoni- ja sydänsiraudet, nivelvaivat, kulmat ja ennenaikainen kuolemakin.
Hommaa joki lääkärikirja ja lue sitä vaikka puoleenväliin niin olet jo itsekin melko sairas ja kypsä lääkehoitoon, mutta jos ymmärrys ei toimi niin sillon voi kyseessä olla ehkä liika syöminen tai "lyhyt pururata" korvien välissä.
"Liika on liikaa hiilihydraateissakin ja jos tuo insuliinin oma tuotto ei riitä, niin vatsan seutu akaa ensin pullistumaan , perässä sitten diabetes, ehkä verisuoni- ja sydänsiraudet, nivelvaivat, kulmat ja ennenaikainen kuolemakin."
Liika on tosiaankin liikaa ravitsemuksessa. Edelleen olisi oleellista erottaa että puhutaanko suhteellisesta vai absoluuttisesta paljoudesta. VHH:lla näyttää olevan vaikeaa täsmentää että mistä tarkalleen ottaen puhutaan.
Hiilihydraattipitoinen ruoka ei aiheuta diabetesta sen enempää kuin proteiinipitoinen tai rasvapitoinen ruokakaan. Tässä tarkoitan suhteellisia määriä. Ylipaino ja II-tyypin diabetes tulee ajan kanssa jos syö enemmän kuin kuluttaa, kaloreiden lähde voi olla mikä hyvänsä.
Vatsanseudun pullistuminen kuuluu ylipainoon. Sillä ei ole sinänsä mitään tekemistä insuliinin erityksen kanssa. Siinä vaiheessa jos kudostasolla alkaa olla insuliinipuutosta niin rasvan jakauma elimistössä muuttuu. Tällöin sitä rasvaa tulee suhteessa enemmän vatsaontelon sisälle.
Rasvaa tulee vatsaontelon sisälle kun syö runsaasti hiilihydraatteja ja elimistö muuttaa sen ylimäärän rasvaksi varastoidakseen sen hylllyvänä läskinä ympäsri kehoa.
Erittäin hyvin kirjoitettu. Kiitos ja näkemiin.
"Rasvaa tulee vatsaontelon sisälle kun syö runsaasti hiilihydraatteja ja elimistö muuttaa sen ylimäärän rasvaksi varastoidakseen sen hylllyvänä läskinä ympäsri kehoa"
Hyvin sanottu. Mutta miksi kenenkään pitää syödä niin runsaasti että alkaa ylimääräiset läskit hyllymään ympäri kehoa. Ehkä alamme nyt viimeinkin päästä asiaan. Ei kuitenkaan aleta tässä solvaamaan tai syyllistämään painorajoitteisia lähimmäisiämme. Minkäs sitä ihminen luonteelleen mahtaa.
Täytyyhän täällä jonkun asiaakin kirjoittaa. Muuten Balleriina täyttää asiattomilla viesteillään koko palstan.
"Täytyyhän täällä jonkun asiaakin kirjoittaa. Muuten Balleriina täyttää asiattomilla viesteillään koko palstan"
Koko ajan puhutaan asian puhumisesta mutta ei ollenkaan puhuta asiaa.
Erityisesti sinä olet kunnostautunut ettet puhu lainkaan asiaa. Mikä on ymmärettävää kun et ymmärrä ravitsemusasioista mitään.
Älä välitä. Pahakarppi pistää hantiin kahdesta eri syystä. Joko hän ei ymmärrä tai marmattaa ihan vain huvinvuoksi. Olenkin vastannut joskus hänelle, että et sinä niin tyhmä ole mitä annat ymmärtää. Minä jäin ilman vastausta.
Yleensä Pahakarppi ei ymmärrä ja jos hän välillä ymmärtääkin jotain niin sitten ei halua ymmärtää.
Tähän tulokseen on tultu.
Onhan se hyvä, kun pitää keskutelua yllä.
Mikään mitä ei syödä yli kulutuksen ei lihota, myös hiilihydraatteja ja rasvaa voi syödä lihomatta..
Kyllä.
Hiilihydraatteja ja rasvaa voi syödä lihomatta. Lienee kuitenkin selvää, että ihmiset (itseni mukaanlukien) eivät tätä ymmärtäneet ajoissa, ennen ylipainoa.
Siksi onkin suuri ihmetys, että jos kaikki te olette muka noin huolissanne meidän terveydestämme, niin miksi ette anna meidän laihduttaa?!
Antakaa laihduttaa, jos kukaan ei kuole karppaukseen ni pitäkää turpanne kiinni!
Hiilihydraattien aiheuttama sairaus on esim Diabetes.
Lisäksi sokeri vähentää kasvuhormonien eritystä.
Bakteerit käyttävät sokeria ravintonaan, ne eivät käytä proteiineja.
Siksi voinkin todeta, että karppauksen aloitettuani plakin muodostuminen hampaisiin on vähentynyt lähes olemattomiin, ja tämän voi jokainen (keto)karppaaja vahvistaa. Ei kukaan vi*un pelleriina luttinen.
On myös tutkittu, että hiilarit auttavat syödyn rasvan imeytymistä kehoon.
Siksi erityisen tuhoisia ovat sipsit, ranskalaiset, suklaa......... lista on loputon.
Yhteenveto:
Hiilarit = Pe*seestä
Hiilarit = Ylipaino Sairaudet
Karppaus = Terveellistä, koska paino putoaa
Mainittakoon vielä, että veriarvoni paranivat merkittävästi karppauksen aloitettuani.
Hiilarit = Pe*seestä
Hiilarit = Ylipaino Sairaudet
Karppaus = Terveellistä, koska paino putoaa
Tästä kirjoituksesta pitää antaa 10 pistettä ja papukaija merkki.
Karppaus on terveellistä:
Paino putoaa, samalla häviää kaikenlaiset pikku ongelmat. Vaivoja joita ei oikestaa ole aikaisemmin edes pitänyt häiritsevänä. Kuitenkin kahden vuoden VHH:n jälkeen olen alkanut ihmettelemään mihin se ja se pikkuvaiva on kadonnut puhumattakaan verenpaineesta.
Jos joku pitää VHH ta epäterveellisenä, niin se on hänen ongelmansa.
Samaa mieltä. Jos joku pitää VHH:ta epäterveellisenä niin se on hänen ongelma, yksi ongelma muiden terveysongelmien joukossa mitkä hän on hankkinut hiilihydraatteja syömällä.
>
Väitit aiemmin, että hiilihydraatti muuttuu sokeriksi. Se ei siis toisen väitteesi mukaan ole sokeria vaan muuttuu sokeriksi.
Kumpaa väitettä haluat jatkossa käyttää ?
Jompi kumpi on valheellinen ja siis tiedät valehtelevasi ainakin kun käytä niitä rinnakkain.
Onko hihhulille vaikea olla valehtelematta ?
>
"Kato Googlesta" on tyhjä argumentti. Jos et pysty esittämään todisteita, niin vika on väitteessäsi. Se jää tyhjäksi ja on siis turhaa näppäimistön naputtelua - jota Sinunkin tulisi välttää.
Muuttuu ja muuttuu, niin mikä muuttuu.
Tässä on yhden hihulin video. Katso nyt kuitenkin huviksesi. Se on kylläkin englanniksi. Siinä on rautalangasta väännetty, kuinka systeemi toimii. Varmaan sinäkin ymmärrät. Vaikka en kylläkään usko sitä.
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Yo3TRbkIrow
Kaikki imeytyvä hiilihydraatti muuttuu elimistössä glukoosiksi ja glukoosi on sokeria.
Viljan gluteiini hiilari on pahin. Syökää leipää niin on lääkäreillä töitä.
>
Missä tieteellisessä lähteessä tämä on todettu ?
Eikö niin, että tuo väite on vaan uskontosi perusajatus, jolla ei oikeasti ole mitään tieteellistä pohjaa ? Toistelet tuota aivopesusi tuotosta vaan kuin mieltä vailla oleva kuolaava idiootti.
Ken on täällä jankuttanut vuosia samaa paskaa? Ei sunkaan ole ystävämme Heh !
>
Joo, se en takuulla ole ollut minä, koska pystyn tarjoamaan väitteideni tueksi tieteellistä todistusaineistoa.
Toisin taitaa olla nimimerkillä "Rasvaa koneeseen" vai mitä veikkaatte, pystyykö hän antamaan tieteellisen lähteen väitteelleen ?
Käsi ylös, kuka veikkaa, että saan kysymäni tieteellisen lähteen !
Kuinka monta kättä nousee ?
Nolla ?
Jep, ette siis edes itse luota siihen, että uskomuksillanne olisi tieteellinen pohja.
Eiköhän sieltä taas kerran sata - nolla -kyykistyminen tule kun todistetta ei löydy.
>
Kyllä se on sama hihhuli Heh ! joka on kyykytetty jo monta kertaa.
Kyllä vilja on pahin sairauksien aiheuttaja.
Heh Heh ! nuolipää on jankuttanut jo vuosia. Balleriinan sivupersoona.
Kyllä se on sama hihhuli Heh ! joka on kyykytetty jo monta kertaa. >>
Kyykytetty ? Missä ? Mistä asiasta ? Heh, kyllä se menee joka kerta niin, että minä lataan faktat pöytään, ja VHH-talibanit kyykistyy tuppisuuksi.
Hihhuliksi voidaan nimetä ainoastaan ihmistä, joka ei pysty todistamaan tieteellisellä menetelmällä väitteitään, mutta kuitenkin uskoo niihin.
Näin ollen kopiointi-isiotismissasi on kaksi erittäin merkittävää asiavirhettä: "kyykytetty hihhuli" ei päde minuun, mutta se pätee Sinuun.
Huomasitko, muuten, ettei edellinenkään hihu pystynyt osoittamaan lähdettä idioottimaiselle väitteelleen ? Hän vain poistui keskustelusta eikä pystynyt enää edes seisomaan oman väitteensä takana. Se oli puhdas kyykytys jälleen kerran.
vilja on terveellistä. ruokosokeri se sairauksia aiheutrtaa, samoin eläinrasva.
Eläinrasva on terveellistä ja sydänystävällistä. Kannattaa vaihtaa keinorasvat eläinrasvoihin niin pysyy terveenä.
>
Bullshit.
Älä vitun hihu valehtele !
>
Tiedämme, että tyydyttynyt rasva kannattaa vaihtaa tyydyttymättömään. Vaihtamisen eduista on kiistaton tieteellinen näyttö:
1. Krauss: "Epidemiologic studies and randomized clinical trials have provided consistent evidence that replacing saturated fat with polyunsaturated fat, but not carbohydrates, is beneficial for coronary heart disease. Therefore, dietary recommendations should emphasize substitution of polyunsaturated fat and minimally processed grains for saturated fat". http://www.springerlink.com/content/f711762755301456/fulltext.html
2. Jakobsen: "For a 5% lower energy intake from SFAs and a concomitant higher energy intake from PUFAs, there was a significant inverse association between PUFAs and risk of coronary events". Am J Clin Nutr 89: 1425-1432, 2009.
3. Skeaff: "PUFA for SFA convincing decrease risk (of CHD)". Ann Nutr Metab 2009;55:173–201.
4. Mozaffarian: "These findings provide evidence that consuming PUFA in place of SFA reduces CHD events in RCTs.
In this meta-analysis of RCTs, increasing PUFA consumption as a replacement for SFA reduced the occurrence of CHD events by 19%; each 5%E greater PUFA consumption reduced CHD risk by 10%". http://www.plosmedicine.org/article/info:doi/10.1371/journal.pmed.1000252
Ja tämän tieteellisen faktan tietää myös Mattila eikä hän kykene sanomaan mitään sitä vastaan. Silti hän jatkaa valheeksi tietämänsä idiotismin levittämistä. Mattila on siis ehdottomasti hihhuli.
Matti la _ Juimiiko päänupissa kun sait bannin ILTALEHTEEN sukupulikuria halventavasta käytöksestä ?
kohta saat tänne saman kiellon .
Kukahan sinulle opettaisi sukupulikuria?
banni on sama kuin SOKERI
puhut asiaa...mies
täällä haisee ketoosille. poistun tästä löyhkäävästä läävästä. hyvästi!
Hyvä että päästiin yhdestä trollista eroon.
Etkö olekaan "matkoilla"? :D :D :D
En ole ja jos lähdenkin niin en sitä keskustelupalstoilla kuuluta.
Sillä vain kyselen, koska ollessasi Iltalehden sivuilla nimimerkillä vhh-vleho väitit kuulleesi huhun, että olet matkoilla. :D Oikein hyvä yritys!
No, oikeus on tapahtunut, alkuperäinen nimimerkkisi sai bannin, eikä kauaa mennyt, kun seuraava nimimerkkisi sai bannin. Kai sulla on jo ip-osoitteetkin blokattu, pitääkö sun seuraavaksi juosta naapurin nettiä käyttämään? :D :D
Näin se vaan on ja kannattaa vähentää hiilihydraatteja.
Komppaan mukana.
Minäkin komppaan mukana. Tämä pitää olla esillä sillä hiilari on suurin sairauksien aiheuttaja.
>
Missä tämä on todistettu ?
Vai puhutko nyt pelkästään uskomuksestasi ?
Niin, teet itsestäsi säälittävän heti, jos et pysty todistamaan väitteitäsi.
Tämäkin avaus on jo osoitettu huuhaaksi, joten nostamalla ainoastaan korostat sitä, että VHH-hihut saarnaavat tyhjiä väitteitä.
[Onko Mattila nyt "keksinyt", että kun hän nostaa rekisteröimättömänä omia avauksiaan, niin se muka näyttäisi jotenkin paremmalta ?]
Katso ympärillesi ja ajattele omilla aivoillasi niin huomaat miksi hiilari on suurin sairauksien aiheuttaja.
>
Eli väite perustui uskomukseen.
Pitäisi edes jotain perustetta olla kun väittää jotain - siis jokin todellinen perustelu eikä pelkkä uskomus.
Väite perustuu omiin ja muiden kokemuksiin ja sille löytyy myös tieteellinen perusta.
>
Jos näitä "omia kokemuksia" uskoisi, niin sitten alieneja kävelisi maan päällä vaikka huru mykke - ja jumalia/aaveita/henkiä/tonttuja olisi vähän joka sormelle.
>
Mistä ?
Tosiaan, missä tieteellisessä julkaisussa on kirjoitettu, että "hiilihydraatti on suurin sairauksien aiheuttaja" ? Eikö vaan, ettei tällaista julkaisua ole olemassa ? Valehtelit vaan asian, eikö vaan ?
Niin varsinkin varmaan joo. Liikunta on keksitty. Menkää vitun ketoosiin jos pelkäätte hiilareita plösöt.
Ei tarvitse mennä ketoosiin. Hiilareita voi muutenkin vähentää ja laihtua. Sitten on helpompaa harrastaa liikuntaakin.