Miten voisi tukea nilkkaa?

Vanhoissa muoviluistimissa oli korkea nilkkaosa ja kaksi kiristyssolkea ja ne sai hyvin nilkkaa tukeviksi.

Aloitin luistelun uudestaan nyt muutaman vuoden jälkeen ja uudet luistimet harottaa sivuille luistellessa. Nilkkaosa on matalampi ja siinä on vain yksi kiristyssolki. Tuntuu ettei niitä saaa tarpeeksi kireälle. K2 luistimet.

Teippiäkö?
2224
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Mitenkähän ne joilla on matalavartiset kilpaluistimet sitten ollenkaan pystyvät luistelemaan jos kerran jalka pitäisi kiristellä erittäin kireään pakettiin puoleen sääreen asti? Lienisi tapapainoharjoittelun paikka jos kerran vaati tuollaista paketointia?
Joskus luistelumonoja katsellessa sanoi Fischerin asiantuntija ettei niitä kiristyssolkia saa kiristää liian tiukalle. Sillä liikaa kiristettynä ne painavat hermoja nilkasta ja siitä taas aiheutuu puutumista.

Äänestä

"Vanhoissa muoviluistimissa oli korkea nilkkaosa ja kaksi kiristyssolkea ja ne sai hyvin nilkkaa tukeviksi."
Joo kaikkea p@skaa ihmisille mennäänki myymään.

"Aloitin luistelun uudestaan nyt muutaman vuoden jälkeen ja uudet luistimet harottaa sivuille luistellessa. Nilkkaosa on matalampi ja siinä on vain yksi kiristyssolki. Tuntuu ettei niitä saaa tarpeeksi kireälle. K2 luistimet."
Justiinsa tämmöset luistinten pitää olla. Alkuun joutuu tietenkin vähän harjoittelemaan, mutta sitten niillä meneminen on tehokkaampaa ja turvallisempaa kun niillä entisillä.

Ja otsikon kysymykseen vastaus on: LUISTELEMALLA!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


jghfgj kirjoitti:

Vanhoissa muoviluistimissa oli korkea nilkkaosa ja kaksi kiristyssolkea ja ne sai hyvin nilkkaa tukeviksi.

Aloitin luistelun uudestaan nyt muutaman vuoden jälkeen ja uudet luistimet harottaa sivuille luistellessa. Nilkkaosa on matalampi ja siinä on vain yksi kiristyssolki. Tuntuu ettei niitä saaa tarpeeksi kireälle. K2 luistimet.

Teippiäkö?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu